Minskningen av livsmedel har inte bara effekten av att förtjocka barnets mat, utan kan tvärtom också göra maten från tjock till tunn. Låt oss få hem några hemligheter för att skapa utsökt mat till din bebis, mamma!
Hur späder man ut barnmat för fast föda utan att det påverkar kvaliteten? Vatten, bröstmjölk, modersmjölksersättning, vem kommer att vara ledaren i denna "race" av kvalitet?
Vill du späda barnmat, vad ska användas?
1/ Det "överblivna" vattnet efter tillagning
När du bearbetar mat , oavsett om du använder kokande eller ångande metoder, förlorar du också en viss mängd näringsämnen. Därför kan mamman behålla detta vatten för att späda ut maten efter puré. Båda kompletterar barnet med förlorade näringsämnen, och ändrar konsistensen på rätten.
Observera för mammor: Använd inte kokt eller ångad morotsjuice, eftersom denna typ av vatten har en hög nitrathalt, vilket inte är bra för ditt barn.
2/ Bröstmjölk "mirakel"
Detta är den bästa ingrediensen du kan använda för att späda ut ditt barns mat. Att inte bara ge barnet en välbekant smak, att använda bröstmjölk hjälper också till att komplettera näringsämnena som finns i bröstmjölken. Mammor bör dock vara försiktiga med att inte använda upptinad mjölk för att späda ut barnmat. Upptinad bröstmjölk kommer inte att frysas igen. Så om du bearbetar för mycket kan du inte använda allt på en gång, du måste kasta det, men du kan inte dela upp det för att frysa.
3/ Formelmjölk – Mamma "matar" barnet
Kan användas för att tunna mat, men precis som bröstmjölk är formeln inte perfekt för frysning. Enligt rekommendationer kan frysning av formel leda till nedbrytning av fett i mjölk, vilket påverkar barnets omogna matsmältningssystem. Dessutom kan detta påverka färgen och konsistensen på maten. Därför, om de använder modersmjölksersättning, bör mödrar endast bearbeta en tillräcklig mängd mat för att barnet ska kunna äta fasta ämnen på en gång.
Söta och läckra grönsaksrätter för 8-12 månader gamla bebisar Bara att fortsätta vara "lojala" mot avvänjning av grönsaker under perioden 6-8 månader, bebisar i åldern 8-12 månader har precis lagt till några nya alternativ för din avvänjningsmeny. Särskilt sättet att förbereda grönsaker för barn i detta skede är också "uppgraderat" för att göra dem mer aptitretande.