Tillskott av D-vitamin för spädbarn är en av de viktigaste sakerna som föräldrar behöver göra under det första året av sitt barns liv. Bebisar som får tillräckligt med D-vitamin växer upp friska, utvecklar inte rakitis och har starkare immunförsvar.
innehåll
Tecken på spädbarns vitamin D-brist
Orsaker till D-vitaminbrist hos barn
Hur tillskott av D-vitamin för spädbarn?
Några uppenbara manifestationer av D-vitaminbrist är benbåge, rakitis, anorexi, dålig rörlighet... Vitamin D är viktigt för spädbarns utveckling , speciellt för starka ben och tänder. Men inte alla föräldrar vet hur man effektivt kompletterar D-vitamin för spädbarn.
Här är några vanliga tecken på D-vitaminbrist hos spädbarn. Föräldrar kan hänvisa till dessa tecken för att ta sina barn till läkaren i tid:
Rakitis: Detta är det vanligaste tecknet på brist på vitamin D. Vissa barn med övervikt kan dock också ha D-vitaminbrist, ett fenomen som kallas knubbig rakitis .
Deformerade ben: Böjda ben, dålig rörlighet och svaga barn, blå hud...
Bred fontanell
Dålig amning, förstoppning
Vissa tecken på allvarlig D-vitaminbrist, barns ben kan vara deformerade såsom revbenspärlor, deformerade lemmar ...
D-vitamin är ett fettlösligt vitamin, så D-vitamintillskott bör göras parallellt med att säkerställa tillräckligt med fett för barnet.
På grund av många farföräldrars psykologi tror föräldrar att bebisar behöver vara på en plats med lite solsken, lite vind och värme, så att de inte låter dem utsätta sig för solen.
Bo i ett område med lite solljus
För tidigt födda barn , dålig absorption av ämnen
Svarta bebisar har också mindre förmåga att absorbera solljus och absorberar mindre D-vitamin än vita bebisar
Barn med lever- och njursjukdom, barn som tar vissa läkemedel såsom epilepsiläkemedel (fenobarbital, fenytoin), antiinflammatoriska kortikosteroider (prednison, prednisolon) eftersom de förlorar och stör effekterna av D-vitamin.
Amning: Bröstmjölk är en extra källa till D-vitamin för spädbarn. Därför bör mammor under amning också komplettera med tillräckligt med D-vitamin för att berika denna vitaminkälla i bröstmjölk för spädbarn. Livsmedel som innehåller mycket D-vitamin kan du referera till såsom: kött, makrill, sardiner, ägg, avokado, svamp, bönor, apelsinjuice...
Kosttillskott för mammor: Mödrar bör fortsätta att ta vitaminer, kalcium och mjölk 1 månad efter förlossningen och ta adekvata tillskott under amning.
Sola varje dag för både mamma och barn: Enligt forskning syntetiseras 80 % av vitamin D i huden under inverkan av ultravioletta strålar i direkt kontakt med huden. Resterande 20 % D-vitamin kommer från bröstmjölk och mat. Sola för bebisar måste göras ordentligt. På sommaren kan bebisar få tillräckligt med D-vitamin om de utsätts för solen (bäst på morgonen, före klockan 8) i cirka 5-10 minuter. Låt ditt barns händer, armar, ben, mage... utsättas för solljus. På vintern kan ditt barns sola tid vara lite längre. Missbruk av solbad kan orsaka brännskador på huden och till och med hudcancer. Undvik att utsätta ditt barn för solen mellan 10:00 och 15:00
Komplettera D-vitamin enligt instruktionerna: I vissa fall kan spädbarn från 6 veckor till 18 månader komplettera D-vitamin dagligen från 800-1 000 IE (om barnet är friskt); 1 500 IE (om barnet får lite sol) och 2 000 IE (om barnet har mörk hudton). Användningen av D-vitamin kräver recept från läkare. För barn med svår rakitis kan läkaren ge dem 1 200-5 000 IE/dag i 4 veckor, sedan fortsätta att ta en förebyggande dos.
Hur man kompletterar D-vitamin för bebisar efter ålder Solbad är det enklaste och mest effektiva sättet att komplettera D-vitamin för bebisar, men inte det enda sättet. Du kan öka D-vitamin genom ditt barns kost
Barn kan bli förgiftade med D-vitamin om föräldrar godtyckligt ger höga doser D-vitamin till sina barn under lång tid utan läkares instruktioner. Manifestationer är anorexi, viktminskning, frekvent urinering, hjärtarytmier. Mer allvarligt, kalcium ackumuleras i blodkärlen, hjärtat och njurarna och förkalkar dessa platser. Därför måste föräldrar konsultera en läkare innan de ger barn något läkemedel, inklusive kosttillskott.
För att förhindra D-vitaminbrist eller överskott för spädbarn, bör mödrar utrustas med rätt näringskunskap för att tillämpa dem när de tar hand om sina barn, vilket hjälper dem att skapa en sund tillväxt under de första månaderna av livet.
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
