Slitage efter förlossningen, om det inte upptäcks i tid, kan allvarligt påverka moderns hälsa efter födseln. Men för närvarande vet många kvinnor fortfarande inte vad slitage efter förlossningen är, hur man behandlar slitage efter förlossningen och är det farligt?
innehåll
Vad är kläder efter förlossningen?
Är det farligt att bära efter förlossningen?
Orsaker till förlossningsslitage efter förlossning
Vanliga tecken och symtom på slitage efter förlossningen
Kan slitage efter förlossningen botas?
Hur man behandlar slitage efter förlossningen efter förlossningen
Mamma efter förlossningen med förlossningsslitage, vad ska man göra?
Konsekvenser av slitage efter förlossningen
Förlossningsförslitning, ett ganska nytt koncept för mammor som precis "kommit igenom förlossningen" för första gången. Gå med i MaryBaby för att ta reda på vad detta koncept är samt orsakerna och sätten att förhindra det för att skydda mammans och barnets hälsa!
Vad är kläder efter förlossningen?
Postpartum slitage, även känt som fenomenet postpartum kvinnor underviktiga, för smal på grund av orimlig näring och inte noggrann postpartum vård.
Mödrar med postpartum slitage har ofta en tunn kropp, svårt att gå upp i vikt, dålig motståndskraft, så de är benägna att många sjukdomar. Dessutom, efter förlossningen, om mamman är underviktig, kommer hon att bli lätt utmattad och undernärd.
Detta påverkar allvarligt kvaliteten på bröstmjölken och barnets utveckling. När en kvinnas kropp efter förlossningen saknar näringsämnen, kommer hennes mjölkförråd inte att ha tillräckligt med näringsämnen för att hjälpa hennes barn att växa friskt och smart.
Därför måste mödrar vara uppmärksamma på sin hälsa, om nödvändigt bör de gå till sjukhuset för behandling så snart som möjligt. Vanligtvis har sjukdomen två manifestationer: vanlig postpartum sjukdom och postpartum ödem sjukdom.
Slitage efter förlossningen påverkar mammans och barnets hälsa
Är det farligt att bära efter förlossningen?
Beroende på moderns tillstånd avgör läkaren om det är farligt eller inte. För vanliga postpartum-tillstånd som trötthet, rygg- och ledvärk är irritabilitet på grund av psykologiska förändringar och att inte vara van vid att ta hand om barn inte farliga postpartumsjukdomar.
Dessa postpartumsjukdomar har dock en betydande inverkan på gravida kvinnors liv. Om mamman har ett tillstånd som blödning, eklampsi, infektion efter förlossningen ... är alla ganska allvarliga och livshotande sjukdomar.
Kvinnor efter förlossningen var dessa sjukdomar kommer utan tvekan att vara farliga och kan påverka förmågan graviditet nästa gång.
Orsaker till förlossningsslitage efter förlossning
Det finns många orsaker till detta tillstånd:
På grund av processen med graviditet och förlossning måste en kvinna utstå mycket svårigheter och lidande, så det gör kroppen trött och stressad, vilket leder till oförmåga att ta upp näringsämnen, så även om du äter mycket, kan du inte gå upp i vikt.
Förlossningsutmattning är också en av anledningarna till att vissa mammor upplever slitage efter förlossningen.
Kosten för kvinnor efter förlossningen är inte rimlig, vilket leder till brist på många näringsämnen i kroppen.
Efter förlossningen måste mammor tänka, jobba för hårt eller göra tunga saker som inte är lämpliga för kroppens tillstånd, vilket också leder till kroppens svaghet.
Dessutom kan mammans kropp också lida av en kronisk sjukdom som mamman inte har upptäckt och inte har behandlats.
Att ha sex för tidigt påverkar också din livmoder eller privata delar. Allt detta kommer att leda till inflammation och påverka moderns hälsa, vilket leder till postpartum sjukdom.
Slitage efter förlossningen kommer från moderns depression efter förlossningen
Vanliga tecken och symtom på slitage efter förlossningen
Svag kropp, svårt att gå upp i vikt, dålig motståndskraft, benägen för många sjukdomar är vanliga tecken på kvinnor med postpartum slitage.
Vid normal postpartumsjukdom blir mammans kropp tunn och blek trots att den har vårdats noggrant med bra näring och tillräckligt med vila.
Mamman gick snabbt ner i vikt efter förlossningen eller gick ner i vikt några veckor senare. Samtidigt har mamman ofta ont i magen, ont i magen och vill inte äta.
Ödem efter förlossningen innehåller fortfarande samma symtom som normalt förlossningsödem men åtföljs av mer komplexa symtom som svullna armar och ben. I vissa fall var det även svullnad i ansiktet.
