Ditt barn sover inte alltid lugnt. Ibland invaderas bebisar också av rädslor och förvandlar dem till mardrömmar i sömnen. Vad ska du göra för att hjälpa ditt barn att ta sig igenom detta?
Avkoda mardrömmar
Liksom vuxna drömmer bebisar medan de sover. Goda drömmar och mardrömmar dyker ofta upp i slutet av sömnen. Den onde kommer när barnet inte sover djupt. Sedan återskapar hjärnan en viss bild som barnet har haft ett koncept eller sett i verkligheten eller tittat på tv, böcker, bilder, men kommer till en annan, farligare form som gör att barnet känner sig rädd.
På grund av den rika fantasin "ser" bebisen lätt hoten, de stora monstren... För det mesta när han vaknar kommer han ihåg detaljerna i sin dröm.
Dessutom är mardrömmar också en manifestation av psykologiska störningar med starka och skadliga känslor för anden såsom: rädsla, stress, ångest, etc. Om ditt barn ofta har mardrömmar i sömnen, ta Barn se en neurolog och även en psykolog för att se till att de diagnostiseras och behandlas tidigt.
Mardrömmar kommer att vara mycket hemska för barn under 5 år eftersom deras sinnen fortfarande är unga, de har liten skillnad mellan verklighet och drömmar.
Vanliga orsaker
Det finns många anledningar till att bebisar har mardrömmar, men de vanligaste är misstag i följande dagliga aktiviteter:
Barn tittar för mycket på TV eller film under dagen och tittar särskilt på läskiga bilder innan de går och lägger sig.
Barnet som leker för mycket skapar ett tillstånd av för mycket spänning för nervsystemet innan han sover.
Föräldrar skrämmer ofta barnet med läskiga bilder som: "Mr Ke", "Mr Ba Be" kommer för att fånga om barnet inte mår bra.
Bebisens rum är för fullt av möbler, vilket orsakar en kvävningskänsla och olika former i mörkret. Bebisens rum är för mörkt, det finns ställen att "gömma sig" för "monster". Eller så är träden utanför fönstret i bebisens rum för höga och frodiga för att skapa ett strävt och läskigt utseende.
Barn ser scener av föräldrar som bråkar, till och med våld i huset.
Hjälp din bebis att övervinna mardrömmar
Använd inte läskiga monsterbilder för att skrämma din bebis för något syfte.
Innan de går och lägger sig "kollar" mamma och barn runt i rummet för att försäkra barnet om att allt är säkert.
Låt ditt barn veta att mamma alltid är med honom, om han känner sig rädd kommer mamma när som helst.
Försäkra din bebis med en viss "skatt" som en kudde med skyddande krafter, en nallebjörn mot spöken...
Om din bebis är mörkrädd är en nattlampa med ett mjukt ljus en bra lösning. Du kan också läsa sagor eller låta din bebis lyssna på lugnande låtar innan du lägger dig. Vid behov stannar mamman med barnet ett tag tills barnet somnar och går sedan.
Skäll aldrig ut eller kalla ditt barns mardrömmar för nonsens. Å ena sidan kommer barnet att bli sårat av att bli "föraktat", å andra sidan kommer det att känna sig ensamt eftersom mamman inte stöttar honom.
När ett barn väcks av en mardröm, håll det i famnen för att trösta honom och låt honom veta att hans mamma alltid finns där och att han alltid är säker.
Uppmuntra ditt barn att prata om sin mardröm och analysera den för att se om den inte är så läskig som han föreställt sig. Kanske är "spöket" bara formen av något eller så vill "spöket" bara leka med barnet utan att skada.
Ge ditt barn ett härligt rum med en varm familjär atmosfär. Ditt barn kommer att se att hemmet är en säker och lycklig plats, och obefogade ondska eller rädslor kommer inte längre att besöka henne.