Tips som hjälper dig att begränsa din konsumtion av ohälsosamma bearbetade livsmedel
Processad mat är alla livsmedel som har konserverats, tillagats, frysts, pastöriserats eller förpackats. Även om de är väldigt bekväma, varför ska vi begränsa vårt intag av dessa livsmedel och hur kan vi konsumera mindre?