Fel datorsittställning gör att kroppen skadar händer, handleder, armar ... vilket ökar risken för RSI-syndrom. Ignorera inte instruktionerna för följande vanliga datorsittställning för kontorsanställda.
Vägledning om korrekt sittställning hjälper till att begränsa skador i rygg, ryggrad och skapar en bekväm känsla när man sitter länge för att studera eller arbeta. Kolla nu!
Korrekt sittställning har stor inverkan på hälsan och kvaliteten på barns lärande. En korrekt sittställning kan hjälpa barn att lära sig längre och uppnå bättre resultat.
Diskbråck orsakar långvarig smärta och obehag. Följande artikel kommer att ge information om de bästa ligg- och sittställningarna för personer med diskbråck.
Att använda en anti-refluxkudde när man ligger ner blir mer och mer populärt, särskilt för spädbarn. Men en av de vanligaste bekymmerna för många människor när de använder den här enheten är problemet med huruvida anti-refluxkudden kommer att vara krökt.
Efter tröttsamma och stressiga arbetsdagar kommer de flesta att välja att lägga sig i en hängmatta för att känna sig mer bekväma. Men experter rekommenderar fortfarande att att ligga i en hängmatta inte hjälper till att lindra stress utan också orsakar sjukdomar relaterade till ben och leder. Så, har du puckelrygg när du ligger i en hängmatta?