För spädbarn är bröstmjölk den viktigaste födan för allsidig fysisk utveckling. Men när det kommer till fast föda väcker det många olika frågor om hur man får bebisar att snabbt gå upp i vikt.
innehåll
Hur mycket vikt är rimligt för bebisar att gå upp?
Hur går bebisar upp i vikt snabbt?
Under de första åren av ett barns liv är frågan om vikt och längd mammans närmaste angelägenhet. Förutom att kontrollera utvecklingen genom normal jämförelse med jämnåriga, är baserat på allmänna uppgifter från hälsoministeriet det mest exakta sättet att avgöra om barnet är underviktigt eller undernärt.
Förutom höjden är vikten av den nyfödda också ett stort bekymmer för mammor
Hur mycket vikt är rimligt för bebisar att gå upp?
Vikten hos barn, särskilt spädbarn och småbarn, är alltid ett problem för mödrar. Många barn går upp i vikt plötsligt, men det finns också barn som ammar mycket, äter tillräckligt men aldrig växer upp. Med dessa speciella fall behöver du konsultera en nutritionist för att anpassa vården och säkerställa vetenskaplig näring för barn.
För barn med normal utveckling kan man basera sig på några indikatorer och milstolpar enligt WHO:s standarder. Efter 9 månader och 10 dagar i livmodern, i genomsnitt, den första månaden efter födseln, ökar bebisar 600 g. Den 2:a och 3:e månaden kan öka 800gr - 1500gr. Bebisar 4 månader gamla och uppåt tenderar att öka långsamt, cirka 50 g jämfört med föregående månad.
Några lätta att komma ihåg viktmilstolpar för mammor:
10-14 dagar gammal: Återställ födelsevikten.
5-6 månader gammal: Dubbel födelsevikt.
1 år: Trippel födelsevikt.
Nyfödd födelsevikt: Vad avgör framtiden? Underviktiga barn är orsaken till många hälsoproblem. Inte nog med det, enligt en studie från American Academy of Sciences kommer barn som föds med en standardvikt att ha bättre inlärningsförmåga än barn med låg födelsevikt.
Hur går bebisar upp i vikt snabbt?
För spädbarn med undermålig vikt, låg födelsevikt eller undernärda, beroende på de olika stadierna, har mamman en rimlig kostregim så att barnet snart återgår till den normala utvecklingsmilstolpen.
För spädbarn som fortfarande ammar
Spädbarn som är för tidigt födda under 1,5 kg, som inte har haft en amningsreflex eller som av någon anledning inte har ammats i tid bör kombineras med intravenös 10 % glukosinfusion på specialiserade sjukvårdsinrättningar.
Barn ammas men ammar svagt och mamma med låg födelsevikt fördelat på flera matningar om dagen, ca 15 gånger/dag. Barnet vägrar amma eftersom mammans bröstvårta är stor, mamman kan pressa mjölken i en kopp och sedan använda en sked för att mata barnet. Om du inte har mjölk kan du köpa modermjölksersättning speciellt för för tidigt födda barn eller barn med låg födelsevikt.
Att amma ordentligt är också en effektiv metod för att hjälpa barnet att ta upp alla näringsämnen. Vid varje matning matar mamman barnet lite på ena bröstet och sedan lite på det andra. Bebisar behöver få i sig tillräckligt med förmjölk och sista mjölken vid varje bröst eftersom förmjölken är rik på vatten, den sista mjölken innehåller mycket fett, vilket hjälper barnet att gå upp i vikt.
Mängden mjölk räcker för barnet dagligen: Första dagen efter födseln: 50 ml/kg av barnets vikt, fördelat på 10-12 måltider/dag. Från den 2:a till den 6:e dagen ökar varje dag med 20 ml/kg vikt av barnet, även uppdelat på 10-12 måltider/dag. Behöver från och med sjunde dagen ca 170 ml/kg kroppsvikt, fördelat på 10-12 måltider/dag.
Hur förändras ett barns vikt när man ammar? Ett ammat spädbarns vikt är inte en indikator på om ett barn är välnärt eller inte. Men barnets goda viktökning är verkligen en belöning för ansträngningen att amma. En del av informationen nedan kommer att hjälpa mödrar att få en mer heltäckande bild av viktökningen hos sina barn när...
Barn äter avvänjning
För barn som har ätit fasta ämnen men fortfarande går upp långsamt i vikt, kan mammor lägga till några livsmedel som rekommenderas av nutritionister enligt följande:
Fullkorn : Fullkorn är rika på vitamin E, protein och fett. För barn över 8 månader kan mammor blanda lite finmalet spannmål i gröten. Mödrar kan diversifiera varje typ av nötter för varje måltid så att barnet inte blir uttråkad.
Sötpotatis : Denna godartade rot har visat sig vara rik på socker och betakaroten. Några av de livsmedel du kan göra för ditt barn inkluderar sötpotatismos, potatismos, ost eller gjort till pajer med söta äpplen och kyckling.
Ägg : Som en av de livsmedel som älskas av många barn, innehåller ägg mycket protein.Spädbarn över 8 månader kan börja äta äggulor och över 1 år kan äta hela.
Potatis : Enligt många studier kan potatis hjälpa barn att gå upp i vikt eftersom den är en källa till kolhydrater och rik på energi. Potatis är också lätt att bearbeta till många rätter som gröt, soppa eller stuvad potatissoppa med kött eller potatismos med ost...
Hur får man barn att gå upp i vikt snabbt och fortfarande ha ett hälsosamt matsmältningssystem? Det är en fråga som inte är alltför svår att besvara och som fortfarande till stor del beror på mammors förståelse. Förhoppningsvis med informationen som MaryBaby delade ovan, kommer det att hjälpa mammor att veta hur de ska ta hand om sin nyfödda på rätt sätt.