Rödbetor är en av de populära ingredienserna till barnmat. Rödbetor kokta med gröt för spädbarn ger iögonfallande färger och ger samtidigt attraktiv karakteristisk sötma. Emellertid bör mödrar vara uppmärksamma på korrekt bearbetning av betor för att säkerställa den bästa effekten för barnet.
innehåll
När kan bebisar vänja sig vid rödbetor?
Använd rödbetor för att laga gröt till din bebis, var försiktig så att du inte gör det på fel sätt
Att använda rödbetor för att laga gröt till bebisar är det perfekta valet när mammor letar efter näringsrika ingredienser för att laga gröt till bebisar . Med en rik röd färg och söt smak hjälper rödbetor att stimulera ditt barns smaklökar mycket väl. Mödrar bör vara uppmärksamma på tid, kvantitet och bearbetningsmetod när de använder betor för att säkerställa att barnet kan smälta dessa ingredienser väl.
Från och med den 6:e månaden kommer bröstmjölken gradvis att minska andelen av barnets dagliga näring tills barnet är helt avvänt. Att avvänja när ditt barn är 6 månader hjälper till att tillföra de nödvändiga näringsämnena till barnets ökande behov.
Grönsaker som är säkra att introducera till bebisar i denna ålder inkluderar tomater, morötter, sötpotatis, potatis etc. Betor är dock olika. Du kan behöva vänta ytterligare 1-2 månader innan du lägger till rödbetor i ditt barns gröt.
Den bästa tiden att introducera betor till ditt barn är när han är 8 till 10 månader gammal. På den tiden är barnets matsmältningssystem tillräckligt starkt för att "bearbeta" de flesta grönsaker. Dessutom, eftersom smaken av rödbetor är ganska stark, bör du inte ge den till ditt barn för tidigt eftersom det kommer att vara svårt för barnet att acceptera denna smak.
När du är ny på någon grönsak bör du bara börja med en liten mängd. I kosten för barnet på 8-10 månader kan du lägga till 2 matskedar mosad rödbetor.
Från 8 till 10 månader är rätt ålder för bebisar att lära sig äta rödbetor
Rödbetor innehåller många näringsämnen och detta är ett idealiskt val för barn i avvänjningsåldern och bebisar som lär sig äta ris .
Tillskott av essentiella näringsämnen : Rödbetor innehåller mineraler som är fördelaktiga för utvecklingen av spädbarn och småbarn, såsom järn, kalcium, magnesium, kalium, och ger vitamin A, B-vitaminer och vitamin C. , E, K. En kost med låg vitaminer kan leda till sjukdomar som stunting, nattblindhet, anemi och öka risken för infektioner hos barn. Därför måste näringsrik mat som rödbetor regelbundet läggas till barnets måltider.
Förebyggande av anemi : Järnbristanemi är mycket vanligt hos barn över 6 månader, eftersom vid denna tidpunkt har mängden järn som lagras i livmodern gradvis börjat försvinna. I betor finns det en relativt riklig mängd järn, vilket hjälper barn att förebygga anemi orsakad av järnbrist.
Stöd för matsmältningssystemet : Rödbetor ger spädbarn en rik mängd fibrer, vilket hjälper deras matsmältningssystem att fungera effektivt.
Till hjälp för hjärnan : Rödbetor hjälper till att förbättra blodcirkulationen i hjärnan, vilket är fördelaktigt för barns utveckling.
Skydda levern : 2 matskedar rödbetsjuice kan hjälpa spädbarn med gulsot, hjälpa till att skydda leverområdet hos barn.
Söta och läckra grönsaksrätter för 8-12 månader gamla bebisar Bara att fortsätta vara "lojala" mot avvänjning av grönsaker under perioden 6-8 månader, bebisar i åldern 8-12 månader har precis lagt till några nya alternativ för din avvänjningsmeny. Särskilt sättet att förbereda grönsaker för barn i detta skede är också "uppgraderat" för att göra dem mer aptitretande.
Även om rödbetor medför många fördelar för barnet, men kom ihåg att laga mat till ditt barn på rätt sätt, i rätt mängd för att undvika skada.
Begränsa intaget: Barn under 1 år bör endast använda 1 till 2 matskedar rödbetor i en portion. Orsaken ligger i nitrathalten i rödbetor. En stor mängd av detta ämne gör det mycket svårt för barn att smälta.
Koka eller ånga innan de lagar barnmat : På grund av nitrathalten bör mammor ånga eller koka betor innan de lagar barnmat som gröt eller juice.
Försök att få en allergisk reaktion : Liksom alla grönsaker bör rödbetor introduceras och övervakas i minst 4 dagar innan de officiellt blir en vanlig mat i ditt barns måltid. Detta hjälper till att minska risken för matallergier .
Använd inte för barn under 6 månader : Nitrathalten i rödbetor kan orsaka förgiftning för barn.
Använd inte ofta : Eftersom småbarns kropp inte kan metabolisera stora mängder nitrat, bör mammor inte ge dem rödbetor ofta. Nitratansamling i blodet kommer att leda till andnöd, cyanos, andningssvikt.
8 tips som hjälper ditt barn att älska att äta grönsaker. Grönsaker är rika på fibrer, vitaminer och mineraler och är oumbärliga i näringsmenyn för barn. De flesta barn är dock lata att äta. Hur är din mamma?
Förr i tiden var det många mammor som trodde att att äta betor hjälpte deras barn att ge näring till deras blod, så låt dem äta mycket av den här rätten utan att veta risken för förgiftning i närheten. Genom att använda rödbetor för att laga gröt till spädbarn, mödrar måste vara uppmärksamma på att tillämpa ovanstående tips, de kommer alltid att ha en näringsrik och användbar avvänjningsmat för barn.
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
