Nattsömn är oerhört viktig för spädbarn. Hjälper inte bara barnets hjärnutveckling och hälsa, utan ger också mamman en god natts sömn.
innehåll
Slå in en babyhandduk
Ren kropp
Lär ditt barn att skilja dag och natt
Nyfödda barn har i princip bara ett enkelt schema efter födseln : Ät, lek, sova. Varje mamma vet att det är lika enkelt att söva sitt barn under dagen som att äta godis, eller åtminstone kan hon lätt hantera trötthet. En nyfödd sömn på natten är verkligen en besatthet för mammor om barnet inte sover eller gråter.
Baby som sover hela natten är drömmen för många unga mammor
Den bästa lösningen för ett barn som gråter på natten är inte tillgänglig eftersom alla barns humör är olika. I grund och botten bör du fortfarande uppfylla ditt barns enkla schema enligt följande:
Amning
Byter blöja för bebisen
Tillbringa tid med att prata och leka med ditt barn
Låt barnet somna om
Sedan kan du göra tre enkla saker nedan för att hjälpa ditt barn att sova gott och inte gråta på natten:
Slå in en babyhandduk
Under den första månaden känner barnet fortfarande inte till den nya miljön, ofta skrämt och gråter när han sover, både dag och natt. Att swadda din bebis är ett bra sätt att få din bebis att känna sig trygg och sova längre.
Korrekt lindning kommer att ge positiva effekter, men om det är fel måste mamman få i gengäld risken för plötslig spädbarnsdöd .
Hur man lindar en handduk korrekt "standard"
Räta inte ut bebisens ben och kläm inte ihop dem när du lindar. Det är bäst att "släppa lös" underkroppen, så att barnets ben och höfter kan röra sig fritt
Linda in handduken lagom, inte för löst eller för hårt. För hårt gör barnet obekvämt, men för löst gör det lätt att handduken lossnar, vilket ökar risken för plötslig död.
Placera inte lindningen ovanför ditt barns huvud eller nacke
Mamma ska bara linda hårt den första månaden, sedan lossa gradvis under nästa månad och ta bort den helt när barnet är 8 veckor gammal. Eftersom bebisen nu är van vid den yttre miljön utvecklas även bebisens kropp, så låt den vara fri.
Oförutsägbar fara med att linda ett barn på fel sätt Att linda in en bebis i en handduk på rätt sätt kommer att hjälpa barnet att sova bra och mindre kinkigt på natten, men på fel sätt kan det påverka utvecklingen allvarligt och orsaka plötslig död.
Ren kropp
Liksom vuxna bör bebisar badas rent, bekväm kropp hjälper också bebisar att sova bättre. Till skillnad från tidigare måste mammor dra nytta av ett varmt soligt eftermiddagsbad eftersom det inte finns någon luftkonditionering, barnet blir lätt kallt. Numera när förutsättningarna är bättre kan mamman bada sin bebis när som helst, det viktigaste är att temperaturen i badrummet och badvattnet måste vara tillräckligt varmt så att barnet inte blir förkylt.
Hur man tar ett bad med mässing på rätt sätt
Håll först barnet över mammans midja, använd en handduk indränkt i vatten och applicera den sedan på barnets huvud. Applicera sedan 1-2 droppar babyschampo och massera försiktigt barnets hårbotten. Använd en handduk doppad i varmt vatten och torka sedan av barnets huvud. Upprepa några gånger tills schampot är helt borttaget. Använd en torr handduk för att försiktigt torka för att torka helt för att förhindra kyla för barnet.
Sänk ner barnet i badkaret, håll barnets axlar och huvud vilande på ena armen. Använd den andra handen för att hålla i tyghandduken för att rengöra varje springa på barnets kropp. Om din bebis gråter bör du prata med honom för att lugna honom men samtidigt ge honom ett snabbt bad.
Obs, bada baksidan av barnets kropp eftersom detta är den del som är i direkt kontakt med madrassen, så det är lätt att svettas.
Efter badet lyfte mamman försiktigt barnet och lade barnet på en torr handduk som lades ut på sängen innan badet. Byt snabbt rena blöjor och babykläder.
Lär ditt barn att skilja dag och natt
I grund och botten kan spädbarn i denna månad fortfarande inte skilja mellan dag och natt, främst för att föräldrars omsorgsvanor hjälper barn att inse det (snabbt eller långsamt beroende på varje barn).
Om du till exempel vill att ditt barn ska leka, tända ljuset eller öppna fönstret, kommer barnet att inse att det är dagtid. Mörkt är när det inte finns något ljus i rummet. Att konsekvent träna ditt barn att följa dessa vanor kommer gradvis att vänja sig vid det och somna lättare.
Barns sömn behöver också användas till buller. