Hur man fryser fiskkött för bebisar att äta avvänjning alltid full av smak

Att frysa fiskkött för bebisar är en enkel och enkel metod som upptagna mammor kan använda för att laga läckra rätter till sina bebisar varje dag.

innehåll

Korrekt förståelse av fryst mat

Hur man fryser fiskkött utan att tappa kvalitet

Säker avfrostning

Mat som bör och inte bör frysas

Att förbereda en varm, läcker måltid för ditt barn för hand är vad varje mamma vill ha. Men alla kan inte gå upp tidigt varje dag, komma hem till lunch och lämna jobbet innan sitt barns middag. Att lära sig att frysa fiskkött för spädbarn är därför det bästa sättet att stödja mammor.

Korrekt förståelse av fryst mat

Omedelbart efter förlossningen var mamman bekant med konceptet att frysa mjölk. Men det är inte förrän i avvänjningsstadiet som den riktiga striden börjar. Inte bara att tänka på vad man ska mata barnet, utan också behöva kämpa eller förbereda menyn för hela veckan för barnet eftersom mamman måste gå tillbaka till jobbet.

Att förstå det rätta sättet att frysa hjälper mammor att veta hur man fryser mat

Det mest bekväma sättet vid denna tidpunkt är att förbereda mat, förvara den fryst och bara behöva värma upp den i några minuter, det kommer att vara utsökt för ditt barn. Det är bekvämt, det är bra, men många mammor har fortfarande missuppfattningar om fryst mat.

Specifikt är det: Att äta fryst mat tappar kvalitet, inte gott, barn som äter mycket kommer att ha rakitis och undernäring . Men forskare har bevisat motsatsen. Fryst mat behåller fortfarande sitt näringsvärde. I frysläge, som inte sker metabolism, ändras maten inte eftersom den alltid är i ett "sovande" tillstånd. I grund och botten är näringsämnena fortfarande desamma som när de kokades.

Att mata ditt barn med fryst mat är alltså inte bara ofarligt, utan har också fördelen att det hjälper barnet att äta en mängd olika rätter vid varje måltid, inte nödvändigtvis varje dag. Observera att mödrar endast bör frysa mat som kött, fisk, räkor, krabbor, krabbor och ål eftersom dessa rätter tar lång tid att bearbeta.

Guldlapp när man lagar barnmat Att tillaga en barnmatsmeny gör alltid mammor upphetsade, nervösa och lika oroliga. Maten som mamman lagar kommer att påverka barnets smak, fysiska och intellektuella utveckling. Så vad bör noteras när du förbereder denna speciella måltid, se artikeln!

Hur man fryser fiskkött utan att tappa kvalitet

Född i ett kylskåp för att frysa, kommer det säkert att finnas behållare för att bevara mat utan att förlora näringsämnen, vilket minimerar luften så att mammor är helt säkra när de konserverar mat för spädbarn. .

Du behöver bara förbereda mat, lägga den i en liten låda och sedan lägga den i en större låda, eller så kan du frysa in barnmat i plastbrickor med många små rutor. Varje liten ruta rymmer en måttlig mängd mat. Förvara sedan i en lufttät behållare, märk datum samt namnet på maten på kartongen.

Använd en dedikerad plastlåda, inte en glaslåda

Mödrar bör inte använda glasbehållare för att röra mat. Faktum är att glas inte är ett material som är designat för att frysa, eftersom det har potential att spricka och lämna mycket skräp efter sig. Helst bör mödrar använda barnmatsbehållare som är tillverkade med funktionen att frysa eller tåla höga temperaturer.

Fryst mat används endast inom 1 månad, men det är bäst att använda inom veckan och planera menyn för nästa vecka.

Säker avfrostning

Det finns tre sätt att tina mat som experter rekommenderar:

Tina i kylen: Ta den portion du vill använda i isbrickan på ditt barns tallrik, täck över den och ställ den i kylen över natten.

Använd varmt vatten eller vattenbad: Placera fryst matpåse försluten i varmt vatten, kan byta vatten om det behövs.

Mikrovågsugn: Avfrostning i mikrovågsugn under angiven tid. Rör om och rör om ofta, se till att maten är helt tinad innan servering.

Upptining av barnmat: Enkelt men svårt! Idag väljer många mammor att frysa färdig mat och sedan värma upp för att spara tid på att laga barnmat. Tappar detta sätt att förädla matens värde och hur man optimerar de näringsämnen som barn får i sig?

Mat som bör och inte bör frysas

Några livsmedel som mammor bör frysa:

Gröt

Brutet ris

Nudlar som udon, bröd

Rotsaker

Grönsaker är gröna

Kött (kyckling, nötkött, fläsk, räkor, bläckfisk, fisk...)

Typer av vatten som används för bearbetning

Och vissa typer behöver undvika att frysa eftersom de innehåller mycket vatten, när vattnet är fruset är det svårt att återgå till det ursprungliga färska tillståndet.

Mjölkkor

Tofu

Tomat

Grönsaker som äts råa

Frukter

Att vara mamma är det "jobb" som kräver mest kompetens. Och att lära sig att frysa fiskkött för bebisar att äta är en av de färdigheter som måste läras så snart som möjligt. Att tillämpa rätt metod hjälper mammor att slappna av och få mer tid med sina barn.