Större delen av dagen sover bebisar. Att hitta ett sätt att väcka den nyfödda till att dia vid rätt tidpunkt får också många mammor att arbeta hårt. Hur man vaknar bekvämt utan att påverka "eftermiddagsdrömmen"?
innehåll
Hur du väcker ditt barn på natten
Hur väcker man ett dagsomvande barn?
Många mödrars erfarenhet av föräldraskap visar att under den nyfödda perioden från 0-6 månader bör mödrar hitta sätt att väcka ett sovande spädbarn varannan timme så att barnet kan få alla de näringsämnen som behövs för tillväxt.
Nyfödda barn är kända för att somna vid måltiderna och många mammor tycker att en djup sömn inte bör störas. Men du måste veta att bebisens mage är väldigt liten, så bebisen känner sig hungrig med jämna mellanrum. I genomsnitt behöver en nyfödd 600 ml mjölk per dag och efter 2-3 timmar behöver tankas. Inom 24 behöver matas minst 8-12 gånger.
Hur du väcker ditt barn på natten
En nyfödds vikt kommer att minska under de första dagarna efter födseln. När barnet är några veckor gammalt, när barnet har gått upp i vikt och fått en stadig tillförsel av mjölk, kommer han att be om mat när han behöver det.
Under de första veckorna efter födseln måste bebisar väckas för att få tillräckligt med 600 ml mjölk per dag
En frisk bebis mer än 2 veckor sover inte efter måltiden, han kommer definitivt att meddela dig när han är hungrig. Men det kan inte heller antas att den nyfödda kommer att berätta för mamman vid rätt tidpunkt. Det är därför mammor måste aktivt väcka barnet, särskilt på natten, när sömnen är djupare.
Mödrar bör försiktigt väcka barnet och "ladda" barnet, var inte rädd för att störa barnets sömn eftersom det viktiga vid denna tidpunkt är att mata barnet för att förhindra uttorkning av barnets kropp. Även när din bebis sover snabbt, kan du fortfarande försiktigt skaka upp honom för att mata. Detta påverkar verkligen inte barnets hälsa.
Hur väcker man ett dagsomvande barn?
Under dagen är en nyfödd sömn ofta inte så djup, så det finns många enkla sätt att väcka ditt barn:
Byte av blöjor för bebisar
Att byta blöjor sägs vara effektivt för att väcka bebisar till läggdagsrutinen. Att byta blöjor är också ett sätt att störa, vilket gör att barnets kropp känner de yttre effekterna och att barnet vaknar.
Ta av ditt barns varma kläder
Nyfödda gillar vanligtvis inte miljöer som är för svala oavsett om det är vädret eller påverkan av något. Ditt barn kommer att tycka att det är ganska obehagligt att ta av sig varma kläder. Så detta kan väcka barnet. Genom att känna denna svalka kan bebisar inse att det är dags att gå upp och gråter inte lika mycket.
Leta efter tecken på att ditt barn går in i en "lätt sömncykel".
Spädbarns sömn har en speciell cykel som är in och ur ljus oftare än vuxna. Ansträngningar för att väcka barnet kommer att bli mer framgångsrika om barnet fångas i sömnens ljus.
De kontrollanta tecknen inkluderar:
Snabba ögonrörelser (REM) även med slutna ögon
Ändra ansiktsuttryck
"Ofrivilliga" arm-, ben- eller munrörelser som leende, knutna nävar etc.
Att väcka en bebis ur djup sömn är svårt, men med en lätt sömncykel som är enkel tar det bara några minuter att få en omedelbar effekt.
Dim ljuset i rummet
Nyfödda barns ögon är känsliga för ljus, och starkt ljus kan få dem att vilja blunda.
Tekniken "dockaöga".
Det är att följa principen: Dockorna blundar ofta när de ligger ner och öppnar ögonen när de sitter upp. Håll försiktigt ditt barn i ditt knä genom att lyfta dina axlar, ben och bål och sedan sakta sänka ditt barn. Men höj inte ditt barns ben när du sitter, det kan orsaka inre effekter. Var försiktig!
Öka stimuleringen
Gnid ryggen i en cirkulär rörelse från skulderbladen ner och uppåt, försiktigt och bestämt. Fortsätt att prata med ditt barn och skapa ögonkontakt.
Det finns också några tips:
Torka av ansiktet med en sval, fuktig trasa
Stöd ditt bröst medan du ammar så att dess fulla vikt inte vilar på ditt barns haka
Pressa ut mjölk till ditt barns läppar eller stoppa det i hans mun med en droppare eller spruta så att ditt barn kan svälja medan du matar
Tabell över längd och vikt för nyfödda enligt WHO-standarder Även om den bara är för referens, är tabellen över spädbarns längd och vikt en parameter som hjälper mödrar att veta om deras barn utvecklas normalt.
Det bör noteras att om du har en bebis som sover mycket är det viktigaste att se till att han får i sig tillräckligt med mjölk genom att titta noga på urin och avföring under de första veckorna. Övervaka vikten, om barnet inte går upp tillräckligt i vikt är det nödvändigt att konsultera en specialist för att hitta ett rimligt sätt att väcka barnet.