Vad är processen för fysisk utveckling hos barn?

Fysisk utveckling hos små barn sker vanligtvis mycket snabbt, särskilt från födseln till 2 år. Som förälder måste du förstå denna process väl för att veta om ditt barn utvecklas normalt.

Fysisk utveckling hos små barn under de första levnadsåren är mycket viktig. Det bästa sättet att avgöra om ditt barn utvecklas ordentligt är att noggrant övervaka hans eller hennes utveckling. Gå med i aFamilyToday Health för att se fler av delarna nedan för att veta hur denna process går till.

Vad är fysisk utveckling hos små barn?

Med tiden kommer barnets kropp gradvis att utvecklas och fullända samma delar och färdigheter som vuxna. Detta anses vara fysisk utveckling hos små barn.

Tecken på fysisk utveckling hos små barn

Här är några uppenbara tecken på ett barns fysiska utveckling:

Händer och fötter

Barnets armar och ben kommer gradvis att förlängas och stå i proportion till kroppen och huvudet. Du kommer att upptäcka att din bebis ser smalare ut än när han var bebis.

Muskelutveckling

Muskeltillväxt kommer att ske snabbt för att stödja barnets rörelse. Musklerna i armar och ben kommer att växa snabbare än musklerna i tårna eller fingrarna. I detta skede måste du se till att du får i dig tillräckligt med näringsämnen för ditt barns tillväxt och utveckling.

Hjärnans utveckling

Under barndomen utvecklas nervtrådar i hjärnan, särskilt i frontalloben, mycket snabbt. När ett barn är 2 år har deras hjärna nått 70 % av storleken på en vuxen. Vid sex eller sju års ålder når hjärnans storlek cirka 90 % av sin normala storlek. Du kan observera detta genom att mäta barnets huvudomkrets.

Motorik

Motorik är förmågan att utföra grundläggande aktiviteter som att gå, stå, springa etc. Motorik delas in i 2 typer:

Grovmotorik

Dessa är de färdigheter som behövs för att utföra grundläggande aktiviteter som att springa, gå, hoppa eller till och med balansera. Här är några saker som barn kan göra:

Gå och håll balansen

Spring i en riktning eller runt hinder

Kasta bollen eller fånga bollen

Hoppa upp

Hoppa över hindren

Sparka en boll

Cyklar fyrhjuling

Finmotorik

Dessa är färdigheter som hjälper barn att utföra aktiviteter som kräver skicklighet. Dessa färdigheter är också relaterade till hjärnans utveckling :

Använd bestick

Borsta tänderna eller borsta håret

Plocka upp små föremål som mynt, gem

Lös enkla pussel

Rita enkla former som cirklar eller fyrkanter

Stapla föremål ovanpå varandra

Höjd

Efter 12 månader kommer ditt barns längd att öka med cirka 50 % jämfört med när det föddes. Vid fem års ålder kommer denna storlek att ha fördubblats jämfört med längden vid födseln. Dessutom, enligt experternas uppskattningar, kommer pojkar att nå hälften av sin vuxna längd runt 24 månader och flickor runt 19 månader.

Vikt

Vid ett års ålder kommer en babys vikt att vara tre gånger sin födelsevikt. Tillväxten tenderar att avta efter det första året. Mellan 1 och 6 års ålder kommer ditt barns vikt att öka med cirka 2 kg per år.

Tand

Ditt barn kommer att ha sina nedre framtänder när han är ungefär fem till nio månader gammal. De laterala framtänderna kommer att dyka upp när barnet är cirka åtta till tolv månader gammalt. Små barn alla 20 mjölktänder. Tiden då barn byter ut sina permanenta tänder är från 5 till 13 år.

Stadier av fysisk utveckling hos små barn

Här är stadierna av fysisk utveckling hos barn:

Bebisar kan krypa, sitta och höja sina huvuden med tolv månader.

Gå, spring, hoppa, gå i trappor med hjälp, håll kritor mellan två och fyra år.

Mellan fyra och sex år kan barn gå i trappor utan hjälp, skriva/rita flytande och till och med klä sig och ta på sig sina egna skor.

Hemligheter för att främja fysisk utveckling hos barn

Här är några aktiviteter som kan stödja ett barns holistiska utveckling:

Gå med ditt barn, ge honom möjlighet att springa, hoppa och använda sina muskler.

Förbered enkla hinderbanor för ditt barn att hoppa över, eller uppmuntra honom att springa och hoppa ofta.

Låt barn spela lekar med att sparka, kasta boll, hoppa rep, cykla... för att träna sina muskler och utveckla motoriken.

Ta med ditt barn regelbundet på promenader till parken eller platser nära naturen. Låt ditt barn röra vid växter och blommor och lukta på dem. Dessa aktiviteter kommer att hjälpa till att utveckla finmotorik och grovmotorik.

Slå på musik och dansa med ditt barn och spela sånger som stimulerar finmotoriken.

Låt ditt barn rita fritt var som helst, på papper, även på kylskåpsdörren eller väggen i huset.

Lär barnen att använda sax och pyssla.

Köp leksaker som kan främja fysisk utveckling hos barn som fyrhjulingar, balanscyklar, basketbollar (typer för barn)...

Låt ditt barn hjälpa till med enkla sysslor som att lägga kläder i garderoben, lägga skorna på hyllan, diska osv.

Se till att ditt barn får tillräckligt med sömn för bästa utveckling.

Ta ditt barn på regelbundna hälsokontroller så att de är helt vaccinerade och kan upptäcka problem tidigt.

Dessutom måste du också vara uppmärksam på att komplettera näringsämnen för barn genom att bygga en lämplig kost för att säkerställa tillväxt och omfattande utveckling av muskler och ben.