Om du inte gillar hur din bebis gråter ensam eller om du har provat den här metoden men det fungerar inte - bör du leta efter en annan metod som kanske fungerar långsammare men som inte får ditt barn att gråta lika mycket.
Vad är grunden för självsömnsträning av "inga tårar"-metoder?
Generellt sett anser förespråkare för no-tears-metoden att metoden att lämna barn ensamma att gråta inte är bra, kommer att undergräva barnets förtroende för vuxna och världen runt. Tanken är att låta läggdags vara en möjlighet för föräldrar att interagera med sin bebis genom några läggdagsaktiviteter. Föräldrar måste snabbt svara på barnets begäran när barnet är hungrig och behöver lugnas.
Vissa läkare motsätter sig metoden "låt barnet gråta" och hävdar att den här metoden kan skapa negativa känslor om läggdags, sömn som kan hålla ett barns liv.
Det finns många olika metoder för att lära barnet att sova själv för mammor att välja mellan
Hur lär man sitt barn att sova själv utan att låta honom gråta?
Först och främst är det nödvändigt att överväga att lära ditt barn att somna på egen hand som en pedagogisk aktivitet med barnet som centrum. Därför kommer varje ålder, varje barn att behöva en annan metod. Du bör sova tillsammans, vagga och lura ditt barn att sova, och andra former av fysisk intimitet för att skapa en positiv känsla av läggdags nu och goda sömnvanor i framtiden.
Förutom att gunga kan du amma din bebis tills han är dåsig innan du lägger ner honom och tröstar honom så fort han gråter. För att göra detta måste föräldrar acceptera orolig sömn, ibland bara snabba tupplurar och mamman kommer att behöva resa många gånger under natten.
Men om du är orolig för att din bebis kommer att vara beroende av saker som bortskämning, omvårdnad etc. kan du hoppa över dessa aktiviteter. Istället behöver du bara komma över när din bebis gråter, ta upp henne och lägga ner henne igen när hon har lugnat ner sig och börjat sova igen.