Kan slitage efter förlossningen botas?
Kvinnor efter förlossningen med förlossningsslitage behöver komplettera med livsmedel som innehåller många näringsämnen. Om du inte vet vad din mamma avstår från att äta , kom ihåg att absolut inte äta fiskig mat, kall mat eller mat som är svårsmält.
Samtidigt bör du lägga till multivitaminer i vilka vitaminer C, E, K, livsmedel rika på järn eller ta järntabletter varje dag.
Öva vanan med tillräcklig vila och regelbunden skonsam träning för att hjälpa blodcirkulationen, stimulera aptiten och hjälpa kroppen att absorbera bra.
Menyn för mamman efter förlossningen att snabbt fly "storklivet" Att gå ner i vikt efter förlossningen är ett "hett" sökord på Google, men få människor vet att menyn för mammor efter förlossningen att gå upp i vikt också får mycket uppmärksamhet från kunder, kvinnoförening. Om det är en meny för mammor att producera mjölk är det ett ännu bättre val.
Dessutom rekommenderar läkare också att kvinnor som föder vaginalt inte ska ha sex före 2 månader efter förlossningen.
För efter förlossningen skadas en kvinnas livmoder och privata område. Om paret snart har sex kommer det att göra livmodern och det privata området mer skadade, vilket leder till infektion, inflammation ...
Detta påverkar också mammans hälsa och välbefinnande. För kvinnor som föder med kejsarsnitt är det nödvändigt att vänta tills såret läker helt innan de har sex.
Om du har sex för tidigt kommer det att skada snittet och orsaka sår, vilket är mycket farligt för gravida kvinnors hälsa.
Hur man behandlar slitage efter förlossningen efter förlossningen
En av de viktigaste sakerna är att du behöver lägga till näringsrik mat till din kropp vid denna tidpunkt. Mödrar bör lägga till 4 grupper av kolhydrater, proteiner, vitaminer och mineraler och följa följande steg:
Den dagliga menyn bör innehålla massor av gröna grönsaker och frukter.
Drick tillräckligt med 2-3 liter vatten varje dag.
Träna regelbundet, kan du inte göra övningar ännu bör du börja med mjuka enkla rörelser som att gå.
Dela bördan av att ta hand om barn eller göra hushållsarbete med din man för att få tid att vila.
Ta lite tid för dig själv att göra saker du älskar.
Tänk alltid positivt och håll dig lugn.
Upprätthålla kroppens hygien, särskilt sårområdena, eftersom moderns kropp vid denna tidpunkt är mycket svag, så det är lätt att bli smittad.
För att fortsätta ta kosttillskott bör du rådfråga din läkare om det läkemedel du tar.
Mödrar bör äta bra, träna regelbundet för att förbättra hälsan
Mamma efter förlossningen med förlossningsslitage, vad ska man göra?
Mödrar bör komplettera sig med en rimlig kost, var inte rädd för att gå upp i vikt. Bör äta hela 4 livsmedelsgrupper är fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler.
Mödrar bör äta mat som nötkött, kyckling, revben, fisk, mjölk etc. för att hjälpa mamman att få en frisk kropp men också producera tillräckligt med mjölk för amning.
Dessutom bör mamman komplettera kroppen med en mängd gröna grönsaker och frukter för att ge vitaminer och fibrer. Dessa ämnen är viktiga för mödrar för att övervinna förstoppning och hemorrojder efter förlossningen.
Mammor bör regelbundet träna kroppen med skonsamma övningar som promenader, gunga, yoga, ... för att öka motståndet, hjälpa hälsan att återhämta sig snabbt.
Dessutom är det extremt viktigt att hålla sig själv avslappnad och undvika ångest. För att göra detta, tveka inte att dela babyvårdsarbetet med din man eller familjemedlemmar.
Alla kommer att hjälpa mamman att bada barnet, mata barnet, byta blöja etc. Därifrån kommer mamman att få tid att vila, slappna av, återfå styrka och undvika tillståndet av kroppssvaghet.
Konsekvenser av slitage efter förlossningen
Kvinnor med postpartum slitage har ofta en tunn kropp, svårt att gå upp i vikt, dålig motståndskraft, så de är utsatta för många sjukdomar. Dessutom, när mammans kropp saknar näringsämnen, kommer mjölktillförseln inte att garanteras.
Ammade barn får inte tillräckligt med näringsämnen för att växa friska och smarta. Därför måste mödrar vara uppmärksamma på sin hälsa, om nödvändigt bör de gå till sjukhuset för behandling så snart som möjligt.