Förskolebarn vet inte hur de ska uttrycka sina känslor inför det som händer, särskilt efter incidenter. Detta kan lätt leda till stress hos barn, vad ska mammor göra?
Varje förälder vill skydda sitt barn från skada i samhället, men ibland går det över styr. Dagliga olyckor händer fortfarande, "förföljer" barn i varje litet hörn. Pressen på mat och pengar gör också föräldrar mer stressade. Små barn är inte tillräckligt känsliga för att förstå rytmen i livet runt dem, så de blir lätt stressade, särskilt efter någon oväntad händelse. Vad ska en mamma göra för att uppfostra ett friskt barn och uppfostra ett bra barn ?
Ju mer turbulent ett barns barndom är, desto mer retarderat är barnet under utveckling och står inför många hälsorisker. Hjärtsjukdomar, diabetes, missbruk och depression är fyra av dessa risker. Detta är resultatet av en studie från Harvard Child Development Center. I den här studien kan relationer mellan mor-barn och far-son bidra till att förebygga eller vända de skadliga effekterna av stress hos barn.
Ursprunget till "strängen" som binder mor och barn Bandet mellan mor och barn är mycket viktigt. Med moderns kärlek och omsorg och kärlek kommer barnet att växa upp med ett fylligare livsbagage. Från graviditet till postpartum kan mammor hänvisa till följande tips för att stärka det känslomässiga bandet mellan mor och barn.
Omständigheter som leder till barndomsstress kan verka som en lyx för varje familj, men även under de mest till synes vanliga omständigheterna kan det värsta hända. Så hur kan föräldrar hjälpa barn att hålla sig borta från potentiella orsaker till press och stress?
När det gäller stressiga situationer som barn kan möta tidigt i livet, bör föräldrar hitta sätt att prata med sina barn. Även om ditt barn bara är 2 år och inte pratar så mycket, kan han fortfarande bli ett offer för denna stress om hans föräldrar skriker på honom eller blir vittne till oväntade händelser.
Orsaker till stress hos barn
-Separerad från föräldrar på grund av dålig far eller mamma, bebis som går till barn för tidigt, föräldrar separation eller skilsmässa.
-Lägg till en ny bebis i familjen.
- Träna på att sova separat.
-Osund.
– Att bråka mellan föräldrar eller syskon.
2/ Tecken på att ditt barn är stressat
Att lätt bli arg är ett av tecknen på att ett barn är under stress
Förskolebarn vet ännu inte hur man uttrycker känslor, så föräldrar bör övervaka sitt barns beteende. Om ditt barn har följande tecken kan han eller hon lida av stress:
- Har ett ovanligt beteende.
– Blir lätt arg.
Att vägra äta eller dricka för mycket.
– Sömnen påverkas.
-Känn dig alltid rädd.
– Gråter mycket.
2/4 sätt att förebygga stress hos barn
- Håll dig alltid nära mig. Föräldrarnas närvaro kommer att få barnet att känna sig tryggare.
-Förklara vad som hände. Använd de enklaste orden för att försiktigt förklara för barnet. Även om ditt barn inte förstår vad som händer, kommer ditt barns tonfall att lugna ner honom.
-Rollspel. Om ditt barn av misstag blir vittne till en bilolycka och känner panik, kan du visa honom hur man hanterar situationen för att göra saker bättre. Till exempel att sätta en skadad person i en ambulans.
- Försäkra älskling. Om jag måste gå ska mina föräldrar försäkra mig om att jag kommer tillbaka. Att lämna utan att säga något kan orsaka ångest och panik hos barn.
-Spela och utforska. Ju mer frihet små barn har att utforska, desto gladare och bekvämare blir de.
-Berättelser. Lär ditt barn vanan att läsa böcker genom att berätta historier för dem från en ung ålder. Detta är ett magiskt sätt att hjälpa ditt barn att slappna av hela tiden.
-Barn och vuxna interaktioner. Föräldrar utsätter ofta barn för andra vuxna och barn, detta hjälper barn att utveckla sociala färdigheter och alltid känna sig bekväma när de möter nya situationer.