Med den lilla ängeln vill en mamma förstås alltid göra det bästa för sin bebis, speciellt under de viktiga första levnadsåren. Amning är en av dessa saker, eftersom bröstmjölk ger många viktiga näringsämnen och stärker ditt barns immunförsvar. Så är det bra eller dåligt att äta kryddig mat medan du ammar?
Som ung mamma oroar du dig förmodligen för många aspekter av amning och många folkliga erfarenheter kan lätt förvirra dig. Du har förmodligen blivit tillsagd att undvika kryddig mat om du ammar. Men är detta sant?
Påverkar kryddig mat utbudet av bröstmjölk?
Sanningen är att maten du äter under graviditet och amning har stor inverkan på ditt husdjurs hälsa, och mängden viss mat du äter kan faktiskt ändra smaken på din bröstmjölk. Men detta kanske inte alltid är skadligt för ditt barn.
När ska man inte äta kryddig mat?
Människokroppen är ett komplext system som består av många delar, och varje kropp är olika. Om grannens bebis inte har några problem trots att mamman hastigt svalde kryddig mat, medan ditt barn är motsatsen, oroa dig inte.
Det är bäst att testa vilken mat ditt barn är mer bekväm med och hålla sig till dem under resten av amningsperioden. Precis som under graviditeten är det viktigt att äta mat som är rik på näringsämnen, vitaminer och mineraler under amning. Du bör lägga till frukt och grönsaker till din kost . Håll dig borta från bearbetade och förpackade livsmedel som innehåller kemiska tillsatser.
Om du nyligen har ätit mycket kryddig mat, och om du vill testa ditt barns mottaglighet för dessa livsmedel, bör du vara uppmärksam på följande symtom:
Bebisar är ofta kinkiga och irriterade under amning.
-Barnet började gråta efter amning.
Baby kämpar i ditt knä och vägrar att amma.
Om ditt husdjur särskilt visar något av dessa symtom under amning, är det troligt att hon inte är bekväm med kryddig mat.
Mamma äta kryddor, när ska?
Du är förmodligen inte främmande för vitlökens imponerande smak och kolesterolsänkande egenskaper, men det visar sig att denna krydda har mycket fler fördelar än så. En studie gjord på ammande kvinnor visade att mödrars konsumtion av vitlök under amning faktiskt kan bidra till att främja aptiten hos spädbarn. Forskarna fann att när en modersmjölk smakade/luktade vitlök, tenderade bebisar att amma längre.
I många länder som Thailand, Mexiko, Indien och Kina är kryddor och chilipeppar vanliga ingredienser i den dagliga matberedningen och mödrar här behöver vanligtvis inte ändra sin kost under amning.
Fet fisk - Ammande mödrars gyllene mat Bröstmjölk är den bästa maten för barnets hälsa och utveckling på lång sikt, eftersom den hjälper till att begränsa risken för fetma, allergier eller exponering för sjukdomar. . Kom ihåg att ta hand om din hälsa under denna tid, särskilt din kost. På grund av maten mamma äter...
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
