Näring för bebisar under 1 år: 9 taburätter

Ditt 6 månader gamla barn kan börja med fasta ämnen och utforska en värld av livsmedel bortom bröstmjölk eller formel. När du planerar en näringsrik meny för ditt barn bör du undvika följande 9 rätter för att hjälpa ditt barn att utveckla den hälsosammaste och mest omfattande.

Näring för bebisar under 1 år: 9 taburätter

Istället för att ge din bebis mjukost bör du byta ut den mot hårdost eller färskost

1/ Salt 

När de förbereder näringsrik mat för spädbarn att lära sig avvänjning , som mjöl eller gröt, tillsätter mammor absolut inte kryddor, kryddpulver eller salt. Nyföddas njurar har ännu inte anpassat sig till den höga mängden salt från maten, mycket lätt skadad om de är överansträngda.

 

Vissa livsmedel med hög salthalt som ost, korv och rökt kött bör också vara borta från listan över livsmedel för barn under 1 år. När du köper barnmat, kom ihåg att noga kontrollera salthalten på förpackningen!

 

2/ Skaldjur 

De flesta näringsexperter rekommenderar att barn över 1 år bara kan äta skaldjur som räkor, krabba, ostron, sniglar, musslor etc. Detta är ett mycket allergiframkallande livsmedel, särskilt för barn under 1 år, när barnets matsmältningssystem är för omogen.

Om någon i din familj har varit allergisk mot fisk och skaldjur bör du vara försiktig och rådfråga din läkare innan du tänker inkludera skaldjur i ditt barns näringsmeny.

3/ Mjuka ostar

Barn under 1 år kan äta ost, men bör hålla sig borta från mjuka och blöta sorter. Risken för listeriainfektion när man äter denna ost är mycket hög. Den hälsosammaste källan till kalcium för spädbarn är fortfarande bröstmjölk och formel. Vid behov kan mamman ge barnet hårdost eller färskost för att komplettera kalcium till barnet .

4/ Djurleverpastej

Brödet blir mer attraktivt för barnet när det blir lite leverpastej, men var försiktig så att barnet skadas. Listeriabakterier kan lurar i denna mat, och det är lätt att göra ditt barn sjukt. För mycket vitamin A i leverpastej är uppenbarligen inte bra för barnets utveckling.

5/ Komjölk 

Förutom bröstmjölk och modersmjölksersättning ger många mammor även sina barn komjölk för att hjälpa dem gå upp i vikt och växa snabbare. Med barn under 1 år, gör inte det. Den höga proteinhalten i komjölk ökar risken för allergier hos barn, och kan orsaka uppblåsthet, matsmältningsbesvär och andra matsmältningsproblem.

Näring för bebisar under 1 år: 9 taburätter

Vad vet du om matsmältningssystemet och hur du tar hand om ditt barn så "perfekt" som möjligt Det är inte en överdrift att säga att ett hälsosamt matsmältningssystem är grunden för hela kroppens hälsa.

 

6/ Socker 

Socker och all mat som innehåller socker är inte bra för tänderna hos bebisar under 1 år. Mamma, låt inte ditt barns nygrodda mjölktänder skadas av karies. Det är bäst att ge ditt barn naturligt socker från frukt och grönsaker istället för att äta godis som kakor, godis eller glass.

7/ Älskling

För att inte tala om att använda honung för att bearbeta mat och dryck, många mammor har fortfarande för vana att använda honung för att röra sina barns tungor. Absolut inte, mamma. Experter rekommenderar att honung inte ska ges till barn under 1 år under några omständigheter, även om barnet har hosta.

Honung innehåller bakterier som kan skada barnets tarmar, vilket leder till spädbarnsbotulism.

8/ Nötter

Nötter innehåller många näringsämnen, men är inte lämpliga för barn under 5 år, inte bara 1 år. När du matar din baby med nötter är det troligt att kvävning uppstår, vilket orsakar luftvägsobstruktion och allvarliga konsekvenser. Dessutom är fallet med barn som är allergiska mot jordnötter ganska vanligt, mödrar bör vara försiktiga.

9/ Fisk med mycket kvicksilver

Stora fiskar som haj, svärdfisk, tonfisk och makrill innehåller höga halter av kvicksilver, vilket kan påverka barns hjärnutveckling genom mat. Därför bör mammor undvika att utsätta sina barn för dessa fiskar.


Är behandling av VA med orientalisk medicin för barn effektiv? När ska barn använda orientalisk medicin?

Är behandling av VA med orientalisk medicin för barn effektiv? När ska barn använda orientalisk medicin?

Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!

Kan barn som tar hostsaft vaccineras? När är ett barn inte vaccinerat?

Kan barn som tar hostsaft vaccineras? När är ett barn inte vaccinerat?

Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!

11 månader bebis kan äta ris ännu? Kan att äta ris orsaka kvävning för spädbarn?

11 månader bebis kan äta ris ännu? Kan att äta ris orsaka kvävning för spädbarn?

Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?

Hur man rengör öronen på barn med otitis media?

Hur man rengör öronen på barn med otitis media?

Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.

Vad indikerar en dålig lukt i navelsträngen hos en nyfödd? Instruktioner för rengöring av navelsträngen för spädbarn

Vad indikerar en dålig lukt i navelsträngen hos en nyfödd? Instruktioner för rengöring av navelsträngen för spädbarn

Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.

Hur lång tid tar det för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Vad bör man tänka på när man tar hand om barn med lunginflammation?

Hur lång tid tar det för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Vad bör man tänka på när man tar hand om barn med lunginflammation?

Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!

Hur många månader kan barnet äta gröt? Saker som föräldrar måste tänka på när de lagar gröt till bebisar

Hur många månader kan barnet äta gröt? Saker som föräldrar måste tänka på när de lagar gröt till bebisar

När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?

Barnsjukdomar med 40 graders feber: risknivån och hur man tar hand om ett barn med feber

Barnsjukdomar med 40 graders feber: risknivån och hur man tar hand om ett barn med feber

När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.

Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Hur ska jag mata mitt barn?

Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Hur ska jag mata mitt barn?

Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss ​​för att lära dig mer om denna information nedan.

Är brådmogna barn korta? Metoder för att öka längden för barn med tidig pubertet

Är brådmogna barn korta? Metoder för att öka längden för barn med tidig pubertet

Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan