Förutom bröstmjölk behöver barn i åldern 0-12 månader även ytterligare näring från andra födokällor. Men näringen för barn i denna ålder bör vara uppmärksam på vad speciellt? Kolla in den detaljerade menyn och följande anteckningar direkt!
För spädbarn och småbarn är mjölk den viktigaste och oersättliga näringskällan. Mödrar bör bara börja mata bebisar när de ser speciella tecken , eller när medicinsk personal har angett det.
Istället för att tvinga bör du lyssna mer på ditt barn!
Utan att nämna den dagliga mängden bröstmjölk eller modersmjölksersättning för spädbarn, menyn och tidtabellen för MarryBaby som nämns nedan är endast för referens för spädbarn i åldern 0-12 månader. Beroende på ålder och olika tillväxthastighet kommer ditt barn att kunna äta mindre eller mer än den rekommenderade standarden. Därför bör mödrar mata sina barn enligt deras behov och bör konsultera experter om de känner att deras barn har hälsoproblem.
1/ Näring för bebisar från 0-6 månader gamla
Bröstmjölk är den perfekta näringskällan för spädbarn under denna period. Men om det inte finns tillräckligt med mjölk för att amma, kan mammor kombinera ytterligare typer av formel.
Bebisar i denna åldersgrupp blir ofta hungriga väldigt snabbt, så amningen sker ofta kontinuerligt. Helst ska mamman amma barnet så snart barnet behöver. Normalt kommer ett barns mjölkbehov varje dag att variera mellan:
0-3 månader: amma var 1-3 timme eller 550 till 1200 ml formel
4-5 månader: amma var 2-4:e timme eller 700 till 1400 ml formel
Är du redo för ditt barns första mat? Tillhör en kvinnas instinkt, men vill du amma rätt och få i dig tillräckligt med mjölk den första tiden så är det inte alls enkelt, mamma! Felaktig amning gör inte bara barnet hungrig, utan mamman är också extremt obekväm på grund av översvämning
2/ Näring för bebisar från 6-8 månader gamla
Vakna tidigt på morgonen: bröstmjölk eller formel
Frukost: bröstmjölk eller formel. Efter det kan mamman ge barnet mer flingor eller juice. Det ska dock bara vara 1-2 små skedar!
Lunch: Fortsätt att ge ditt barn mjölk först och tillsätt 1-2 matskedar flingor eller 2-4 matskedar grönsaker eller juice.
Middag: bröstmjölk och/eller formel och 1-2 matskedar fruktjuice eller grönsakssoppa.
För de flesta spädbarn varierar deras dagliga mjölkbehov i detta skede vanligtvis från: amning var tredje till var fjärde timme eller 700 till 1100 ml mjölkersättning.
Många bebisar i detta skede är inte riktigt redo för tre måltider om dagen förrän de är 9-10 månader gamla. Det finns dock även bebisar som kan hinna med denna ätrytm vid 7-8 månader. Så, börja långsamt och förbered en standardsked för att mäta ditt barns mat. Till en början kan barnet bara äta ½ sked och när barnet vänjer sig vid den nya maten kommer mamman gradvis att öka mängden.
Varje barn är olika och har olika preferenser och tillväxthastigheter. Därför bör mammor istället för att ge en ram "beroende" på barnets vanor
3/ Näring för bebisar från 8-12 månader gamla
Vakna tidigt på morgonen: bröstmjölk och/eller modersmjölksersättning
Frukost: Ammar fortfarande eller modermjölksersättning. Men under denna period kan du ge ditt barn följande avvänjningsfoder:
– Babyflingor: 1-2 matskedar
– Frukt- eller grönsaksjuice: 4-6 matskedar
- Mejeriprodukter som yoghurt: 2 matskedar
Lunch: Erbjud bröstmjölk eller formel först. Då kan du kombinera med:
– Babyflingor eller andra flingor som pasta, ris...: 2-4 msk
– Kött- eller köttproteinersättning: 2-4 matskedar
– Frukt- eller grönsaksjuice: 4-6 matskedar vardera och kan blandas med babyflingor. Exempel: ris blandat med bönor och serverat med päronsås
- Mejeriprodukter: yoghurt eller ost
Liten notering för mammor: Under lunchen kan proteintillskott från kött minskas beroende på barnets preferenser och behov.
Middag: bröstmjölk eller formel. Efter det kan mamman ge barnet extra avvänjning:
– Spannmål som pasta, ris...: 2-4 matskedar
– Kött/köttersättning: 2 matskedar
Frukt- och/eller grönsaksjuice: 4-6 matskedar vardera, använd ensam eller blandad.
Till exempel tofu blandad med smör och serverad med äppel- och blåbärssås.
- Mejeriprodukter som yoghurt eller ost
Vanligtvis, från 5-6 månader gamla, kommer bebisar att börja äta fast föda , men med olika mängder mat. Vissa 6-7 månader gamla bebisar kan äta 120-180 g mat/dag medan andra bara tål 30-60 g/dag.
Mödrar kan följa de föreslagna menyerna ovan, men det är viktigt att noggrant övervaka barnets utveckling och matvanor tillsammans med råd från läkaren när man introducerar barnet för ny mat. De flesta spädbarn 9-12 månader gamla kommer att behöva amma var 4-5 timme eller 700-900 ml formel per dag.
4/ När äter barnet tillräckligt?
Mängden mat för varje barn kan bero på många olika faktorer som:
– Bebisar som börjar med fasta ämnen vid 4 månader kommer att kunna äta mer än bebisar som börjar med fasta ämnen vid 6 månader
Bebisar som introduceras för finhackad mat när de först börjar äta kommer att kunna äta mindre än bebisar som får puré.
– Hur mycket bebis kan äta, mer eller mindre, beror på aptiten hos varje bebis. Precis som vuxna kan vissa bebisar äta mer än sina jämnåriga helt enkelt för att de är "matälskare".
Mata spädbarn med fasta ämnen: Hur mycket är tillräckligt? Om man lägger oron över hur mycket amning som räcker åt sidan, fortsätter mammor som får barn i avvänjningsperioden att rotera med frågan om deras barn har fått tillräckligt med mat. Om du inte kan hitta svaret själv, vänligen hänvisa till följande artikel direkt!
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
