Upplever "sömnskräck", bebisen kommer plötsligt att vakna mitt i natten, gråta, skrika... men kommer inte ihåg någonting alls. Cirka 6 % av barn upplever denna sömnstörning
"Sömnskräck"-syndrom är en typ av sömnstörning som kan göra att en bebis plötsligt vaknar i panik, gråter, skriker, stönar... Bebisens ögon kommer fortfarande att vara öppna, men inte riktigt vakna. Barnet varken uppfattar eller svarar på vad mamman säger eller gör. Enligt experter kan detta syndrom orsakas av ett problem mellan sömnfasövergångar, som kan pågå i cirka 45 minuter. När "krisen" är över kommer barnet inte ihåg vad som just hände, och kan somna om direkt.
Det är inte så att barnet ofta gråter på natten under de första månaderna efter födseln . Sömnskräck börjar med att småbarn gör sig redo för skolan och kan pågå tills de är 7 år gamla eller till och med i tonåren.
Barn gråter ofta på natten, skriker, svänger med armar och ben... är vanliga symtom på "sömnskräck".
Hantering när ditt barn har ett "sömnskräck"-syndrom
I de flesta av dessa fall finns det knappt något en mamma kan göra för att hjälpa sin bebis ur sin "skräck". Försök inte att väcka ditt barn, krama eller hålla om honom. Allt detta gör honom bara mer aggressiv.
Mödrar bör endast ingripa i de fall de känner att deras barn är i fara. Till exempel, om ditt barn riskerar att slå huvudet i sängen, prata försiktigt, för in dig själv mellan honom och sänghuvudet tills han verkligen har lugnat ner sig.
Innan du går och lägger dig kan du lägga filtar och kuddar runt sängen. Undvik att barnet faller eller rullar ur sängen i ett medvetslöst tillstånd. Dessutom kan du rensa leksaker, föremål på golvet, låsa fönster, dörrar och fotdörrar, eller toppen av trappor.
Säkert för barnet, vet du hur du skyddar ditt barn från farorna runt omkring? Ju äldre dina barn är, desto elakare blir de, dansar med sina lemmar och klättrar i det oändliga... Barn är sådana, med sin nyfikenhet och äventyrliga mentalitet kan vi knappast skydda dem från faror. Och det är ännu svårare för dig att föreställa dig hur många faror som dyker upp...
Notera till mamma
Du måste tydligt skilja mellan "sömnskräck" och mardrömmar. Dessa små mardrömmar kan känna rädsla och komma ihåg detaljerna i sin dröm, men han mötte "sömnskräck" är det inte. Bebisen kan inte minnas och känner inte heller rädsla när han vaknar.
Enligt experter kan "sömnskräck" uppstå på grund av överspänning i det centrala nervsystemet. Och denna eufori kan vara ärftlig. 80% av barn med "sömnskräck" har haft en nära och kära med samma tillstånd, eller sömngång - en annan typ av sömnstörning.
De flesta fall av "sömnskräck" går över av sig självt när barnet blir äldre. Det finns dock även vissa fall där läkaren måste skriva ut medicin. Helst bör mamman ta barnet till en läkare så snart sjukdomen upptäcks.