Förutom att följa stegen i följd, kommer följande tips att hjälpa dig att öka dina chanser att lyckas med metoden "låt din baby gråta".
Upprätta en läggdagsrutin för ditt barn innan du försöker söva ditt barn med den här metoden. Försök att hålla dig till det, ta till exempel ett bad, läs en bok, sjung en vaggvisa och sov sedan. Håll samma schema varje kväll. Detta kommer att hjälpa ditt barn att veta exakt vad som kommer att hända härnäst. Du kan också göra samma sak med ditt barns tupplur.
Börja implementera metoden "låt barnet gråta" när du och din man är mentalt förberedda. Du bör inte bestämma dig för att träna ditt barn att sova ensam när din man är på affärsresa eller när det finns gäster hemma hos dig. Du bör diskutera planen med din man, se till att du både förstår och går med på att genomföra den. Det är ett sätt att stötta varandra om man har det svårt.
När du har utvecklat en plan, håll dig till den: Föräldrar som har tränat sina barn att somna på egen hand är överens om att konsekvens är nyckeln till framgång. Om du inser att din bebis fortfarande inte är redo fysiskt och mentalt, kan du skjuta upp några veckor innan du försöker igen. En annan sak är att om din bebis vaknar tidigt på morgonen, kommer du förmodligen att vilja hålla i honom direkt. Om du gör det kommer ansträngningen du lägger ner och du måste börja om från början.
Du kan ha lite sömnproblem. Därför är det en bra idé att börja "låt din baby gråta"-metoden en natt när du är redo att behöva sova mindre än vanligt. Om du till exempel har arbetat en hel vecka, kanske du vill börja få ditt barn att sova själv på fredagsnätterna, så att du kan ta igen resten av helgen.
En av utmaningarna med detta tillvägagångssätt är att ha tålamod med ditt barns gråt
Förbered dig på några tuffa nätter: Vi vet alla att det är obehagligt att höra ditt barn gråta. Under tiden kan du ställa in en timer, flytta till ett annat hörn av huset eller spela musik så att du inte kan höra ditt barns gråt. De första nätterna av att få ditt barn att sova själv kan vara svåra. Försök att slappna av, tänk att allt kommer att vara över och alla i huset kommer att sova lättare och gladare. Genom att göra det får du mer motivation och beslutsamhet.
Par som arbetar tillsammans: Under tiden kan du göra något roligt med din man, som att spela kort eller lyssna på musik. Om du efter ett tag fortfarande känner för att gråta, låt din man göra det åt dig. Du kan ta en promenad eller ta ett varmt bad. När du är bekväm kan du turas om för din man.
Skräddarsy metoden efter din familj: Om du vill prova den här metoden men tycker att den är för stel, kanske du vill ta ett mer varsamt tillvägagångssätt. Du kan till exempel förlänga den återkommande perioden i denna metod från 7 dagar till 14 dagar, öka timeout varannan natt istället för varje natt. Kom ihåg att ditt huvudmål är att ge dig och ditt barn en god natts sömn.
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
