Akupressurmassage för små barn: En bra metod att prova
Akupressurmassage för spädbarn och små barn är ett bra sätt att behandla sjukdomar som feber, matsmältningsbesvär, tandvärk... utan att använda droger.
Dechiffrera de vanliga akupressurpunkterna i nacken och axlarna
Axelvärk är en vanlig sjukdom hos äldre, men nu är den yngre och förekommer mer hos unga. För att lösa denna situation, låt oss hitta en metod för att trycka på akupressurpunkterna i nacken och axlarna.
Kontorsarbetare eller manuella arbetare som ofta måste bära tunga laster löper stor risk för sjukdomar relaterade till axlar och nacke. Därför har många kommit till metoden med akupressur med en önskan att delvis förbättra det obehag som smärtan medför. Tack vare appliceringen av akupunkturpunkter i nacke och axlar är många människor helt botade och återgår till ett normalt liv.
Vanliga akupressurpunkter i nacken, axlarna och baksidan av nacken
Lyckligtvis är de flesta akupressurpunkterna i nacken, axeln och ryggen godartade akupressurpunkter, så att patienter kan läsa och applicera akupressur hemma. Denna metod kommer att inkludera några populära akupunkter enligt följande:
Stor mace akupunktur
Den stora klubbpunkten ligger strax under spetsen av 7:e ryggraden, så den är lätt att känna igen. Akupressur fungerar mycket bra vid behandling av huvudvärk, stelhet i nacken, nacksmärta, övre ryggraden. Vid fall av influensa, malaria, hosta, bröstsmärtor, akut bronkit bör du också använda denna punkt regelbundet för att förbättra symtomen.
Den stora mace-akupunkten är en av de viktigaste akupressurpunkterna i nacke-, axel- och ryggområdet
En Thi's Acupoint
En Thi-akupunkt är också känd under många olika namn som: Thien Ung-akupunkt, tryckpunkt och obestämd akupunkt. Den största skillnaden för att skilja en Thi-punkt från andra punkter är att akupunkten inte har en tydlig plats.
Läkaren kan bara bestämma akupunkten genom smärtkänslan hos patienten när den masseras eller masseras på varje plats. Därför, om du vill veta den exakta platsen för denna punkt hos varje person, massera nacken försiktigt tills du hittar den massageposition som orsakar mest smärta. Vid denna tidpunkt gnuggar du försiktigt i cirka 2-3 minuter för att rensa de blockerade meridianerna. Nacksmärta minskar också avsevärt på grund av det.
Himmelska pelare
Himlapelaren är belägen på baksidan av halsen, strax under skallen, och är placerad symmetriskt på båda sidor genom den dorsala skåran. Placeringen av akupressurpunkter är lätt att hitta, och har samtidigt många användningsområden, så den bör prioriteras inom massage och akupressur. Specifikt hjälper akupunkter att slappna av musklerna, lindra nervösa spänningar, lindra ögonbelastning, nästäppa orsakad av bihåleinflammation , öroninfektioner,...
Himmelsk pelare är belägen längs hålet i nacken
Lyckligt gynnsamt
Det enklaste sättet att fastställa denna akupunkturpunkt är att ta reda på den exakta platsen för Thien Tri-punkten. Hitta sedan den inre fördjupningen av den konkava punkten bakom huvudet precis bredvid den, vilket är platsen för akupunkturpunkten för wind chi.
När denna punkt trycks in kommer den att stimulera blodcirkulationen, öka nervernas och hjärnans motoriska funktion och musklerna som tillförs blod blir mer flexibla och flexibla. Det kan också lindra yrsel, 5:e neuralgi, axelsvaghet och vestibulära störningar som vanligtvis ses hos äldre efter 50 års ålder.
Akupunktur för uppvaknande
Punkten på Kien Tinh är belägen mycket långt från resten av akupunkterna, som ligger precis på axeln, från ryggraden på den 7:e halskotan till den konkava punkten på samma axel. Om du har en viss förståelse för användningen av akupressurpunkter, kommer du att veta att denna akupunktur är en av de förstnämnda punkterna med användning av behandling av huvudvärk, nacke, axel, nacke, stel nacke och ryggsmärta axel, svullna lymfkörtlar i nacken och hjärninfarkt .
Placeringen av Kien Tinh akupunkt är på det mänskliga skulderbladet
Midland akupunkter
Midlandspunkten ligger strax under 7:e halskotan, mätt från skulderbladets utsida, det blir ca 2 cun. På grund av sitt läge precis vid den artärlinje som förbinder handen, passerar genom nacken och ansluter till hjärnan, är akupunkturpunkten mycket bra för att behandla domningar i handen, hand- och axelsmärtor.
