TV verkar vara ett bra sätt att lugna en grinig eller gråtande bebis. Det är också ett användbart medium för dig själv, för om din bebis tittar på TV kommer du att få en sällsynt stund att koppla av. Att titta på för mycket TV kan dock ha en negativ inverkan på små barn. Här är några lösningar som hjälper dig att ta kontroll över ditt barns tv-tittande.
När man ska börja titta på TV
Barnläkare rekommenderar generellt att man inte låter barn under 2 år titta på TV av följande skäl:
Barn lär sig och växer bäst genom interaktioner med riktiga människor, inte karaktärer på TV-skärmen.
Det finns inga bevis för att TV stödjer eller stimulerar tidig inlärning.
Barn under 2 år kommer att ha svårt att förstå bra visuell information från 2D-bilder på TV.
TV distraherar barn, tappar intresset för leksaker och andra spel som hjälper kroppens övergripande utveckling.
Om TV används i syfte att ge barn sällskap, komfort, komfort, distraktion eller sömn... så kommer TV senare att bli en vana som är svår att bryta.
Barn som tittar mycket på TV och är stillasittande påverkar inte bara deras fysiska utveckling utan även deras intellektuella utveckling
Få ut det mesta av TV-tiden
Om du bestämmer dig för att låta ditt barn titta på TV , var uppmärksam på hur han eller hon interagerar med TV:n.
Barn kommer att njuta mer om deras föräldrar tittar på TV med dem, dessutom kommer barn att lära sig mer saker om deras föräldrar tittar på dem tillsammans. Att titta på ett tv-program med din bebis betyder att hon fortfarande drar nytta av dina svar på hennes frågor och omvärlden.
Välj några serier som ditt barn verkar tycka om och titta bara på dessa program.
När du väljer TV-program som ditt barn ska titta på bör följande undvikas:
Program som inte är specifikt för barns kognitiva förmågor
Skrämmande eller läskiga bilder/ljud: bilder av bestar kan skrämma barn när de väl kan förstå bilderna som visas på TV. Då kommer barnet att hemsökas av sådana hemska bilder under lång tid och kan inte uppfatta bilderna som inte verkliga.
Reklam: barn kan känna igen logotyper och associera dem med lekfulla färger och ljud. Men barn kan inte förstå att reklam endast är för kommersiella ändamål, å andra sidan innehåller vissa annonser ofta språk eller bilder som inte är lämpliga för barn. Så du bör begränsa ditt barns tittande på annonser genom att byta kanal eller stänga av TV:n en stund.
Begränsa TV-tittandetiden
Stäng av TV:n när ett program är över
Barnet leker med en leksak men föräldern håller TV:n på "för ljud". Detta kommer att minska barnets förmåga att fokusera på roliga aktiviteter. Lek är en mycket viktig aktivitet eftersom det är då barn lär sig att hantera föremål, lära sig orsak och verkan och interagera med vänner.
Sätta en TV i sovrummet? De flesta experter säger att det inte är en bra idé. Det är bäst att lämna TV:n i det gemensamma området för hela familjen.
Lär dina barn hur man tittar på TV med måtta
Små barn, särskilt småbarn, är gamla nog att observera hur du använder TV:n.
Du kan vara en förebild för ditt barn att följa när du tittar på TV på lämpligt sätt:
Försök att begränsa titta på dina favoritprogram framför ditt barn. Låt ditt barn se dig göra något annat – istället för att titta på TV – som: lyssna på musik, läsa, gå en promenad, trädgårdsarbete.
Du stänger av TV:n när du har sett klart ett program. Undvik att slå på TV:n när du inte behöver titta.
Titta inte på TV medan du äter. Låt måltiderna vara ögonblicket då familjen verkligen samlas och njuter av maten du lagar. Detta hjälper små barn att lära sig mer kommunikation (konversation) och sociala färdigheter (artat ätande).
Vad man ska göra när man stänger av TV:n
Vi är väl medvetna om att TV ibland är det enklaste valet. TV kan underhålla ditt barn medan du lagar mat, pratar i telefon eller till och med tar en kort paus.
Här är några idéer för att underhålla barnen utan att slå på TV:n:
CD-skivor som lyssnar på musik eller berättar historier är det bästa valet för små barn, även om de inte har de tilltalande bilder och ljud som finns på TV.
Lägg "konstiga" leksaker eller föremål i en speciell låda som endast används vid "force majeure" (tillfällen då du brukar slå på TV:n för att locka ditt barn att sitta still). Det behöver inte vara dyra leksaker – bara föremål ditt barn inte har sett eller sällan ser i huset som en träslev och plastskål...
Ställ åt sidan en låda full med säkra föremål som ditt barn fritt kan rota igenom, såsom plastföremål, vattenflaskor etc., när du behöver tid att vila och återhämta kraften.