innehåll
Hur är matsmältningssystemet och hjärnan relaterade?
1. Matsmältningssystemets inverkan på barnets hjärna
2. Hjärnans påverkan på barnets matsmältningssystem
Hur får man ett hälsosamt matsmältningssystem?
1. Barnstadiet från 0-6 månader
2. Perioden från 6-12 månader gammal
Matsmältningssystemet och hjärnan har en intim relation med varandra och kallas för tarm-hjärnaxeln. Matsmältningssystemet hjälper hjärnan att utvecklas och fungera korrekt. Tvärtom hjälper hjärnan till att skydda matsmältningssystemet och kontrollera detta organ för att fungera effektivt.
Mellan hjärnans utveckling och god matsmältning måste många föräldrar ofta "kompromissa" för att välja en av de två eftersom de inte kan hitta en lösning för att balansera båda dessa fördelar. Men det rekommenderas inte eftersom matsmältningssystemet och barnets hjärna har en nära relation till varandra. Så hur säkerställer man båda dessa faktorer under de första åren av en babys liv? Mary Baby kommer att utforska förhållandet mellan matsmältningssystemet - barnets hjärnutveckling, och hitta en lösning på detta problem.
Du vet, matsmältningssystemet och hjärnan har ett nära, ömsesidigt förhållande som kallas tarm-hjärnaxeln. Matsmältningssystemet hjälper hjärnan att utvecklas och fungera korrekt. Tvärtom hjälper hjärnan till att skydda matsmältningssystemet och kontrollera detta organ för att fungera effektivt. Du kan lära dig mer om det här.
Matsmältningssystemet påverkar inte bara immunförsvaret utan har även stor inverkan på hjärnans utveckling hos barn under de första levnadsåren av följande skäl.
a. Matsmältningssystemet producerar serotonin för att hjälpa barns hjärnutveckling
Enligt forskning har signalsubstansen serotonin i hjärnan effekten av att hjälpa till att reglera sömnen, ge aptit och påskynda anslutningshastigheten för nervsynapser. Denna koppling förbättrar hjärnans förmåga att ta emot och bearbeta information. Detta är grunden för att hjälpa ditt barns hjärnutveckling.
Å andra sidan är tarmen den huvudsakliga producenten av serotonin. När det är friskt kan matsmältningssystemet producera 95% av serotonin för kroppen. Detta innebär att för att ha fler serotonin-neurotransmittorer för hjärnans utveckling behöver bebisar ett bra matsmältningssystem.
b. Matsmältningssystemet hjälper till att fullända immunförsvaret för att skydda barnets hjärna
Förutom produktionen av serotonin hjälper matsmältningssystemet även till att fullända immunförsvaret för att skydda barnets hjärna. Detta beror på att betalarplack eller lymfkörtlar som finns på tarmväggen spelar rollen som att "träna" immunceller mot patogener.
Immunförsvaret är som en sköld som hjälper till att stöta bort bakterier och virus för att skydda barnet från sjukdomar. Samtidigt är matsmältningssystemet det organ som är mest involverat i att fullända barnets immunförsvar.
Under de första 12 månaderna av livet, på grund av det omogna immunförsvaret, är barnets kropp, inklusive hjärnan, mycket känslig för skadliga miljöfaktorer som väder, damm eller sjukdomsfaktorer. Att bygga ett hälsosamt matsmältningssystem är därför den första grunden för att stärka immunförsvaret och därigenom hjälpa till att skydda barnets hjärna.
Hjärnan styr hela funktionen hos varje organ i kroppen, inklusive matsmältningssystemet genom nervsystemet . Därför, när hjärnan är svag, får nervsystemet fel information, vilket gör att barnets matsmältningssystem fungerar felaktigt.
Detta kan leda till dåligt näringsupptag, lätta tarmsjukdomar eller diarré, gasbildning, förstoppning.
Många studier visar att när barn är stressade kan de också drabbas av förstoppning, matsmältningsbesvär och magsmärtor. Stress hos barn kan komma från miljöpåverkan som buller, dåligt väder eller fysisk smärta eller sjukdom.
Utifrån dessa analyser kan mammor förstå att, för att skydda en frisk hjärna och hjälpa barn att utveckla den bästa hjärnan, är det första man måste göra att bygga upp ett hälsosamt matsmältningssystem för barnet.
