Nödvändiga föremål, såsom: kläder, små haklappar, strumpor, mössor, handdukar, mjölkflaskor, etc., köp gärna i par. Se till att detta görs innan barnen föds.
1. Utrusta kunskap om tvillingar:
Så snart du vet att du är gravid med tvillingar bör du ta dig tid att lära dig mer om all information om denna händelse. Du kan hänvisa till släktingar, böcker, internet eller hitta förlossningskurser.
Mer än så, fråga kvinnor som har fostrat tvillingar, de kan vara ett kunskapsförråd som du kan dra nytta av och lära dig av.
2. Förbered tillräckligt med föremål för tvillingar:
Nödvändiga föremål, såsom: kläder, små haklappar, strumpor, hattar, handdukar, flaskor, etc., köp i par. Se till att detta görs innan barnen föds. När två bebisar föds kommer du inte ha tid att handla längre. Du kommer att behöva köpa en massa blöjor, blöjor och hinkar för två bebisar att fylla på.
Men att ha tvillingar betyder inte att du måste köpa två för varje pryl. Låt oss börja med barnrummet. När du är ny behöver du inte köpa två spjälsängar. Nyfödda tvillingar kan sova i samma spjälsäng. Faktum är att bebisar kan sova bättre när någon annan sover med dem. Dessutom kan du bara köpa ett matbord eller en matta för din bebis att leka. Andra föremål som bilbarnstolar och matstolar bör köpas i par.
Att föda tvillingar är en stor glädje, men det kommer med många svårigheter som en mamma måste vara beredd på.
3. Amning av tvillingar:
Många kvinnor oroar sig för hur de ska få riklig mjölktillgång för båda barnen. Ju mer barnet di, desto mer mjölk kommer in, barnets amningsrörelse kommer att stimulera modersmjölken att utsöndras mer.
Bröstmjölk är väldigt bra för bebisar, att amma båda barnen är en väldigt rätt tanke och handling. Medicinska experter säger att kvinnor bör träna på att amma två barn samtidigt. Detta hjälper de två barnen att ha måltidstider enligt samma schema, vilket hjälper mamman att vara mindre upptagen och spara tid. Byt sida växelvis för de två barnen så att barnen kan anpassa sig och byta till den nya positionen.
4. Näring för mamman:
För att få en riklig mjölkkälla till barnet är näringstillskottet för mamman mycket nödvändigt. Du ska äta fritt vad du gillar förutom stimulantia, kryddiga kryddor. Den dagliga menyn är så varierad som möjligt: från kött, fisk, ägg, frukt...
Dessutom kan du dricka varm mjölk regelbundet varje dag, det kan också göra att mjölk kommer in mer och du är dessutom frisk.
5. Behöver allas hjälp:
Du ska inte lägga allt på kroppen eftersom du ensam knappast klarar uppgiften att sköta tvillingarna perfekt. Du bör söka hjälp av människor runt omkring: farföräldrar, föräldrar, bröder, systrar, män till och med snälla grannar.
Du kommer att upptäcka att med hjälp av människor runt omkring blir det något enklare att ta hand om dina två barn. Du kommer att få mer tid för dig själv: ta en tupplur, ta en dusch med kroppsmassage, drick till exempel en kopp varmt te.
6. Träna dina barn att ha samma läggdags:
Denna vana är inte bara bra för ditt barn utan också bra för dig. Bebisen kommer att kunna sova bekvämt och inte väckas av sin bror som är bredvid honom. Du kommer att vila och smuttar på en kopp kaffe i tysthet.
Du bör gradvis öva för ditt barn, kanske varje dag du läser berättelser, sjunger för dem... gradvis kommer de att bli larmsignaler för din bebis: "Det är dags att sova, barn". Dessutom bör du ordna ett mycket luftigt, varmt och tyst rum för två barn, ett sådant utrymme kommer att göra det svårt för barnet att motstå attraktionen av sömn.
Slutligen, var bekväm, slappna av din kropp för att ta emot dagarna av att ta hand om tvillingar. Du kan vara säker på att, med ansträngningar från dig och din familj, kommer de två bebisarna att vara friska och lydiga.