Hindra mig från att vara en nattuggla

När barnet föds, utöver den gränslösa andliga lyckan, kanske det bästa för att hjälpa mamman att bli lyckligare och friskare är barnets läggdagsrutin med andra familjemedlemmar. Ganska många bebisar har ett schema som är motsatt vårt: "sömnig på natten, sover på dagen" och med sådana bebisar kommer det säkert att göra mammor svårare att ta hand om sina bebisar.

Redan från det att han var i livmodern bildades vanan med "nattugglor". Under 9 månaders graviditet har jag märkt att bebisen ofta är stygg på natten men är ganska "tyst" på dagarna. Därför är det mycket troligt att ditt barn kommer att behålla denna dygnsrytm när det föds. I synnerhet med bebisar som föds på natten är sannolikheten för att barn stannar uppe på natten och sover på dagen högre än vanligt.

Under de första 1-2 månaderna när du välkomnar hem din "nya medlem", kommer din familjs schema att ha några små störningar, och för att hantera denna situation måste mamma ha riktigt tålamod. När din bebis är några veckor gammal kan du gradvis söva din bebis på ett mer rimligt "schema". Se några av följande tips för att hantera "nattugglor" hemma, mamma!

 

Hindra mig från att vara en nattuggla

Barn är vakna på nätterna och sover på dagarna, vilket gör att mammor har mycket mer arbete

1/ Dags att vakna

 

Varje dag ska du väcka ditt barn vid en viss tid, oavsett hur sent kvällen innan. Trött efter en natt av "bråk" tillsammans kommer att få både mamma och barn att vilja sova lite mer nästa morgon, men detta kommer inte hjälpa mamma och bebis att nå målet om "en god natts sömn".

2/ "Vaken" under dagen

Istället för att låta din bebis sova bekvämt under dagen, kan du väcka honom, leka med honom och ge honom mat från första månaden eller några månader senare, trots att han sover väldigt bra. Ditt barn behöver fortfarande extra matning på natten, men du kan förlänga tiden mellan matningarna var tredje till fjärde timme.

 

Hindra mig från att vara en nattuggla

Hur lång tid är rätt tid att amma? Varje gång du ammar vet du inte hur länge du kan sluta, eller sluta men undrar om din bebis är mätt. Nyfödda under de första månaderna verkar bara äta och sova, så om detta grundläggande inte förstås, se upp för att ditt barn kan ha brist.

 

 

3/ Olika höjdpunkter

Under dagen, när du vill väcka din bebis, bör du skapa en förändring av ljuset (från natt till morgon) i rummet genom att öppna alla gardiner och lägga till lite livlig musik. Lek sedan med din bebis, växla telefonen till ringläge, sätt på några enheter i huset som kan göra ljud som dammsugare, diskmaskiner, tvättmaskiner... och kort sagt, vid det här laget tillåter vi lite liveljud för att dyka upp i huset.

4/ Lugn natt för barn

När det är dags att gå och lägga sig behöver bebisens rum vara tystare och mindre ljust, bara en liten nattlampa med mjukt ljus som stöd vid matning och blöjbyte till bebisen. Mamman kan då viska och försiktigt släppa barnet.

 

Hindra mig från att vara en nattuggla

Barns sömn efter ålder Sömn är viktig för alla barn och vuxna. Det är en tid för både kroppen och hjärnan att vila för att förbereda sig för den spännande serien av aktiviteter nästa dag. Om du inte får tillräckligt med vila blir din kropp väldigt trött och ditt sinne blir inte klart

 

 

Med tiden, när ditt barns hjärna och centrala nervsystem blir starkare, tenderar bebisar att sova djupare och sova mer på natten. Detta är dock inte rätt tillfälle för mammor att sätta stela scheman för sina barn. Helst ska mamman "träna" bebisen långsamt, lära sig tillsammans välja ett schema som passar mamma och bebis bäst.

>>> Se fler diskussioner med relaterade ämnen:

Ska bebisar sova på kuddar eller hängmattor?

Är bebisen som sover på magen oroande?

 


Är behandling av VA med orientalisk medicin för barn effektiv? När ska barn använda orientalisk medicin?

Är behandling av VA med orientalisk medicin för barn effektiv? När ska barn använda orientalisk medicin?

Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!

Kan barn som tar hostsaft vaccineras? När är ett barn inte vaccinerat?

Kan barn som tar hostsaft vaccineras? När är ett barn inte vaccinerat?

Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!

11 månader bebis kan äta ris ännu? Kan att äta ris orsaka kvävning för spädbarn?

11 månader bebis kan äta ris ännu? Kan att äta ris orsaka kvävning för spädbarn?

Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?

Hur man rengör öronen på barn med otitis media?

Hur man rengör öronen på barn med otitis media?

Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.

Vad indikerar en dålig lukt i navelsträngen hos en nyfödd? Instruktioner för rengöring av navelsträngen för spädbarn

Vad indikerar en dålig lukt i navelsträngen hos en nyfödd? Instruktioner för rengöring av navelsträngen för spädbarn

Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.

Hur lång tid tar det för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Vad bör man tänka på när man tar hand om barn med lunginflammation?

Hur lång tid tar det för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Vad bör man tänka på när man tar hand om barn med lunginflammation?

Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!

Hur många månader kan barnet äta gröt? Saker som föräldrar måste tänka på när de lagar gröt till bebisar

Hur många månader kan barnet äta gröt? Saker som föräldrar måste tänka på när de lagar gröt till bebisar

När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?

Barnsjukdomar med 40 graders feber: risknivån och hur man tar hand om ett barn med feber

Barnsjukdomar med 40 graders feber: risknivån och hur man tar hand om ett barn med feber

När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.

Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Hur ska jag mata mitt barn?

Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Hur ska jag mata mitt barn?

Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss ​​för att lära dig mer om denna information nedan.

Är brådmogna barn korta? Metoder för att öka längden för barn med tidig pubertet

Är brådmogna barn korta? Metoder för att öka längden för barn med tidig pubertet

Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan