Moderna mammor är inte främmande för att förvara bröstmjölk i kylskåpet. Att pressa ut mjölk och lagra mjölk hjälper mammor att vara mer aktiva när det gäller att ta hand om sina barn. Oavsett om mamman är upptagen på jobbet eller på affärsresa har barnet alltid en läcker och näringsrik mjölk tillgänglig.
innehåll
Infrysningstiden beror på typen av kylskåp
Anteckningar om användning av fryst bröstmjölk
Hur man tinar bröstmjölk "standard"
Bröstmjölk ändrar färg, lukt är oroande?
Många mammor väljer att ta ut mjölk till sina barn direkt efter förlossningen , medan andra börjar med detta efter 6 månaders moderskap, när de återgår till arbetet. Att pumpa och förvara bröstmjölk i kylskåpet så att spädbarn kan dricka har blivit mycket bekant och används av många mammor för att ge sina barn en värdefull källa till bröstmjölk. Att känna till tipsen när du förvarar bröstmjölk i kylskåpet hjälper mödrar att behålla näringsämnena och antikropparna i fryst mjölk för sina barn.
Infrysningstiden beror på typen av kylskåp
De flesta mödrar nu vet att om uttryck, lagras och fryst bröstmjölk korrekt är bröstmjölk fortfarande garanterat att ha tillräckligt med näringsämnen och antikroppar som är mer lämpade för barnet än alla andra formler. Däremot kommer bevarandet av bröstmjölk i kylskåpet under lång tid eller snabbt att till stor del bero på vilken typ av kylskåp som ditt hem använder.
Närmare bestämt kommer bröstmjölk som har pumpats/utpumpats men inte använts omedelbart snabbt försämras när temperaturen är hög. Ju lägre temperatur desto längre kan bröstmjölken lagras.
Vid rumstemperatur >29 grader för mjölk upp till 1 timme
Luftkonditionerad rumstemperatur <26 grader för mjölk upp till 6 timmar
Om du använder en torrispåse för att transportera mjölk upp till 24 timmar
Förvara mjölk i kylen i upp till 48 timmar
Förvara fryst bröstmjölk i frysen i ett litet 1-dörrs kylskåp i upp till 2 veckor
Förvara fryst bröstmjölk i frysen i en 2-dörrars kyl (frysen har egen dörr) i upp till 3 månader
Använd en särskild frys (kylskåp avsedd för att frysa mat) för att lagra bröstmjölk i upp till 6 månader.
Korrekt förvaring av bröstmjölk kan förlänga frystiden till flera månader
Anteckningar om användning av fryst bröstmjölk
Frys inte in utpressad bröstmjölk som ditt barn har över. Medan barnet ammar kan bakterier i barnets mun komma in i mjölken och orsaka förstörelse.
För att spara mjölkförvaringspåsar kan mammor trycka ut mjölk, förvara den i en påse och förvara den i kylen. Vid nästa mjölkningspass fyllde jag påsen med mer och la den i frysen.
Blanda inte nypressad mjölk och fryst mjölk för att mata ditt barn
Använd en mjölkförvaringsflaska eller en mjölkförvaringspåse, använd papperstejp eller en oljemarkör för att skriva datum och månad för mjölkningen på påsen, bekvämt för att spåra tiden för att använda mjölk senare.
Det rekommenderas att använda en dedikerad mjölkförvaringspåse med blixtlås eller en mjölkförvaringsflaska som finns i mamma- och babybutiker. Bör inte förvaras i plastpåsar, osteriliserade mineralvattenflaskor.
Hur man tinar bröstmjölk "standard"
Om mjölken förvaras i kylen behöver mamman bara ta ut den för att kyla ner den eller blötlägga hela flaskan i varmt vatten och sedan mata barnet.
Mjölk som tas från frysen bör läggas i kylen för att smälta gradvis. När mjölken smält, släpp ut den en stund, värm sedan mjölken till ca 40 grader Celsius för att kunna mata barnet. Om du inte har en flaskvärmare kan du också ge ditt barn kall mjölk eller blötlägga flaskan i ett glas varmt vatten för värme.
Smält absolut inte mjölk snabbt på något sätt. Plötsliga temperaturförändringar gör lätt att mjölk förlorar sitt näringsinnehåll och dödar antikroppar.
Mjölk som har släppts ut till den yttre miljön bör inte lämnas i mer än 24 timmar. Om barnet inte avslutar amningen ska mamman också slänga det och inte använda det igen.
Hur man värmer bröstmjölk på rätt sätt utan att förlora näringsämnen För bröstmjölk som förvaras i kylskåp är det viktigt att värma upp den innan den ges till barnet. Det finns många olika sätt att värma bröstmjölk och några anteckningar när du värmar mjölk nedan hjälper dig att behålla den perfekta mängden näring för ditt barn.
Bröstmjölk ändrar färg, lukt är oroande?
Många fall av bröstmjölk efter att ha tappats i kylskåp eller fryst har en fiskig, metallisk, till och med tvålaktig eller fet lukt. Många mammor ser en konstig lukt och kasserar snabbt denna del av mjölken. Faktum är att lukten av mjölk beror på verkan av lipasenzymet, som bryter ner fetterna i utpressad bröstmjölk under kylning. I det här fallet är bröstmjölk fortfarande säker och barnet kan fortfarande dricka det utan problem. Vissa barn kan dock vägra att dricka på grund av den konstiga lukten. Mödrar kan hänvisa till följande sätt att fixa illaluktande mjölk:
Nypressad bröstmjölk kan värmas upp till 72 grader Celsius i 2 minuter för att blockera verkan av lipasenzymet. Häll sedan mjölken i en påse eller glasburk och förvara den i kylen medan mjölken fortfarande är varm för att konservera enligt beskrivningen ovan. Bröstmjölksexperter säger att denna praxis kan göra att vissa av immunsubstanserna i bröstmjölk minskar eller går förlorade. Därför bör bröstmjölk endast förvaras i kylen på detta sätt om barnet vägrar att använda naturligt fryst mjölk.