Kycklingsoppa är en utsökt och näringsrik rätt som stimulerar barnets aptit. Med enkla ingredienser kan mammor enkelt lära sig att laga kycklingsoppa till sina barn för att säkerställa en näringsrik måltid.
innehåll
Hur man lagar kycklingsoppa för bebisar
Anteckningar när du lagar kycklingsoppa för bebisar
Förutom kycklingpulver, kycklinggröt, älskar många barn kycklingsoppa eftersom den är lätt att äta och har en utsökt smak från svamp och ungmajs. Det finns många sätt att laga den här rätten, idag bjuder du in dig till köket och lär dig hur du gör kycklingsoppa för ditt barn enkelt och bekvämt.
Hur man lagar kycklingsoppa för bebisar
Kycklingsoppan är len, läcker och fet och lockar barn att äta gott. Mammor kan vara säkra på att den här rätten är väldigt lätt att laga med ingredienser som är lätta att hitta, lättlagade och fulla av näringsämnen.
Ingredienser för kycklingsoppa
300 g kycklingbröst
100 g shiitakesvamp
100g unga majskärnor
100 g vårrullar
1 kycklingägg
1 morot
1 kokos
Lök, koriander, peppar, salt, krydda
3 tsk tapiokapulver
Hemligheten i hur man lagar kycklingsoppa för spädbarn är att använda kycklingbröstkött
10 steg för att laga kycklingsoppa för barnavvänjning är enkelt och gott
Steg 1
Mamma tvättade kycklingbröstet och satte det sedan i grytan för att koka upp
Notera: Jag lägger mängden vatten för att täcka kycklingen. Tillsätt ½ tesked salt i det kokande vattnet.
För att smaksättningen ska tränga in i kycklingen bör du tillsätta kryddan innan vattnet kokar upp.
Medan du kokar, kom ihåg att ta bort skummet så att vattnet blir riktigt klart. Överkoka inte kycklingen, det kommer att torka ut kycklingen.
Steg 2
Med unga majskärnor, tvättade mamma. För att göra det lätt för barnet att äta, maler mamman majskärnorna.
Steg 3
Shiitakesvampar, blötlagda öronsvampar mjuknar, skärs och rengörs, skärs sedan i små bitar eller hackas
Morötter tvättas, skalas, skivas eller hackas. Mamma hackade kokosnötter för att få vatten.
Mamma slog sönder ägg för att få äggulor och använde ätpinnar för att röra om. Du bör blanda 3 matskedar tapiokamjöl med 5 matskedar vatten och rör om så att det löser sig
Steg 4
Mamma thai har bara skivat vårrullar som shiitakesvamp
Tvätta löken, salladslöken, skiva sedan löken tunt, finhacka salladslöken
Mammas koriander tvättad och finhackad
Kycklingsoppa har en söt, läcker smak som är lätt för spädbarn att äta
Steg 5
Efter att ha kokat kycklingen tog mamma ut den och lät den svalna
Tillsätt kokosvatten i grytan med vatten för att söta vattnet
Mamma tillsatte kryddpulver, salt i förhållandet: 3/2 tsk krydda och 1/2 tsk salt
Steg 6
Jag strimlar kycklingen för hand eller använder en kniv för att skära den i små bitar
Ett litet tips i hur man lagar kycklingsoppa till bebisar är att mamman väljer kycklingbröstet för att tillaga soppan eftersom det horisontella kornet är lättare att slita sönder, köttet är magert och gott.
Sedan hackade jag kycklingen, lade den i purerat vatten
Steg 7
När vattnet kokar lägger jag den malda majsen och de hackade morötterna i grytan
Koka i 3-5 minuter tills majsen och morötterna är mjuka, tillsätt sedan kycklingen och shiitakesvampen
Mamma rörde om och kryddade efter smak
Hur man lagar babypulver från malet ris Att välja ätfärdigt pulver eller göra traditionellt rismjöl för spädbarn är ett problem för många mammor. Mödrar kan lära sig att göra babypuder baserat på tillgängliga ingredienser för att hjälpa barn att vänja sig vid fast föda och utvecklas snabbt.
Steg 8
Häll sedan tapiokamjölet i grytan på följande sätt:
Sätt degbunken högt upp, långsamt
För att undvika snabb hällning som ger klumpar, häll under omrörning med sked/ätpinne medurs tills vattnet tjocknar.
Mängden tapiokastärkelse beror på moderns vilja
Steg 9
På samma sätt som tapiokamjöl, häll äggulekoppen ovanifrån, häll och rör om i grytan med vatten för att skapa en vacker äggstruktur.
Steg 10
Därefter väntar jag på att soppan ska koka igen och tillsätter sedan lökvårrullarna
Stäng av spisen. Mamma strödde ner lite mer peppar, salladslök och koriander i soppan
För att få soppan att se mer iögonfallande ut bör du använda vitpeppar
Till slut tog mamma upp en kopp och lät barnet njuta av det
Näringsrik kycklingsoppa som hjälper ditt barn att äta avvänjning läckert
Anteckningar när du lagar kycklingsoppa för bebisar
Även om de inte är noga med beredningen av ingredienser och bearbetning, måste mödrar notera några grundläggande principer enligt följande:
Lägg inte mycket socker och salt i kycklingsoppa för bebisar eftersom bebisar inte kan äta kryddor efter födseln
Kombinera inte kycklingsoppa med ingredienser med högt proteininnehåll för spädbarn under 1 år. Detta förhindrar att barnet får svårt att smälta. Till exempel leverpastej, skaldjur (skaldjur, krabba...)
Om din familj har en historia av allergier, införliva inte den maten i din kycklingsoppa.
För spädbarn från 6 månader bör mödrar begränsa att mata dem med nötter med nötter. När man gör babymajskycklingsoppa ska mamman göra majspuré så att barnet lär sig att äta långsamt.
För en heltäckande utveckling av barnet bör mamman kombinera att äta kycklingsoppa med en extra mängd på 500 ml mjölk per dag för att förbättra näringsämnena.
Med instruktionerna ovan om hur du lagar kycklingsoppa till ditt barn kan du förbereda ett läckert, sött och näringsrikt mellanmål som ditt barn kan njuta av. Må vår lilla ängel äta gott och växa upp snabbt, mamma!