Cry It Out-metoden (CIO) för att få bebisar att sova på egen hand har många olika varianter. Varje mamma ändrar en aning originalversionen och så vissa människor lyckas, andra inte. Det är därför det alltid finns en hel del kontroverser kring denna metod.
innehåll
Är denna metod säker för spädbarn att sova på egen hand?
7 steg för att träna babysömn enligt CIO
Bara att nämna frasen "Cry-It-Out" (CIO) i en grupp på sociala medier kan väcka en het debatt mellan föräldrar och läkare, barnläkare och psykolog.
CIO förstås helt enkelt som att man vill att barnet ska sova, inte lirka, bara gråta tills han är trött och sedan sova. Det finns många varianter av denna metod. Den mest kända versionen är Ferbermetoden, som går ut på att undersöka och lugna barnet snabbt under en förutbestämd tid och öka, tills barnet somnar.
Många föräldrar har valt den här vägen och upptäckt att lite gråt på kort sikt också har långsiktiga fördelar, för barnets sömn och för alla andra familjemedlemmar.
Nyfödda gråter mycket hela tiden men det är inte lätt att låta dem bli uttråkade och sedan somna på egen hand
Kontroverser kring metoden kommer från några experter på området som anser att det är dåligt för barnets psykologi och hälsa att låta bebisar gråta länge.
Professor - Dr. Douglas i mänsklig utveckling och familjestudier vid Penn State, sa: "Vissa människor tror att gråtande bebisar orsakar psykisk skada och bryter de säkerhetsband som mödrar skapar. ut tidigare".
Min syn på detta är att föräldrarnas nattsömn för spädbarn bör uppfylla två mål:
En är att låta barnet vänja sig vid att sova själv efter födseln , med tiden kommer gradvis att minska "kampen" för att somna.
Ett annat sätt är att motivera barn att reglera sin egen sömn, enligt grundläggande programmering från föräldrar.
Enligt denna professor är CIO-metoden inte lämplig för spädbarn under 3 månaders ålder. Detta håller också de flesta barnläkare i världen överens om. Bebisar i denna unga ålder kan fortfarande behöva nattmatning. Och föräldrarnas komfort i detta skede "tycks vara till hjälp för att etablera fysiologisk och sömnreglering."
Gruppen av forskare som motsätter sig detta tillvägagångssätt tyder också på att att låta barn gråta för länge kan påverka matsmältningsstörningar hos spädbarn , till och med skadade synapser i hjärnan.
"Jag tycker att det är löjligt", säger Craig Canapari, professor i pediatrik och chef för sömnmedicinprogrammet vid Yale School of Medicine. "Ärligt talat, det här tillvägagångssättet är verkligen ingen mening om barn får hjärnskador varje gång de gråter. De gråter hela dagen."
Dr. Canapari sa att vissa människor har använt forskning om vanvård på barnhem - där gråtande bebisar sällan plockas - för att argumentera mot dessa metoder.
"Att träna ditt barn att somna på detta sätt är en situation där du ignorerar ditt barns nöd under en viss tid", säger Dr. Canapari.
Sujay Kansagra, MD, chef för det pediatriska neuromedicinska medicinprogrammet vid Duke University Medical Center, säger att även om rigorösa studier har visat bevis på kortsiktiga fördelar för både mor och barn genom att ta använd CIO-sömnträning och att det inte fanns några bevis för en långvarig -tidsrisk för barnets hälsa. Men han tipsar om att metoden bör användas på friska barn.
"För barn med alla hälsotillstånd", säger Kansagra, "är det bäst att prata med din barnläkare innan du lägger dig."
Fortsätt lirka och vänta tills bebisen sover, mamma tappar också sömn på natten
Steg 1: Lägg barnet i spjälsängen när barnet är sömnigt men fortfarande vaket
Steg 2: Säg godnatt och lämna rummet. Om ditt barn gråter när du går, låt det gråta under en viss tid.
Steg 3: Gå tillbaka till rummet i högst 2 minuter för att trösta och lugna ditt barn. Håll lamporna släckta och prata tyst. Ta inte upp barnet. Lämna sedan rummet medan din bebis fortfarande är vaken, även om han gråter.
Steg 4: Stå ute lite längre än första gången. Upprepa samma steg som ovan, tiden utanför rummet ökas en efter en och när du går in i rummet bör du bara stanna 1 eller 2 minuter för att trösta barnet, lämna sedan rummet medan barnet fortfarande är vaket.
Steg 5: Upprepa detta tills barnet somnar när du lämnar rummet.
Steg 6: Om barnet vaknar efter att ha somnat, följ fortfarande stegen ovan. Börja med den lägsta väntetiden för den natten och öka långsamt tills du når den maximala tiden.
Steg 7: Öka tiden mellan varje in och ut för att lugna ditt barn varje natt. I de flesta fall kommer ditt barn att somna på egen hand den tredje eller fjärde natten eller upp till en vecka.
Hur får du ditt barn att sova gott på natten och på dagen? Mammas 3-touch tips Många bebisar och små barn har svårt att sova. Det finns ett enkelt sätt som sprids på sociala nätverk för att hjälpa ditt barn att sova gott, det är att försiktigt röra vid 3 punkter på barnets kropp: Fötter, mage och panna.
Att söva ditt barn med CIO-metoden eller någon annan metod är mammans beslut. Vietnamesiska mammor uppfostrar sina barn i vietnamesisk stil, inte nödvändigtvis enligt franska, amerikanska eller japanska, eller hur!
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
