Har du någonsin hört talas om selen? Förutom kalcium, järn och zink är selen också ett av de viktiga mineralerna i barns utveckling. Men väldigt få mödrar känner till existensen av detta mineral
1/ Vad är selen?
Selen (Se) är ett viktigt mineral för mänsklig funktion . Selen finns i njurar, lever, mjälte och testiklar. Även om endast står för en mycket liten del, cirka 20mg, men selen spelar en viktig roll, vilket har effekten att eliminera gifter från kroppen. Dessutom spelar selen också en nyckelroll i kroppens ämnesomsättning och oxidation.
Lägg till mat som innehåller selen till ditt barns dagliga måltider
Selenbrist är en viktig orsak till Keshans syndrom, även känt som kongestiv kardiomyopati. Denna sjukdom hittades första gången 1932 i Keshan-området (Wuhan - Kina) med fler än flera tusen människors död om dagen.
2/ Långsam tillväxt på grund av brist på selen (Se)
Enligt WHO:s utvecklingsstandarder väger ett 6 månader gammalt spädbarn dubbelt så mycket som ett nyfött barn. Vid 12 månaders ålder kan ditt barn nå 3 gånger sin födelsevikt. Föräldrar bör vara extra uppmärksamma om barnet inte har gått upp i vikt på många månader eller bara gått upp lite.
6 idealiska grönsaker för barn Fiber i grönsaker har en stor effekt på barnets matsmältningssystem och hjälper till att förbättra tarmfunktionen. Det är därför barn som flitigt äter gröna grönsaker och frukter inte behöver oroa sig för förstoppningsproblem längre. Inte nog med det, i gröna grönsaker och frukter innehåller också mycket...
Det finns många orsaker barn hemma du långsamt gå upp i vikt som infektion, depression, kost är inte tillräckligt med näring, barnet anorexi ... Men många barn fortfarande normal kost men fortfarande gå upp i vikt långsamt som många mammor mycket orolig. Enligt experter är huvudorsaken i det här fallet att barnet inte tar upp näringsämnena i maten. I synnerhet betonar experter att bristen på zink och selen också är en av huvudorsakerna till långsam viktökning.
3/ Selens roll
Bland de väsentliga näringsämnena spelar zink och selen en viktig roll i utvecklingen av barnets vikt. Selen spelar en viktig roll i jodmetabolismen. Selen fungerar som ett enzym vid regenerering av sköldkörtelhormon för att stimulera energitillförsel. Det är nödvändigt för kroppens underhåll och utveckling.Brist på zink och selen kan göra barn anorektiska, försvaga immunförsvaret och bromsa barnets tillväxt. Enligt statistik har 50% av barn från 6 månader till 7 år brist på zink och selen.
Ålder Rekommenderad mängd selen (mg)
6-11 månader gammal15
12-23 månader gammal20
2-5 år gammal25
6-9 år 30
10-13 år 40
Mödrar kan komplettera selen för spädbarn genom daglig mat. Vissa livsmedel som innehåller mycket selen inkluderar vete, majs, kål, ärtor, morötter, rädisor, tomater, vitlök, svamp, djurkött, särskilt fisk. Selen finns i fisklever och hud. Särskilt tonfisk är den typ av fisk som innehåller mest selen. Dessutom är räkor, ostron, musslor också en extremt rik och rik källa till selen.
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
