Moringa är känd för många hälsofördelar, men detta är en grönsak som gravida kvinnor bör undvika. Att äta moringa under graviditeten kan få oförutsägbara konsekvenser för gravida kvinnor
innehåll
Moringa har negativa effekter på graviditeten
Under graviditeten , gravida mödrar tenderar att leta efter näringsrika livsmedel att lägga till deras meny. Men inte alla näringsrika rätter är bra för utvecklingen av fosterkrabba. Moringa är en av dem!
Moringa är bladen av en vedartad växt som är lätt att odla
Moringa är Moringa oleifera, eller förkortat Moringa. Detta träd har en trästam, små löv som växer symmetriskt som en fågelfjäder, tidigare ofta planterade som staket på landsbygden. På senare år har moringa varit känt som ett "elixir" eftersom det innehåller många vitaminer och näringsämnen som kroppen behöver. Dessutom används stjälkar och rötter av Moringa också i medicinska egenskaper som ett kraftfullt antibiotikum. Det finns 90 länder runt om i världen som använder moringa som grönsak i sina dagliga måltider. Det finns dock alltid rekommendationer för användning av moringa hos gravida kvinnor.
För närvarande visar studier endast bevis på aborteffekterna av växtrötter, och fann även alfa-sitosterolkomponenter i moringablommor och bark. Det har dock förekommit fall av missfall efter att ha ätit moringa har rapporterats. Därför bör gravida mammor fortfarande undvika att använda denna grönsak under graviditeten för att förhindra eventuella osäkerheter. Kvinnor i fertil ålder bör också hålla sig borta från moringa eftersom att använda ett tag kan leda till infertilitet.
Moringa säljs ofta på marknader och stormarknader, men inte alla säljare känner till rekommendationerna för gravida kvinnor.
10 livsmedel som orsakar missfall och för tidig födsel, du behöver veta Gröna grönsaker är en riklig källa till fibrer, vitaminer och mineraler för gravida kvinnors hälsa och fostrets utveckling. Men det finns grönsaker som är "bra men inte bra", som är "effektiva" missfallsmat.
Även om det inte rekommenderas för gravida kvinnor, kan moringa användas som en hälsosam behandling. Att använda moringa för att göra mjölkte är en erfarenhet som har gått i arv i många regioner i världen.
Dessutom är bladen på denna växt en betydande källa till ämnen som vitamin C, B-vitaminer, betakaroten, vitamin K, mangan, protein och kalcium. Dessa är alla viktiga näringsämnen som hjälper nyblivna mammor att snabbt återhämta sin fysiska styrka, och de är också nödvändiga för att främja mjölkproduktionen i kroppen.
Med rika näringsingredienser är Moringa också ett idealiskt val för de fall av undernäring. Dessutom är denna grönsak lätt att odla, kan växa bra i varma och torra regioner som den centrala delen av vårt land, vilket ger en bra näringskälla för alla.
Sårläkning är en annan effekt av Moringa. Växtens blad och frön krossas och appliceras på sår för att hjälpa till med antibakteriella och svampdödande egenskaper, vilket hjälper till att läka.
Fröna används också för att utvinna olja. Moringa har ingen lukt och är även effektiv mot lukt.
Rötterna hackas för att användas som krydda.
Moringa används också som grönsak, finns i rätter som curry, soppa, soppa ... och ger ett rikt vitamin- och mineralinnehåll för användarna.
Moringafrön används också för att rena vatten. Med förmågan att desinficera och deponera tar Moringa inte bara bort skadliga mikroorganismer i vattnet, utan lera och smuts kommer att koagulera och avsättas på botten av behållaren, vilket ger rent vatten till användaren. Tack vare dessa användningsområden hänvisas moringa alltid till med det amerikanska ordet "mirakelträd".
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
