Förutom formelmjölk är färsk mjölk också en komplett källa till näringsämnen som är nödvändiga för tillväxt. Att gå igenom det första levnadsåret är den lämpligaste perioden för spädbarn att dricka färsk mjölk. Men vet du vilken typ av färsk mjölk för 1-årig bebis som är bäst?
innehåll
Varför är färsk mjölk endast lämplig för spädbarn över 1 år?
Vilken färsk mjölk är bra för 1-åriga bebisar?
Observera när du ger ditt barn färsk mjölk
Det är inte bara en rik källa till kalcium, som behövs för att bygga starka ben och tänder, färsk mjölk hjälper också till att reglera blodkoagulering och kontrollera musklerna under kontraktions- och avslappningsaktiviteter på skelett- och glatta muskler. Om ditt barn får i sig tillräckligt med kalcium när han blir äldre, kommer han eller hon att ha en lägre risk för högt blodtryck, tjocktarmscancer, stroke eller andra benproblem.
Obehandlad mjölk är också en av få källor till D-vitamin som hjälper kroppen att lätt ta upp kalcium. Dessutom är proteinkomponenten i obehandlad mjölk nödvändig för tillväxt samt kolhydrater som ger barnet energi för hela dagen.
Med stora fördelar på, uppmuntrar experter mödrar att spädbarn 1 år och äldre drack färsk mjölk tillsammans med måltider mellanmål . Men vet du hur man väljer färsk mjölk för en 1-årig bebis?
Näringsvärdet i färsk mjölk är tillräckligt för att säkerställa en omfattande utveckling av barnet
Matsmältningssystemet hos barn under 12 månader är fortfarande ganska omoget, så det kan inte smälta proteininnehållet lika bra som de rikliga mineralerna i färsk mjölk. Om spädbarn får färsk mjölk att dricka tidigt under lång tid kommer det att orsaka njurskador och matsmältningsstörningar.
Under det första levnadsåret är barnets behov av järn och C-vitamin ganska högt, men färsk mjölk ger inte tillräckligt med dessa två komponenter. Följaktligen är spädbarn benägna att drabbas av järnbristanemi.
Det finns många olika typer av färsk mjölk på marknaden idag, så innan du börjar ge den till ditt barn måste du lära dig noggrant. Experter rekommenderar också att mammor ska basera på behoven hos varje barn för att välja den mest lämpliga typen.
Standardnummer för näring för 1-åriga bebisar Vid 1-årsåldern , förutom amning, börjar barn lära sig att äta och vänja sig vid den mångfaldiga och rika näringsvärlden. Hur vet man om ditt barn har tillräckligt med näringsämnen för en omfattande utveckling? Ignorera inte följande standardsiffror på näring för 1-åriga bebisar!
1. Helgrädde färsk mjölk
Är mjölk med ingredienser av 100% ren färsk komjölk, utan att lägga till eller subtrahera något ämne som skapats av komjölk. Följaktligen har helmjölk ett mycket högt innehåll av näringsämnen som protein, kalcium och fosfor.
Men eftersom den innehåller för mycket näringsämnen är helmjölk endast lämplig för barn med rakitis och tillväxthämning. För spädbarn som är överviktiga eller har nått en standardvikt bör mammor inte välja helmjölk för att begränsa okontrollerad viktökning. Dessutom är helmjölk inte ett alternativ för spädbarn som är allergiska mot ingredienser i komjölk.
2. Skummad färsk mjölk
Skummjölk, även känd som fettfri mjölk, är färsk mjölk som tillämpas centrifugalteknik för att separera fettet i mjölk. Denna typ av mjölk rekommenderas inte för 1-åriga bebisar eftersom bebisar för närvarande behöver mycket fett för att hjälpa sina hjärnor att utvecklas. Men för spädbarn som är överviktiga eller feta kan mammor ge dem skummjölk för att gå ner i vikt.
3. Lågfett färsk mjölk
Precis som skummjölk, minskar också lågfettshalt färsk sa fetthalten i mjölk till 1 - 1,8 %. Även om mängden fett minskar, är sammansättningen av andra näringsämnen fortfarande garanterad för barnets utveckling. Om du vill att ditt barn ska hålla en normal vikt och ändå ge tillräckligt med fett, kan du ge ditt barn färsk mjölk med låg fetthalt.
4. Mjölk med socker och utan socker
För att passa konsumenternas behov och preferenser kan tillverkare lägga till socker eller inget socker till ovanstående typer av färsk mjölk i ett lämpligt förhållande. Vanligtvis föredrar bebisar sockerrika eftersom det är lättare att dricka. Mamman måste dock låta barnet skölja munnen efter att ha druckit för att undvika karies. Minska samtidigt mängden socker som införs i kroppen genom andra livsmedelskällor för att undvika risken för sjukdomar.
Även om den är svår att dricka är sockerfri mjölk väldigt bra för överviktiga bebisar eftersom det kommer att minska den stora mängden socker som kroppen tar upp.
Trots att den innehåller många näringsämnen kan färsk mjölk inte ersätta barns dagliga måltider. Därför, parallellt med att dricka mjölk, behöver mödrar fortfarande öka källan till näringsämnen från mat till sina barn.
Barn från 1-2 år kan dricka 500-700 ml mjölk/dag. Däremot bör mamman ge barnet alternerande mellan färsk mjölk och formel för att hjälpa barnets näring mer varierande.
Ge inte barnet färsk mjölk att dricka före huvudmåltiden, eftersom det kan göra barnet lat för att äta.
Bästa tiden på dagen att dricka mjölk: 2-3 timmar innan du går och lägger dig. Inte bara hjälper barnet att sova bättre, att dricka mjölk på natten hjälper också till att absorbera kalcium bättre.
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
