För att säkerställa variation i menyn för 2-åringar och 3-åringar är mammor inte rädda för att kombinera en maträtt med en annan för att hjälpa barn att känna sig mer exalterade över att äta. Men vet du att inte alla kombinationer är säkra. Även ett litet misstag i kosten kan skada ditt barns hälsa.
När barn börjar lära sig att äta , har de flesta mammor ganska huvudvärk när de hjälper sina barn att äta bra och äta hälsosamt. Att kombinera en maträtt med en annan, diversifiera menyn för 2-åringar och 3-åringar är den idealiska lösningen. Det är dock bara användbart när mamman gör rätt kombination, om det är fel har mamman oavsiktligt skadat barnets hälsa.
Mödrar ska inte ge barnet bananer med mjölk. vet du?
Mild, barnet kommer att ha gaser, buksmärtor, illamående; I svåra fall, dålig andedräkt, torr hud, utslag, sömnlöshet, diarré, förstoppning... Dessa störningar är de viktigaste faktorerna som bromsar barns tillväxt under denna period när de behöver växa upp. Därför, när de förbereder en meny för en 2-årig baby, måste mödrar undvika följande 6 felaktiga kombinationer:
1/ Banan kombinerad med mjölk
Bananer och mjölk, om de förvaras separat, är faktiskt två extremt näringsrika matkällor, mycket bra för barns utveckling. Men när de kombineras bildar de en maträtt som är skadlig för matsmältningssystemet, vilket vanligtvis saktar ner upptaget av näringsämnen, vilket orsakar uppblåsthet, buksmärtor och matsmältningsbesvär hos barn.
Vad vet du om matsmältningssystemet och hur du tar hand om ditt barn så "perfekt" som möjligt Det är inte en överdrift att säga att ett hälsosamt matsmältningssystem är grunden för hela kroppens hälsa.
Om ditt barn gillar att dricka banan- och mjölksmoothies bör du använda mycket mogna bananer för bearbetning, undvik att använda gröna eller nymogna bananer.
2/ Blandad mjölk med apelsin och citron familj
AHA-syror i apelsiner, citroner, grapefrukter, mandariner kommer, när de möter protein i mjölk, att denaturera proteinet, vilket minskar mjölkens näringsvärde. Den omedelbara konsekvensen är att barnet kan få diarré på grund av maten som innehåller dessa två matkällor.
3/ Morötter och rädisor
En av anledningarna till att barnet äter mycket men saktar ner, det kan bero på fel kombination av mat medan mamman lagar mat. Vissa näringsämnen i vissa livsmedel kommer att förstöra varandra och slösa bort näringsämnen som barnets kropp behöver absorbera.
Vanligtvis tillagas morötter och rädisor tillsammans för att göra grönsakssoppa eller gröt. Vitamin C i rädisor förstörs snabbt av enzymet som finns i morötter.
4/ Var försiktig när du kombinerar nötkött
Nötkött med svarta bönor: Svarta bönor är rika på råfibrer, vilket minskar absorptionen av rikligt med järn från nötkött.
-Nötkött med gräslök: Denna kombination är mycket lätt att göra barnet uppblåst, matsmältningsbesvär, kanske till och med förgiftning.
Nötkött med skaldjur: Nötkött är rikt på fosfor, medan skaldjur är rikt på kalcium och magnesium. När dessa mineraler möts kommer de att orsaka saltutfällning, hindra absorptionen av fosfor och minska den hastighet med vilken kalcium tillförs kroppen.
5/ Fläskhjärna och äggsoppa
Det här är en näringsrik och läcker rätt som de flesta barn vill äta. Men kombinationen av två livsmedel som är för näringsrika skadar faktiskt bara barnet, eftersom det ökar mängden dåligt kolesterol i barnets blod.
6/ Räkor med bönor, sötpotatis, spenat
Bland dessa tre grönsaker innehåller fytinsyra mycket av det som kan binda med kalcium från räkor och bilda salt, vilket påverkar kroppens upptag av kalcium. Barn har dessutom väldigt lätt att få ont i magen om de äter mat med samma kombination som ovan.
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
