Nyfödda somnar vanligtvis lätt och kan sova var som helst. Det är därför så många föräldrar oroar sig när de ser sina bebisar sova mycket på dagen och sova hela natten utan mat. En del av anledningen är att barnet är vant vid miljön i livmodern, den andra delen är näringspåverkan från bröstmjölken.
innehåll
Bröstmjölkskvaliteten påverkar barns sömn
Babysovtid under de första 3 månaderna
Redan från det att mamman var gravid till den dag hon föddes, ca 9 månader i magen, var bebisen van vid att inte äta enligt schemat, inte sova enligt klockan, oavsett dag och natt, morgon och natt . Därför, precis född, har barnets kropp ännu inte laddat de nödvändiga hormonerna för lång sömn. Nyfödda sover mycket, men sover när de vill.
Bröstmjölk är bäst för spädbarns och småbarns hälsa. Bröstmjölk vid tidpunkten för födseln, inte som en "fast meny", utan tvärtom ändras under amning, dagarna och dagarna för varje matning av barnet. Även bröstmjölken förändras beroende på både klimat och kön för att på bästa sätt möta behoven för ditt barns utveckling. Det är också anledningen till att barns sömn i hög grad påverkas av lämpliga lugnande ingredienser i bröstmjölk.
Vissa fixeringsmedel som finns i mjölkfolliklar hjälper barn att sova mer:
Kasomorfin: Bröstmjölk har vassleprotein och kaseinprotein, varav kaseinprotein står för en liten mängd, innehåller det lugnande medlet Casomorphin som hjälper barn att sova gott. Denna mycket lilla mängd kaseinprotein är helt lämplig för spädbarn och hjälper dem att få en lugn och djup sömn men inte slöhet. Den huvudsakliga proteiningrediensen Whey bär inte på detta lugnande medel, så det får inte barnet att sova, bara sömn.
Melatominhormon (hormon som hjälper bebisar att sova mer): Under de första 3 månaderna av livet har barnets kropp ännu inte tillverkat Melatomin, utan det får man huvudsakligen från bröstmjölk. På natten innehåller mjölk mest melatomin, vilket hjälper barn att skapa en ny dygnsrytm och vänja sig vid att sova längre på natten.
Bröstmjölk spelar en viktig roll för spädbarns utveckling och sömn
Prolaktinhormon (hormonet som gör mjölk): Mödrar som har fått sitt första barn känner ofta mer helmjölk på natten. Det beror på att hormonet prolaktin i moderns kropp ökar, vilket hjälper till att göra mer mjölk. Samtidigt är mjölk på natten rik på föreningar som är nödvändiga för hjärnans utveckling, mer fett hjälper barn att hålla sig mätta under lång tid, så att de kan sova längre än under dagen.
Serotoninhormon (hormonaktivitet och hjärnutveckling): Enligt experter finns det ett protein som är särskilt rikligt i bröstmjölk på natten, som är tryptofan. Detta tryptofanämne är nödvändigt för produktionen av hormonet Serotonin - ett väsentligt hormon för hjärnans funktion och utveckling. Detta hormon hjälper hjärnan att arbeta bättre, förbättrar humöret och reglerar sömn-vakna cykler.
Det finns barn som sover mycket på natten, sover gott och inte gråter mycket, men de flesta barn har sömnstörningar. Detta beror ofta på beteendeomognad hos spädbarn och små barn. Att vakna och gråta på natten är väldigt vanligt i denna ålder eftersom barnet är hungrig. Mödrar bör snabbt amma barnet för att återgå till sömn.
För spädbarn som ofta gråter på natten behöver mammor inte vara alltför oroliga eftersom detta tillstånd vanligtvis avtar när barnet är 2 månader när barnet inte matar regelbundet på natten. Det tydliga tecknet är att när avståndet ändras mellan de två gånger som barnet ber om mat på natten, är barnet mindre kinkigt än den tidigare vanan att gråta efter matning var tredje timme.
Vissa barn sover eller skrämmer , stör sin mamma på natten, inte för att de är hungriga, utan för att de har matsmältningsproblem. Mödrar måste noggrant övervaka barnets tarmrörelser för att justera den dagliga näringen. Eller ta ditt barn till läkaren när det behövs.
4 "gyllene" regler för spädbarnssömn Nyfödda följer ofta inte helt den vård som de vuxna har angett. Men du kan fortfarande försiktigt tillämpa vissa regler för att hjälpa både baby och mamma att slappna av och njuta av denna underbara första tid i livet. När du känner dig orolig för att ditt barn sover för lite, äter för mycket eller...
Under de första veckorna efter födseln tar ditt barn vanligtvis bara korta tupplurar. Vanligtvis kan ett nyfött barn inte vakna och sova själv under den tid han behöver.
Den vanliga sovtiden för de första 3 månaderna av bebisar: Varje dag sover cirka 16-18 timmar och antalet sovande 4/dag. Den genomsnittliga vakna tiden mellan sömnarna är cirka 1 timme. Föräldrar kommer att ta ungefär 15 minuter att få barnet att sova. Varje sömn varar vanligtvis från 1-3 timmar och vaknar ofta på natten för att äta.
Förutom regelbunden matning, ökande behov, är sömn mycket viktig för utvecklingen av barn. Bebisar som sover mycket kommer att utvecklas bra. Tvärtom, om ett barns sömnstörning på natten inte bara växer långsamt, trött eller kinkig, i det långa loppet, kommer det att påverka barnets hälsa. Mödrar måste noggrant övervaka sömncykeln för att snabbt upptäcka relaterade sjukdomar.
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
