Hur man lagar ostgröt för spädbarn att äta avvänjning, vad bör man vara uppmärksam på när det gäller kvantitet, kombinerade grönsaker och när man ska mata barnet? Hur mångskiftande världen av ost för spädbarn än är, frågorna kring dem ökar också exponentiellt.
innehåll
Använder ost för att laga gröt till bebisar, när ska man börja?
Laga ostgröt för spädbarn att äta avvänjning, vad ska man notera?
I denna era är att uppfostra barn utan att känna till ost ett "slöseri från himlen". När man lär sig att laga näringsrik gröt till spädbarn är det absolut nödvändigt att mammor vet mer om ostingredienser, för när det kommer till läckerhet och näringsinnehåll är ost den första.
När hon går in i ostens rika värld blir mamma lätt överväldigad av de olika varianterna. Hundratals olika sorters ostar vad gäller färg, smak, len eller hård, blank eller sträv, möglig, söt eller rutten. Att välja vilken typ av bebis som ska ätas fast vid den här tiden är också ett problem!
Inom det stora ostområdet, ju mer information som fångas in, desto lättare är det för mammor att välja rätt typ av barnmat
Efter 6 månaders födelse, när barnet börjar äta fast föda, kan mamman lägga till ost till den dagliga menyn. Det bör dock noteras att barnet vänjer sig lite i taget och undersöker barnets reaktion, om han eller hon ser konstiga tecken när de äter ost måste föräldrarna omedelbart sluta och konsultera en läkare.
Den vanligaste typen av ost som ammande mödrar känner till är förmodligen ost som tillverkas och förpackas i trekantiga bitar, arrangerade i en rund låda med 8 bitar. Denna typ av mamma kan köpas färdig och förvaras i kylen i en månad utan rädsla för utgång. Färsk ost har en mängd olika varianter men är mindre vanlig.
Mödrar bör välja ost för spädbarn under 1 år gamla, med en fetthalt som inte överstiger 20%. För att osten ska ha bäst effekt bör den endast ges till barn i mellanmål, eller kombineras med produkter som pålägg på bröd, blandat i mjöl, gröt ...
Eftersom det är så enkelt och prisvärt att köpa ost till bebisar har många mammor för vana att mata sina barn utan att tänka på hur snabbt de kan bli överviktiga. För att balansera barnets näring måste mammor veta en sak att när man kombinerar ost med gröt är det nödvändigt att minska lite kött - fisk - räkor ... för att undvika överskott av protein som leder till fetma.
Att ost gör barn överviktiga betyder inte att ost inte är lika säker som mjölk, utan för att den inte används på rätt sätt. Barn är rädda för att dricka ett glas mjölk men har inget emot att tugga två ostbitar, så det är lätt för mammor att ge sina barn en överdos. När du matar ditt barn med ost kan du hänvisa till följande näringsindikatorer:
Näringsvärde15 g ost100 ml mjölk
Energi (Kcal)5774
Protein (g)3.33.9
Fett (g)4.64.4
Kalcium (mg)114120
Baserat på ovanstående index, beroende på moderns ålder, kan mängden ost anges enligt följande:
Med ostbitar, pellets
7-8 månader: 12-14gram/gång
9-11 månader: 14gram/gång
12-18 månader: 14-17 gram/gång
Krämig vit färskost
5-6 månader: 13 gram/gång
7-8 månader: 20-24gram/gång
9-11 månader: 24 gram/gång
12-18 månader: 24-29 gram/gång
Vad är vassle och är det verkligen näringsrikt? Vad är vassle, mamma? Varför låter reklamfilmerna för vassle så magiska? Är denna mat verkligen näringsrik och nödvändig för spädbarn? När är det lämpligt för mitt barn att börja äta vassle?
Principer när man lagar ostgröt för spädbarn, mödrar måste komma ihåg några principer:
För att rätten ska tillagas, stäng av spisen, låt den sedan svalna till ca 70 till 80 grader, då lägger mammorna till osten så att den inte tappar sin kvalitet.
Tillaga inte med krabba, ål, spenat, amaranth.
Spårmängden fett i ost är ganska hög, så när du lagar mat till ditt barn bör du också vara uppmärksam på mängden matolja för att undvika överskott.
Det är inte bra att ge ditt barn mycket ost, ät precis tillräckligt för att utveckla en "standard" höjd.
Broccoli, räkor och ostgröt
Ingredienser: 200 g färska räkor, 50 g vanligt ris, 1/4 broccoli, 1/4 lök, 2 bitar ost, 2 tsk sesamolja, kycklingbuljong
Prestera
Förtvättat ris, blötlägg i ca 60 minuter tills det är mjukt
Räkor skalade, delade tillbaka för att få svart tråd. Broccoli hackad, lök skalad, hackad
Hetta upp matoljan, fräs löken tills den doftar, tillsätt räkorna och stek tills den är genomstekt. Tillsätt sedan kycklingbuljong, ris och koka på låg värme i cirka 40 minuter.
Efter att gröten är kokt, tillsätt broccolin för att fortsätta tillagningen. Kokt broccoli, tillsätt lite ost i grytan med gröt, stäng av värmen. Mata ditt barn medan det fortfarande är varmt. Med ny bebis avvänjning ska mamma mosa.
Hej nötkött, ost
Ingredienser: 40g nötkött, 1/3 morot, 1 ostboll
Prestera
Nötkött tvättat, malet eller mosat
Morötter, skalade, ångade och mosade
Koka upp blandningen av nötkött och morötter, sänk värmen och koka i cirka 20 minuter, tillsätt sedan osten och rör om väl. Stäng av spisen, mata barnet medan gröten fortfarande är varm.
Ost laxgröt
Ingredienser: 200 g laxfilé, 100 g ris, 1 ostboll, hackad lök och vitlök, matolja
Prestera
Blötlägg lax med färsk mjölk för att minska fisklukt, tvätta. Mjukt kokt ris
Fräs lök och vitlök, tillsätt lax och fräs och lägg sedan i en kastrull med kokt gröt. När du nästan äter, släpp ost på ön, stäng av värmen. Mata barnet medan gröten fortfarande är varm.
Meny för smarta barn: Näringskälla från lax Rik på omega-3, protein och många näringsämnen gynnsamma för barns hjärnutveckling, lax är en läcker och näringsrik rätt oumbärlig i menyn för barn smart baby. Men hur lagar man utsökt lax för att "förföra" ditt barn? Se omedelbart till följande 2 läckra rätter för MaryBaby som avslöjas nedan!
Att veta hur man lagar ostgröt för bebisar förändrar inte bara deras smak, utan gör dem också mer intresserade av att äta fasta ämnen, utan tillför också det nödvändiga kalcium för att hjälpa dem att uppnå optimal höjd, "ben till armhålor".
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
