konsekvenser av att sitta för mycket

Barn tenderar ofta att sitta i bokstaven W på grund av vana. Vi tror ofta att de flesta barn sitter så här, och de kommer att ge upp denna sittstil när de blir äldre. Men forskare säger att W-sittställningen negativt påverkar barns utveckling.

Arbete kan vara den huvudsakliga inkomstkällan för att försörja dig och din familj, men om du inte är försiktig kan arbetet också bli en av de värsta sakerna för mental och fysisk hälsa.