Hur man gör akupressur på nacken, axlarna, baksidan av nacken
Det är bäst att kombinera massagemetoder som flexibelt kombinerar ovanstående akupunkturpunkter för att maximera träningens effektivitet. Så här gör du:
- Steg 1: Använd händerna för att gnugga halsområdet kontinuerligt horisontellt.
- Steg 2: Använd två tummar för att trycka på halsområdet, upp och ner detta område i en båge.
- Steg 3: Utför dagen i en cirkulär rörelse över hela halsområdet i 5 minuter.
- Steg 4: Kläm från nacken till axlarna horisontellt långsamt.
- Steg 5: Akupressur placeras vid den konkava punkten bakom örat i 30 sekunder.
- Steg 6: Akupressur ligger under benet i nacken.
- Steg 7: Dou Du akupunkten är placerad cirka 2-3 cm från slitsarna på D6 och D7 ryggkotorna.
Du bör slappna av i hela kroppen för maximal effektivitet av zonterapi
Ovan är positionerna och användningarna av nacke- och axelakupunkturpunkterna som du måste komma ihåg att applicera för att förbättra din egen hälsa. Att bestämma korrekt position för akupunkten och trycka på rätt teknik kommer att ta mycket tid att lära sig, men om du övar länge kommer du att se att smärtan i nacke och axlar minskar avsevärt.
Är det säkert för gravida kvinnor att ta åksjukepiller?
Gravida kvinnor med åksjuka är lätta att stöta på. Men många gravida kvinnor undrar om gravida kvinnor kan ta åksjukepiller eller inte
Vad kan man göra för att barn med kolik ska känna sig mer bekväma?
När små barn har kolik kommer de att gråta på grund av obehaget. Du kan dock hjälpa ditt barn att lindra tillståndet med några enkla metoder.
Berätta för dig de orientaliska medicinerna mot klåda i det privata området
Av de många botemedel mot vaginal klåda är inte alla riktigt effektiva. Därför, i den här artikeln, kommer aFamilyToday-bloggen att berätta för dig ansedda, säkra och effektiva orientaliska läkemedel mot klåda i det privata området. Se nedan.
Berätta för mamma hur man väljer att köpa en nässug till ditt barn
Att använda en nässug för barn hjälper till att rengöra näsan och förebygga luftvägssjukdomar. Berätta för mamma 7 typer av nässug för bebisar med bra kvalitet och bra pris.
Hur man identifierar blodgrupp O
Enligt statistik har från 37 % till 53 % av världens befolkning blodgrupp O. Detta är den vanligaste blodgruppen bland de 4 blodtyperna A, B, AB, O. Vill du veta hur man känner igen O-blodgruppen ?? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Är BeUcup menskoppar falska? Särskilja hur?
Menskoppar väljs mer och mer av kvinnor under rödljusperioden på grund av deras bekvämlighet, komfort och besparingar. I synnerhet är BeUcup-produkterna utvalda av många kvinnor. Eftersom det är en produkt som många väljer att köpa framstår BeUcup allt mer som falskt. För att svara på frågan om BeUcup menskopp falsk? Hur skiljer man äkta från falsk? Vänligen fortsätt att följa artikeln.
Vilken rengöringslösning ska gravida kvinnor använda?
Att ta hand om slidan under graviditeten är mycket viktigt. Frågan är, vilken rengöringslösning bör gravida kvinnor använda under denna tid för att säkerställa säker vård av det privata området?
Enkel struma är så farligt som vi trodde?
Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.
Orsakar påssjuka verkligen infertilitet hos kvinnor och andra farliga komplikationer av påssjuka?
Det faktum att påssjuka orsakar infertilitet hos kvinnor är ett problem för många människor. Eftersom en av de farliga komplikationerna av påssjuka är infertilitet. Så vad är sanningen, låt oss ta reda på genom artikeln nedan.
Hur man fixar kramper när det är kallt hemma
Kramper i kallt väder är en stor olägenhet för dem som har oturen att uppleva dem. Men det kommer inte längre att vara ett problem om du känner till följande försiktighetsåtgärder.
Gurkmeja - Bruna alger - Tam That: Den perfekta trion för att förebygga cancer
Gul gurkmeja, safflor och brunalger innehåller aktiva ingredienser som hämmar cancerceller, kombinationen av alla 3 ger högre effektivitet när de används ensamma för att förebygga cancer.
Är undernäring en sjukdom och vad orsakar den?
Många undrar om undernäring är en sjukdom eller inte? Det är en ganska vanlig sjukdom i vårt land idag och huvudämnena för denna sjukdom är barn.