Probiotika och prebiotika - 2 vänliga "vänner" mammor kan inte glömma om de vill att deras barn ska ha ett hälsosamt matsmältningssystem. Men hur rimliga är probiotika och prebiotika?
innehåll
Funktioner hos barnets immunförsvar
Tarmbakterier är nyckeln till ett hälsosamt immunförsvar
Vilka kosttillskott behöver barn för att förbättra sitt immunförsvar?
Immunförsvaret är ett komplext system som består av speciella celler och proteiner som skyddar kroppen mot skadliga bakterier och mikroorganismer.
Immunsystemet hos ett barn i de tidiga stadierna av livet är ännu inte fullt utvecklat. I detta skede beror barnets immunförsvar främst på antikroppar som absorberas från moderns kropp och probiotiska bakterier i tarmkanalen.
Denna antikropp kvarstår under de första månaderna efter födseln och avtar mycket snabbt när barnet börjar bli fast. Därför är detta också den period då barnet är mycket mottagligt för vissa typer av infektioner som diarré, luftvägsinfektioner, allergier etc., vilket kräver att föräldrar har en speciell barnomsorg.
Två tredjedelar av ett barns immunförsvar är koncentrerat i tarmkanalen med en enorm population av probiotiska bakterier. Dessa probiotiska bakterier fungerar som naturliga sköldar för att skydda barnets kropp från insidan såväl som mot effekterna och invasion av bakterier från utsidan.
Komplettera med probiotiska bakterier
Probiotika är känt som kroppens naturliga försvar genom att hämma och förstöra skadliga bakterier i tarmarna, hjälpa barn att absorbera bättre samt förbättra immunförsvaret.
Probiotika har många olika typer såsom: Lactobacillus, Bifidobacteria, Saccharomyces boulardii..., där Lactobacillus är den mest speciella probiotiska stammen med mer än 50 arter av bakterier och enastående fördelar för att hjälpa bebisar att växa stadigt.
Probiotika balanserar tarmbakterier för bättre absorption och utveckling. Normalt hålls tarmens mikroflora alltid i balans med förhållandet mellan nyttiga bakterier och skadliga bakterier på 85% - 15%. När detta förhållande bryts eftersom skadliga bakterier frodas från insidan eller invaderar från den yttre miljön, kommer det att leda till en obalans av tarmbakterier, som långvarigt orsakar sjukdomar och störningar. diarré, lätta kräkningar ...
Under avvänjningsperioden är barn mycket mottagliga för bakteriella infektioner som faryngit, lunginflammation, vilket kräver användning av många antibiotika för behandling. Antibiotika förstör skadliga bakterier, och det förstör också probiotika, vilket minskar tarmens immunitet och skapar gynnsamma möjligheter för bakterier att invadera och växa, vilket orsakar matsmältningsrubbningar.
Därför är tillägget av probiotika i den dagliga kosten för barn extremt nödvändigt. Probiotiska bakterier har enastående effektivitet i antibakteriella genom att konkurrera om mat eller utsöndra antibakteriella ämnen för att hämma, begränsa eller till och med förstöra skadliga bakterier.
Probiotika stärker immunförsvaret, hjälper barnet att smälta och absorberar näringsämnen bättre, speciellt vitaminer, fetter eller proteiner.
Löslig fiber GOS/FOS (prebiotisk)
Prebiotika är lösliga fibrer som inte smälts i magen och tunntarmen för att hjälpa barn att förbättra näringsupptaget och fungerar också som en näringskälla för probiotiska bakterier, vilket hjälper probiotika att frodas.
Baserat på olika ursprung delas prebiotiska fibrer in i två huvudtyper: Galakto-oligosackarider (GOS) och Inulin/Frukto-oligosackarider (FOS).
Galakto-oligosackarider eller GOS är prebiotika av animaliskt ursprung, som ofta finns i ko-, getmjölk....
Inulin och frukto-oligosackarider eller FOS är två former av prebiotika med växtursprung men med olika längd. Prebiotisk fiber FOS finns ofta i frukt och grönsaker som bananer, havre, sparris, sallad...
Prebiotika är en av de oumbärliga komponenterna i utvecklingsprocessen för spädbarn under de första levnadsåren.
Många studier har visat att prebiotika ökar tarmrörelserna, hjälper till att öka antalet tarmrörelser och absorberar vatten för att mjuka upp och svampig avföring, vilket gör dem mindre förstoppade och lättare att gå på toaletten.
HiPP Combiotic med en unik formula som kombinerar probiotika och prebiotiska matsmältningsfibrer hjälper barn med bra matsmältning, ett hälsosamt matsmältningssystem, så att immunförsvaret fungerar bättre. Låt dina barn använda HiPP Combiotic för det bästa för dem från och med nu, mamma!
Komplettera med probiotika för ett hälsosamt matsmältningssystem
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
