När de börjar med fast föda fortsätter bebisar fortfarande att dricka bröstmjölk eller modersmjölksersättning. Så hur många måltider om dagen är det rimligt för en 6-månaders bebis att äta fasta ämnen? Svaret beror på varje barns tillstånd.
innehåll
Avvänjning i japansk stil – Hur äter en 6 månader gammal bebis fasta ämnen?
Självstyrd avvänjning – Hur många måltider om dagen äter en 6-månaders bebis fasta ämnen?
Traditionell avvänjning – Hur många måltider äter en 6 månader gammal bebis?
Japansk avvänjning, självstyrd avvänjning och traditionell avvänjning är 3 populära metoder för avvänjning. Varje metod kommer att ha sin egen bearbetningsmetod, tid och regler. Hur många måltider om dagen en 6-månaders bebis äter fast föda för att säkerställa utvecklingen beror också på vilken metod för avvänjning som mamman använder.
Förutom bröstmjölk behöver 6 månader gamla bebisar mer näringsämnen från många andra matkällor. Mängden naturligt järn som barnet får när det är i livmodern är precis tillräckligt för barnets utveckling under de första 6 månaderna av livet.
Eftersom spädbarn är nya för fast föda, måste mammor vara försiktiga när de väljer mat och ätmetoder
Vid 6 månaders ålder behöver ditt barn järntillskott från en hälsosam och rimlig kost. Dessutom hjälper en diet full av viktiga näringsämnen också till bättre hjärnbildning och utveckling av motorik.
Det finns många metoder för spädbarnsmatning. De tre metoderna som oftast används av mödrar är traditionell avvänjning, japansk avvänjning och självstyrd avvänjning . Beroende på metod kommer barnens sätt att äta och antalet måltider per dag också att vara olika.
Avvänjning i japansk stil – Hur äter en 6 månader gammal bebis fasta ämnen?
Med denna metod hjälper avvänjning vid 6 månaders ålder främst barn att vänja sig vid smaken av mat, vilket stimulerar barnets smakutveckling. Mjölk är fortfarande den huvudsakliga näringskällan. Mamman matar bara sitt barn en gång om dagen.
Under den första veckan efter start bör mamman ge barnet en utspädd gröt i förhållandet 1:10 (1 ris, 10 vatten) så att barnet vänjer sig vid det. De följande veckorna kan fortsätta med en tunn pasta och 1 till 2 lättsmälta grönsaker som sötpotatis, mosade morötter. Maten i detta skede måste vara slät och smidig så att barnet inte kvävs.
Föreslå några livsmedel som mammor kan ge sina 6 månader gamla barn:
Stärkelsegrupp: Tunn gröt (ris), bröd, vermicelli, vermicelli, sötpotatis, banan, potatis
Proteingrupp: Tofu, äggula, fisk, klibbigt rismjöl, yoghurt, ost
Itamingrupp: Spenat, pumpa, tomat, morot, grönkål, kål, rädisa, äpple, apelsin, jordgubbe, lök
Självstyrd avvänjning – Hur många måltider om dagen äter en 6-månaders bebis fasta ämnen?
I likhet med japansk avvänjning fokuserar självstyrd avvänjning initialt på att hjälpa barn att vänja sig vid mat. Tiden för att börja införa självstyrd avvänjning är familjens måltid. Ha inte bråttom att sätta upp ett mål på 3 måltider om dagen. Vid 6 månaders ålder är det viktigaste att hjälpa dem att känna glädjen att äta.
Några förslag på en 6-månaders bebiss självstyrda avvänjningsmeny:
Spenat
Mjukt kött, fisk, kyckling
Hårdkokta ägg
Typer av bröd
Avokado, tjock skivad banan
Kortskurna nudlar
Nudlar kvar i bitar
Jordnötssmör (välj inget salt)
De grundläggande stegen för att börja självriktad avvänjning Om du väljer självriktad avvänjning, glöm pulvret, gröten och matningen av din bebis sked för sked. Barn kommer att kunna sitta på en stol för att äta och plocka upp varje mat att stoppa i munnen. Är bebis och mamma redo för en sådan solid kost?
Traditionell avvänjning – Hur många måltider äter en 6 månader gammal bebis?
6 månader gammal, trots att barnet växer , ammar han fortfarande. Därför behöver du inte vara för stel när du väljer tid för att introducera fast föda till din baby. Mamma kan välja en ledig tid på dagen, då både mamma och barn trivs och trivs. Men mammor bör också vara uppmärksamma på att välja tiden mellan 2 måltider om dagen, så att barnet har tillräckligt med tid att smälta mängden mat som just "laddats".
För att avvänjning inte ska förvandlas till ett krig måste mödrar skapa en glad atmosfär när de matar bebisar
I det första skedet kan mamman ge barnet snabbpulver. Barnets njurar är relativt svaga vid denna tidpunkt. Överdrivet proteinintag kan öka belastningen på njurarna. Därför bör mamman öva på att mata barnet från lite till mycket. Om du lagar din egen barnmat måste du noga mäta den proteinportion som är lämplig för åldern.
För barn som är anorektiska kan mammor dela sina portioner och ge dem många måltider om dagen. Om barnet äter för lite vid varje måltid kan mamman ge barnet mer för att göra en hel måltid, vilket hjälper matsmältningsenzymsystemet att vänja sig vid engångsoperationen.
Mata ditt barn på rätt sätt från A-Ö Att mata barnet på rätt sätt, vid rätt tidpunkt, i rätt skede hjälper inte bara barnet att utvecklas helt fysiskt och mentalt, utan ger också mamman mer tid att ta hand om sig själv, för avvänjning är aldrig en kamp.
Det beror inte bara på metoden för avvänjning, utan hur många måltider om dagen en 6-månaders bebis äter beror också på matningskapaciteten och tillväxthastigheten för varje bebis. Många barn kan äta en hel kopp, men vissa kan bara äta några skedar. Mammor behöver inte oroa sig för mycket utan bör låta barnet äta efter hans behov.