Bröstmjölk är en viktig källa till näringsämnen för spädbarns allsidiga utveckling. Men många mödrar stöter på fall av låg mjölktillförsel och förlust av mjölk. Så hur man får mjölken att komma tillbaka jämnt är fortfarande en fråga för många mammor.
innehåll
Orsaker till mindre mjölk, förlust av mjölk på ena sidan
Hur gör man mjölk på båda sidor?
Vanliga misstag när mammor stimulerar mjölk
Hur får man mjölken på båda sidor, inte hela sidan? Det här är inte alls svårt. Ta bara reda på orsaken och rätta till det snabbt, allt kommer att bli bra!
Orsaker till mindre mjölk, förlust av mjölk på ena sidan
Efter förlossningen hamnar många mammor i ett tillstånd av låg mjölktillförsel och tappar mjölk på ena sidan. Orsaken kommer vanligtvis från:
Felaktig användning av mjölkmaskin: Felaktig amning och användning av mjölkmaskin kommer att minska förmågan att stimulera mjölkkörtlar.
Stress efter förlossningen : förlossningen tappar kraft, blodförlust, hormonella förändringar plus sömnbrist på grund av att man stannar uppe på natten för att ta hand om barnet... så mamman är mer benägen att stressa och tröttna efter förlossningen, vilket gör att det kommer mindre mjölk ut.
Orimlig vila: Efter att ha träffat barnet verkar mamman ägna all sin tid åt att ta hand om barnet. Moderns dagliga aktiviteter vänds upp och ner, vilket leder till svag bröstkörtelaktivitet, vilket är lätt att tappa mjölk.
Brist på näringsämnen: Kosten är för strikt, rädsla för att gå upp i vikt är svår att komma i form eller på grund av svåra omständigheter saknar dagliga måltider de nödvändiga näringsämnena för att skapa en riklig mjölktillgång.
Mammas ofta stressade är också orsaken till mjölkförlust
Hur gör man mjölk på båda sidor?
För att snabbt eliminera fenomenet med låg mjölkförlust på ett bröst är det inte bara nödvändigt att förstå orsaken till låg mjölkförlust och snabbt anpassa sig för att säkerställa mjölkflödet till båda brösten, tillräckligt med mjölk för amning.
Ammar aktivt
En timme efter förlossningen ska mamman amma sitt barn omedelbart så att barnet kan absorbera den dyrbara källan till råmjölk. För mammor som har ett kejsarsnitt är det idealiskt att amma inom den första timmen, men det beror på varje mammas hälsa, men det är bäst att inte skjuta upp mer än 4-6 timmar.
Om mjölken kommer in långsamt, oroa dig inte, utan amma så mycket som möjligt även om det inte är så mycket i början. Det är nödvändigt att observera om barnet diar ordentligt, under de första dagarna kan barnet dia en mycket bra mängd råmjölk eftersom det är en inbyggd instinkt.
Samtidigt, mamman som ammar ofta, ju mer mjölk som produceras, desto mer mjölk produceras, det behöver inte vara för strikt med tiden, närhelst barnet har ett behov ska mamman "möta det". Aktiv amning hjälper dig snabbt att stabilisera din mjölktillgång och stimulera mjölkproduktionen.
Omedelbart efter förlossningen, ge ditt barn de första dropparna råmjölk för att stimulera mjölkkörtlarna
Om bröstmjölken är mer än barnets behov kan du trycka ut den och sedan frysa in den för senare användning. Användningen av en bröstpump måste användas på rätt sätt, många mammor tror fortfarande av misstag att de ska använda pumpen direkt efter varje matning av sitt barn eftersom de tror att detta kommer att stimulera mer mjölkproduktion.
Kontinuerlig drift av mjölk "produktionsmaskin"
Att stimulera mjölk med maskin regelbundet, tillräckligt många gånger från 8-10 gånger/dag hjälper mjölken att komma tillbaka mer regelbundet om du gör det korrekt och kontinuerligt i en månad.
