Tabellen över livsmedel för avvänjning av barn är mycket nödvändig när barn börjar med att äta mjöl och gröt. Uppdelningen av stadier och förslag om mängden mat för varje steg kommer att hjälpa mödrar att bättre förstå den lämpliga delen för barnet.
innehåll
Tabell över livsmedel för baby avvänjning efter steg
Matbeställning för bebisavvänjning
Att dela upp matbordet för att barnet ska äta fasta ämnen hjälper också mamman att avgöra vid vilken ålder hon ska introducera barnet till vilken mat. Att ge barn rätt mat i ett visst skede kommer att hjälpa barnets matsmältningssystem att utvecklas och perfekt.
Beroende på anekdot behöver mamman dela upp barnmatsbordet på det mest lämpliga och vetenskapliga sättet. Särskilt när det gäller doseringen av livsmedel är det nödvändigt att ge tillräckligt med näringsämnen för att utvecklas men ändå kunna ta upp barnets kropp.
6-7 månader : Amning är huvudsaken, tillsätt 1-2 måltider utspätt pulver (5%) och tjockna gradvis och lite juice. Specifik mängd mat per dag:
Rismjöl: 20g (4 teskedar, 2 matskedar varje måltid - motsvarande 200ml, dvs 1 skål ris)
Kött (fisk, räkor): 20-30 g (2-3 teskedar)
Gröna grönsaker: 20g
Fett: 1-2 tsk
Amning/mjölk: 600-700ml
8-9 månader : Amning, 2-3 måltider fast pulver (10%), juice, mosad frukt eller snacks som vassle, yoghurt, glass, kola...
Specifik mängd mat per dag:
Rismjöl: 40-60g (3-4 teskedar per måltid)
Kött (fisk, räkor): 40-50g
Gröna grönsaker: 40g eller mer
Fett: 5-6 teskedar
Amning/mjölk: 500-600ml
10-12 månader : Amning, 3-4 måltider fast pulver (12-15%) / kokt gröt, mosad frukt eller snacks som vassle, yoghurt, kolglass...
Specifik mängd mat per dag:
Rismjöl: 60-80g
Kött (fisk, räkor): 60-80g
Gröna grönsaker: 60g eller mer
Fett: 7-8 teskedar
Amning/mjölk: 500-600ml
1-2 år : Amning, 3-4 måltider gröt/ris/nudlar, krossad/hackad frukt eller snacks som vassle, yoghurt, glass, kola...
Specifik mängd mat per dag:
Ris: 100-120g
Kött (fisk, räkor): 100-200g
Kan äta 3-4 ägg i veckan
Gröna grönsaker: 50-80g – Fett: 20-30g
Frukt: 100-150g
Amning/mjölk: 400-500ml
När man uppfostrar barn kommer att hålla sig till avvänjningssekvensen hjälpa barnets matsmältningssystem att utvecklas och perfekt.
Första veckan av avvänjning
Beroende på tillståndet för varje barn kan mamman introducera mat till barnet innan 6 månader.
Men 6 månaders ålder anses vara en idealisk tidpunkt för spädbarn att börja med fasta ämnen eftersom deras matsmältningssystem nu kan smälta andra livsmedel än bröstmjölk.
I vilken matbordet för den första veckan av avvänjning rekommenderas för barn att äta grönsaker och frukt.
Du kan introducera knölar som pumpa, morot, rädisa, rödbetor, sötpotatis; frukter som bananer, avokado, grönsaker som spenat, amaranth, vattenspenat, collard...
Mamman är flexibel och ger barnet 1 måltid om dagen för barnet att vänja sig vid.
2: a veckan äter fasta ämnen
Under den andra veckan kan mamman introducera till barnet salt mat som fläsk och nötkött. Om mamman är orolig för att barnet är svårt att smälta, kan dessa kött införas vid 3:e veckan med fasta ämnen.
Den här veckan matar mamman bara sitt barn med cirka 50 g kött varje måltid och bör äta 1 måltid/dag med protein. Resten av måltiden kan ätas med grönsaker eller om barnet ammas mycket behöver mamman bara äta 1 måltid om dagen, kombinera kött med grönsaker.
Från den andra veckan i den första avvänjningsmånaden kan du kombinera grönsaker med fisk eller animaliskt protein
3:e veckan av avvänjning
Den här veckan introducerar mamman fortfarande barn för animaliskt protein och fläsk och nötkött. Dessa är järnrika livsmedel för spädbarn när de börjar avvänjas.
Mödrar bör kombinera menyn med grönsaker och frukter så att barnet inte blir uttråkat när det äter.
Vecka 4, torsdag äta fasta ämnen
Förutom ovanstående livsmedel och öka frekvensen av måltider till 2 måltider om dagen, kan mammor introducera barn för tofu eller fruktjuice. I vilken mammans fruktjuice kan ge barnet 25ml/dag.
Att dricka för mycket kan göra att ditt barn får in mycket socker i kroppen och begränsar toleransen för andra livsmedel.
Föreslagna avvänjningsmenyer för 6 månader gamla bebisar En mångsidig och rik meny med avvänjningsmat för 6 månader gamla bebisar hjälper bebisar att känna sig läckra och glada när de börjar vänja sig vid mat. Följaktligen kan mammor Du kan välja att bygga en meny med avvänjningsmat för din bebis enligt 3 olika metoder: traditionell avvänjning i japansk stil och bebisens självstyrning.
Vecka 6, lördag äta fasta ämnen
Vid 6:e och 7:e veckan är barnet också mer än 7 månader gammalt och kan äta ny mat som räkor, fisk, äggula, ost, kyckling.
Framför allt kan kycklingmamman introduceras till 7:e veckan för bebisen att vänja sig vid eftersom kyckling också riskerar att orsaka allergier, mamman behöver kolla för att se hur barnets allergi är.
Allergitestmetoden är som följer, första dagen matar mamman barnet med cirka 1 matsked kyckling, andra dagen 2 matskedar, tredje dagen 3 matskedar kyckling. Om barnet har några tecken på röda utslag bör det stoppas för testning, om inte betyder det inte att barnet inte är allergiskt mot denna mat.
Från vecka 8 och framåt
Den här veckan har ditt barn ätit mycket mat och kan äta ett större utbud av mat. Mödrar kan byta mat hela tiden för att hjälpa barnet att ta upp mer näringsämnen.
Ju mer varierad måltiden är, desto mer intresserad blir bebisen av måltiden
Men för livsmedel som sniglar, skaldjur, bläckfisk, salt och socker bör mammor ge dem till barn från 1 års ålder eftersom barnets matsmältningssystem i detta skede är relativt komplett och bättre kan smälta följande livsmedel.
Den första avvänjningsperioden anses vara en viktig milstolpe eftersom den avgör barnets intresse för mat senare i livet. Vänligen välj rätt barnmatsbord som krävs för att ge tillräcklig näring för ditt barns fysiska utveckling!
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
