Efter bröstmjölk är formeln ett lämpligt val för spädbarn. De flesta formleringar kommer vanligtvis från komjölk och har många andra ingredienser tillsatta för att göra det bäst för spädbarn.
Bröstmjölk eller åldersanpassad formel rekommenderas som primär matkälla för alla barn under 12 månaders ålder. Även om det optimala valet fortfarande är bröstmjölk, om mamman på grund av force majeure omständigheter inte kan amma barnet, kan den ersättas med en lämplig formel. Modersmjölksersättning har undersökts noggrant för att ge samma näringsprofiler som bröstmjölk. Det ger alla de näringsämnen som ditt barn behöver tills det går in i fasta ämnen vid 6 månaders ålder.
Komma igång med formel
De flesta recept är baserade på komjölksproteiner och är lämpliga för spädbarn från födseln till 12 månaders ålder. De två huvudsakliga proteinerna i mjölk är vassle och kasein. För bröstmjölk är förhållandet vassle:kasein under de första månaderna cirka 60:40 och efter 8 månader är det 50:50. Formler med en hög andel vassle ges vanligtvis till barn under 4 månader eftersom de är lättare att smälta än de som har mer kasein.
Om du köper formel för första gången kan du bli förvirrad när det på mjölkkartongens etikett finns många tillsatta ingredienser såsom: LCPUFAs (fleromättade fetter eller omega-3-fettsyror), probiotika (bra bakterier) eller pre-biotika (matfiber fungerar som föda för en pro-biotika). Dessa ingredienser tillsätts eftersom de finns i bröstmjölk.
Utöver komjölk kan modersmjölksersättning även göras av soja- eller getmjölk.
Sojamjölksersättning Blanda
inte ihop sojamjölksersättning med vanlig sojamjölk. De har väldigt olika näringssammansättning. Sojabaserad modersmjölksersättning används ofta för spädbarn som är intoleranta mot sockret galaktos.
>> Se mer: Barn med näringsstörningar på grund av laktosintolerans
Follow on formula Follow on milk är lämplig för spädbarn från 6 månader och uppåt. Om du vill använda dem eller inte är upp till dig. Denna uppföljningsformel kommer också från komjölk, soja och getmjölk men innehåller mer protein och mineraler än formler i tidiga stadier.
Tips: Var försiktig med att byta mjölk
Om ditt barn suger dåligt, har matsmältningsproblem eller kolik måste du omedelbart tänka på behovet av att ändra vilken typ av formel som ditt barn tar. Vissa bevis tyder på att detta mjölkbyte är användbart för de flesta spädbarn. Du bör söka professionell rådgivning innan du vill byta mjölktyp för ditt barn.