Om mamman vet hur man gör rätt process kommer mängden mjölk att komma tillbaka regelbundet, oavsett bröststorlek eller andra fysiska faktorer.
Gosa och vara med dig
Många vetenskapliga studier har visat ett stort samband mellan föräldravårdsbeteende och mjölkproduktion. Följaktligen kommer åtgärder som att smeka och gosa barnet att främja oxytocin- och prolaktinnivåerna i moderns kropp.
Båda dessa hormoner är nödvändiga för produktionen av bröstmjölk. Ammande mödrar har ofta högre nivåer av oxytocin och prolaktin i blodet, vilket främjar känslomässig bindning mellan mor och barn och skapar en stämning för amning.
En annan intressant sak, bara genom att massera barnet och bära barnet på bröstet kan hjälpa mödrar att känna förbättrad känslomässig kommunikation med sina barn.
Mamma med låg mjölk, hur man kan övervinna? Även om det är känt att bröstmjölk är förstahandsvalet för spädbarn under de första 6 månaderna av livet, är vägen till amning inte alltid smidig. Mamma med låg mjölk vad ska man göra? Låt oss hitta svaret i den här artikeln!
Håll en ordentlig kost och vila
Förutom att hitta lösningar för att producera mer mjölk, bör mammor inte ignorera viloregimen för att stimulera mjölk:
Sov tillräckligt, tillräckligt djupt
Mat för mödrar är morötter, rädisor, mörkgröna grönsaker, spannmål (havre, korn), baljväxter.
Att dricka mycket varmt vatten är nyckeln till att se till att du har tillräckligt med vatten för din "mejerifabrik"
Dessutom måste mödrar hålla humöret glad, bekvämt och undvika stress, ångest, stress, etc., eftersom dålig psykologi påverkar amningen negativt.
Om din mamma har gjort allt men "mjölksystern" fortfarande överger dig bör du gå till läkaren redan nu för att diagnostisera, hitta rätt orsak och ta rätt behandling.
Vanliga misstag när mammor stimulerar mjölk
När mamman förlorade mjölk hittade mamman oroligt alla möjliga sätt att kalla tillbaka mjölk, så att barnet kunde få den nödvändiga näringen under de första levnadsåren. Men ibland, eftersom mamman är för bråttom att stimulera mjölk, gör mamman ett olyckligt misstag:
Många ammande mödrar i bröstet förlorar mjölk för att stimulera mjölk, men detta sätt kommer lätt att orsaka mjölkförlust, mjölkblockering på andra sidan eftersom den utsöndrade mjölken inte konsumeras.
Systrarna tänker alltid äta mycket mejeriprodukter som papayastuvad skinka för att få mjölk och behöver det när mamman tappar mjölk. Detta är inte ett bra sätt, mamma kommer att känna sig uttråkad och rädd när hon fylls med hovnaglar
Mamman är helt beroende av bröstpumpen för att stimulera mjölkproduktionen. Mamma! Det finns ingen bättre maskin än den direkta handlingen att "suga på" av ditt barn. Om mamman tar hand om att använda en bröstpump och sedan ger barnet en flaska, kommer barnet senare att lämna bröstet och mjölken produceras inte mycket.
Att pumpa mjölk dag och natt med för mycket kraft gör att bröstet gör mycket ont
Vilken effekt har rismjölk: Testa att dricka det, din mamma blir "beroende" direkt.Bunt ris kallas fortfarande med det vackra namnet "mjölkig produkt". Så för gravida kvinnor, vilken effekt har rismjölk? Rismjölk för gravida kvinnor ger också många praktiska fördelar.
Hemligheten med amning är helt och hållet baserad på moderns instinkter samt förståelse för hur man får mjölk att komma in lika. Ingen mamma har naturlig erfarenhet av att uppfostra ett barn utan att övervinna svårigheter, överraskning och beslutsamhet att hitta ett sätt att få det bästa för sitt barn.