Matsmältningssystemet är en avgörande faktor för utvecklingen av hjärnan under de första åren av ett barns liv
Under de första 12 månaderna kommer de att genomgå en adaptiv basnäring i två steg, som är sugperiod och periodisk mat . Därför måste mödrar bygga en lämplig diet för en hälsosam utveckling av sitt barns matsmältningssystem, inklusive:
Barnets näring i detta skede är helt bröstmjölk. Därför måste mödrar fokusera på sin egen mat eller komplettera med formelmjölk för näringsstöd när mamman inte har mjölk, lite mjölk eller otillräcklig bröstmjölk, särskilt:
a. Mödrar äter vetenskap för att ha en kvalitetsmjölkkälla
Mödrar måste äta vetenskapligt, fullt av näringsämnen för att få den bästa mjölkkvaliteten till sina barn. Bröstmjölk har naturliga antikroppar, så det hjälper till att stärka immunförsvaret för att hålla barnets matsmältningssystem friskt.
Mödrar måste hålla sig borta från ohälsosamma livsmedel och stimulantia som öl, vin, kaffe, raw food, grön frukt, sur för att inte orsaka förstoppning, diarré eller magskador.
b. Välj mjölk som är bra för matsmältningssystemet och hjärnan hos barn
När man väljer formelmjölk måste mödrar noggrant titta på ingredienserna, så välj de som inte innehåller palmolja Anledningen är att palmolja - en vanlig ingrediens i formelmjölk - innehåller palmitinsyra som kan orsaka förstoppning förstoppning hos unga barn. Istället bör du välja mjölk med andra vegetabiliska oljor som solrosolja, sojaolja, kokosolja för att vara bättre för ditt barns matsmältningssystem.
Att välja mjölk som innehåller HMO är bra för matsmältningssystemet hos spädbarn. HMO hjälper till att ge näring till tarmens mikroflora och hjälper därigenom barnets matsmältningssystem att utvecklas friskt.
DHA spelar en viktig roll för att stödja barns hjärnutveckling. Men enbart DHA räcker inte eftersom DHA mycket lätt oxideras. Formelmjölk som innehåller DHA kommer med en naturlig vitamin E och lutein duo för att hjälpa till att skydda DHA bättre och därigenom hjälpa till att utveckla barnets hjärna mer optimalt så att den kan "styra" barnets matsmältningssystem att fungera effektivt.
Välj mjölk med DHA med vitamin E och lutein för att hjälpa barn att bli smartare
Från 6 månaders ålder börjar din bebis gå över till en solid kost, vid denna tidpunkt måste du vara uppmärksam på följande saker för att hjälpa din bebis att utveckla ett hälsosamt matsmältningssystem.
a. Mata ditt barn på rätt sätt
Vid 6 månaders ålder bör en nybliven mamma ge sitt barn fast föda
Följ principen att ge ditt barnmat från utspädd till fast efter ditt barns ålder
Ge inte ditt barn mat/juice innan han är 1 år gammal
Tvinga inte ditt barn att äta när han inte vill
Mata ditt barn i tid, varje måltid varar inte mer än 30 minuter
Låt inte ditt barn lägga sig ner direkt efter att ha ätit
Låt inte ditt barn äta, springa, hoppa, titta på TV eller telefon samtidigt
Väck inte ditt barn för att äta medan det sover gott
Ge absolut inte ditt barn mat
Låt inte ditt barn dela matredskap med andra
Följ alltid principen att äta kokt, dricka kokande
b. Matsmältningsenzymtillskott
Dessutom, för att stödja en hälsosam funktion av barnets tarmkanal, kan du komplettera med matsmältningsenzymer enligt ordination av din barnläkare.
En bra formel för matsmältningssystemet med föräldrar för att hjälpa barn att utvecklas till fullo under den naturliga anpassningsperioden Matsmältningssystemet hos ett nyfött barn är omoget och håller på att anpassa sig. Under denna period kan vissa mindre "problem" uppstå för ditt barn, till exempel en matsmältningsstörning som är allmänt känd som "förstoppning". Så fort du "tänker" att ditt barn är "förstoppat" - eller snarare bara 1-2 dagar försenat,...
Vad är matsmältningssystemet som kan ha en så kraftfull inverkan på ett barns hjärnutveckling under de första levnadsåren ? Denna fråga är verkligen viktig för den vetenskapliga inriktningen av att uppfostra barn som moderna mammor borde veta. Om du kämpar för att hitta den hemliga dörren för att öppna ditt barns intelligens, är att ta hand om ett hälsosamt matsmältningssystem den gyllene nyckeln till detta problem.
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
