Apelsiner innehåller mycket C-vitamin och andra näringsämnen som är bra för hälsan. När ditt barn är sjukt kan ge honom apelsinjuice hjälpa honom att öka sin motståndskraft mot virus som orsakar sjukdom. Men vet du hur du matar din baby med apelsiner på rätt sätt?
Drick inte mjölk medan du äter apelsiner
Protein i mjölk kommer att reagera med vitamin C och vinsyra i apelsiner, vilket orsakar matsmältningsstörningar, buksmärtor, diarré, etc., speciellt för små barn med omogna matsmältningssystem. Inte bara det, det påverkar också upptaget av näringsämnen i maten . Så om du vill ge ditt barn mjölk efter att ha ätit apelsiner bör du vänta ca 1 timme till! Eller så kan du också ge det till ditt barn att dricka innan det äter. Självklart var det 1 timme sedan.
Apelsin och mjölk är inte ett "perfekt par" för spädbarn!
Ät inte apelsiner och rädisor samtidigt
Efter att ha ätit rikedom kommer kroppen att metabolisera och bilda tioxiansyra, ett ämne som hämmar sköldkörteln. På samma sätt, när man ger apelsiner till spädbarn, kommer kroppen också att omvandla dem till 2 typer av syror: hydroxi och ferulic, som också har effekten att hämma sköldkörteln. Därför, om du matar dessa två saker samtidigt, kommer syrorna som produceras att "skaka hand" och sätta press på barnets sköldkörtel och därigenom orsaka struma.
Ät inte för många apelsiner varje dag
Även om det är bra, bör mammor inte ge barn för många apelsiner varje dag. Beroende på ditt barns ålder och kroppsvikt kan du mata ditt barn en till två apelsiner om dagen. Mer kommer att göra att barnets kropp blir "överbelastad" med vitamin C och oxalsyra, vilket kan leda till njursten. Dessutom gör mängden socker i apelsiner också att barn får tandproblem.
Ät eller drick inte apelsinjuice när du är hungrig
Helst bör du ge ditt barn apelsinjuice efter att ha ätit 1-2 timmar. Aminosyrorna som finns i apelsiner kommer att irritera magslemhinnan och skada barnets hälsa. Därför ska du inte låta ditt barn äta apelsiner eller dricka apelsinjuice när han är hungrig!
Hur lär man sitt barn att äta frukt? Frukt är en oumbärlig del av en näringsrik måltid för barn. I frukt innehåller många vitaminer och mineraler, det finns till och med många ämnen som du inte kan hitta i andra livsmedel. Framför allt är frukten också mycket lätt att äta, lätt lämplig för barnets smak. Men om jag...
Drick inte apelsinjuice med medicin
Bittera piller gör dig obekväm varje gång du tar dem? Så, ett glas apelsinjuice kan hjälpa ditt barn att vara bekväm och lydig att ta medicin ? Ett sådant koncept är fel! För de allra flesta vanliga mediciner är vatten ett utmärkt val för ditt barn. Att dricka apelsinjuice tillsammans med medicin kommer att minska effekten av läkemedlet, ibland till och med orsaka oväntade biverkningar som du inte förväntar dig.