Avvänjningsmeny för en 7-månaders bebis "växer upp lika snabbt som att blåsa" följer inte bara principen om adekvat näring utan tilldelar också rimliga måltider.
innehåll
Vissa livsmedel är lämpliga för 7 månaders bebis
Avvänjningsmeny för 7 månader gammal baby (för referens)
Avvänjning är en viktig milstolpe i ett barns utveckling efter födseln . Den lämpligaste tiden är 6 månader, men det finns även bebisar som vill äta tidigare. Mental förberedelse och mental beredskap kommer att göra varje måltid till en fröjd för ditt barn, inte en kamp.
Enligt näringsexperter kommer en 7 månader gammal baby att ha en genomsnittlig tillväxt i längd och vikt på ungefär:
Pojken väger ca 8,3 kg och är 69,2 cm lång
Flickbebisen väger ca 7,6 cm och är 67,3 cm lång
7 månader gammal är en milstolpe i ditt barns snabba intellektuella och fysiska utveckling
Barnet kan vara lite längre eller lättare än mamman, så oroa dig inte för mycket. Även från detta stadium kommer barn att utvecklas snabbt både fysiskt och intellektuellt. Att tillhandahålla en hälsosam och rimlig kost för ditt barns behov kommer att hjälpa barn att utvecklas heltäckande.
Bebisar som precis har börjat äta fasta ämnen, det finns tre grundläggande principer som mammor måste komma ihåg är:
Ät från tunn till flytande
Mindre till mer
Från mononatriumglutamat till salt pulver
Till en början kan mödrar puréa mat för enkel sväljning och absorption med japanska eller franska avvänjningsmetoder. När barnets mage är bekant kan mamman försöka mata barnet med en liten sked tunt mjöl eller risvatten, och gradvis diversifiera smakerna med mosat nötkött, kyckling, fläsk, fisk, frukt och grönsaker. .
Med en 7 månader gammal baby måste mammor komma ihåg några fler regler:
Fortsätt alltid att amma
Tillsätt inte kryddor till maten
Det rekommenderas att koka gröt i förhållandet 1:7, det vill säga för varje 10 gram ris måste den kokas med 70 ml vatten.
Börja kombinera gröt med kött, fisk, grönsaker, knölar... för att diversifiera måltiderna
Lägg till fettgrupp när du gör barnmat
Om barnet inte ammas , komplettera med modersmjölksersättning.
Guldlapp när man lagar barnmat Att tillaga en barnmatsmeny gör alltid mammor upphetsade, nervösa och lika oroliga. Maten som mamman lagar kommer att påverka barnets smak, fysiska och intellektuella utveckling. Så vad bör noteras när du förbereder denna speciella måltid, se artikeln!
Vid 7:e månaden bör barnets avvänjningsmål fortfarande upprätthållas från 2 till 3 måltider pulvergröt/dag och cirka 800 ml mjölk/dag.
När barnet har glömt med sättet att avvänja och börjar känna igen smaken av den glömda maten, bör den snabbt lägga till och skickligt kombinera ingredienserna för att undvika att barnet tappar aptit och "suggestion". några bitar."
Tillsammans med gröt kan du låta ditt barn prova mjukkokta grönsaker för att öva på att bita
Om mamman vid den 6:e månaden måste vara försiktig när den lagar varje typ av grönsak, kött och fisk till barnet, kan mamman i den 7:e månaden, när barnet känner till preferenser och matallergier, vara mer bekväm med att byta rutinen.ofta gröt som kyckling, skinn, mjöl ....så att bebisen inte ska äta. Glöm inte att laga gröt med gröna grönsaker till ditt barn. Vid denna tidpunkt kan mamman öka från 500g till 600g/månad för den mest kompletta utvecklingen av barnet.
Förutom huvudmåltiderna behöver mamman stärka barnet att äta fler sidomåltider som att äta mer yoghurt, vassle och söt mogen frukt. Från 19:00 och framåt, om mamman ska amma barnet för att undvika att barnet är hungrig på natten och kinkigt.
Vid 7 månader, även om din bebis inte har fått tänder ännu, har han visat tecken på att blanda mjuk mat när du ger dem till honom. Under måltiderna kan mamman förbereda några mjukkokta grönsaker som barnet kan välja. Detta är också ett sätt för spädbarn att öva på att suga och bita i mjuk mat som grönsaker och kött. Mammor bör dock vara uppmärksamma för att undvika fallet att barnet sväljer en stor bit av magen utan att tugga den ordentligt.
Förutom pulver är den 7:e månaden lämplig för mödrar att lägga till vissa livsmedel som:
Frukt: Mogna frukter är rika på vitamin C. Mammor behöver bara ta bort frön, fibrer och skal och puré dem för att kunna njuta av dem i ett mellanmål.
Gröna grönsaker: Alla gröna grönsaker är lämpliga för barn 7 månader gamla. Om ditt barn äter bra är mjukkokta gröna grönsaker en intressant upplevelse för dem.
Protein: Fläskkött och ben är en rik proteinkälla för spädbarn. Vid den här tiden kan vissa barn använda fisk och skaldjur, men mammor måste också vara försiktiga eller konsultera en läkare.
Notera om avvänjningsmat beroende på ditt barns ålder. Spädbarn kan inte äta alla avvänjningsmatgrupper när de först vänjer sig vid mat. Vet du de rätta åldrarna för att introducera olika livsmedel till ditt barn?
MenyFrukostMiddagNattNatt
Dag 1
6h: Amning (ca 150 ml)
8:00: Snack (pulver + gröna grönsaker + fläsk)
11:00: Amning (ca 150 ml) och 1/4 mosad banan
14:00: 1/4 pressad ananas
16h: Brunt rismjöl blandat med mjölk
19h: Amning (ca 150 ml) Matning på begäran (ca 200 ml) Dag 2
6h: Amning (ca 150 ml)
8:00: Ät pumpagröt + fläsk
11:00: Amning (ca 150 ml) och 1/4 äppelmos
14:00: 1 glas liten pressad grapefrukt
16h: Kycklinggröt + zucchini
19h: Amning (ca 150 ml) Amning på begäran (ca 200 ml) Dag 3
6h: Amning (ca 150 ml)
8:00: Ät gröt med moringa + fläsk
11:00: Mjölk (ca 150 ml) och 1/4 mosad avokado
14:00: 1 litet glas vattenmelonjuice
16h: Brunt rismjöl blandat med mjölk
19h: Amning (ca 150 ml) Amning på begäran (ca 200 ml)
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
