Hur många måltider om dagen för en 5 månader gammal bebis är tillräckligt med näringsämnen för en omfattande utveckling? I grund och botten råder experter mödrar att mata sina barn på begäran, 2-3 måltider per dag.
innehåll
Hur många måltider om dagen äter en 5 månader gammal bebis fasta ämnen?
Hur äter man tillräckligt många miles för att få tillräckligt med kvalitet?
Några vanliga misstag när man ger fast föda till spädbarn
Måltidsmeny för 5 månader gammal baby per vecka
Kasta bort en del av bekymmer om bröstmjölk och modersmjölksersättning i den tidiga postpartumperioden , när barnet går in i avvänjningsperioden , cirka 5 månader gammal, kommer mammans oro att vara: 5 månader gammal baby äter fast föda några gånger om dagen. tillräckligt med näringsämnen för en heltäckande utveckling av barnet?
Enligt rekommendationer från medicinska experter, även när barnet börjar äta fast föda , bör mamman fortfarande ge barnet mer bröstmjölk. Även för spädbarn från 4-6 månader gamla är mjölk fortfarande barnets huvudföda och matningen av spädbarn under denna period är främst för att vänja sig vid matens smak.
Barnet har precis börjat äta fast föda, så mamman ska låta barnet vänja sig vid varje mat och inte tvinga henne att äta mycket
Därför bör mamman i denna tidiga "primära" period endast mata barnet med cirka 3 matskedar mat åt gången. Du kan mata ditt barn 1-2 gånger per dag, beroende på behov. Men för spädbarn som precis har börjat äta fast föda bör mammor bara börja ge dem lite och sedan gradvis öka barnets portionsstorlek. Barn 5 månader gamla, om de är bekanta med fast föda tidigt, kan öka 2-3 måltider/dag.
4 viktiga grupper av ämnen som behövs i barnets dagliga meny är:
Pulversocker inkluderar ris, vermicelli, nudlar...
Fetter inkluderar matolja, animaliskt fett, smör...
Protein inkluderar kött, fisk, räkor, krabba, ägg, tofu...
Färska grönsaker och frukter
Nya på avvänjning, bebisar bör bara börja vänja sig vid 1 typ av mat/måltid. Om du vänjer dig och blir äldre (ca 8-9 månader) kan du lägga till 2-3 grupper av ämnen. Med 1/2 kopp mjöl eller gröt behöver du tillsätta protein, malda grönsaker och 1 matsked fett vardera.
Konceptet att ge barn vatten att äta utan mat, såsom benbuljong, är ett misstag. Bebisar måste få hela portionen mat för att få tillräckligt med näringsämnen.
Du bör laga varje måltid för att äta den måltiden, lämna inte gröt över måltiden, byt rätt ofta, diversifiera näringsgrupper. Ge ditt barn ytterligare 50-100 ml juice eller mosad frukt för att ge ytterligare vitaminer och mineraler som behövs.
Att ge ditt barn fem fasta ämnen vid rätt tidpunkt är det viktigaste. Runt 5 månaders ålder börjar barnet be om fast föda, mamma kan låta barnet vänja sig vid det. Du måste undvika några av följande misstag:
Tvinga ditt barn att äta för mycket: Med varje veckas ålder kommer ditt barns energibehov att förändras. Mjölk är fortfarande huvudfödan i detta skede. Därför bör mammor ge en måttlig mängd. Att tvinga barn att äta är inte "fett" utan gör dem bara uttråkade och rädda för att äta.
Ät inte för mycket protein: Alla fyra ämnesgrupperna är lika viktiga. Mammor ska inte prioritera kött, fisk, ägg ... eftersom mycket protein gör att barn får matsmältningsrubbningar och leder till anorexi.
Mata bara vatten, ät inte mat: Näringsämnena och vitaminerna i maten är de viktigaste, inte "närande kommer att ha näringsämnen".
De bästa tipsen när du matar ditt barn med fasta ämnen Förutom bröstmjölk behöver barn i åldern 5-6 månader ytterligare näring från många olika matkällor för att säkerställa deras omfattande utveckling. Detta är ett viktigt steg framåt och har stor inverkan på barn. Men är du säker på att du vet hur du matar ditt barn på rätt sätt?
För 5 månader gamla bebisar är avvänjningsmenyn bara i sin linda, mammor kan hänvisa till menyn nedan:
TidVecka 1 Vecka 2 Vecka 3 Vecka 4
Mängd gröt Ät tunt pulver i förhållandet 1:10. Mängden vit gröt den här första veckan, är endast ca 5-10ml Mängden vit gröt ökar från 15-25ml/måltid Kan öka antalet barn att äta varje dag. Vit gröt från 30-40ml
Behåll avvänjningsmenyn i rimlig mängd med samma mängd som föregående veckor.
Efter att barnet har vant sig vid att börja vänja sig vid att mängden ökat från 1 måltid pulver/dag, till 2 måltider pulver/dag, till 3 måltider pulver/dag,
Tillbehör Ge inte mer mat Lägg till fler grönsaker som morötter, pumpor, zucchini... En mängd olika grönsaker som moringa, spenat, kålrabbi, spenat Börja bekanta ditt barn med maten. kött, fisk...
Således har frågan om hur många måltider om dagen äter en 5-månaders bebis fasta ämnen fått rätt svar. Det är 2-3 måltider beroende på barnets behov av att äta. Observera att du inte tvingar ditt barn att äta och inte använder många grupper av ämnen samtidigt under denna period!
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
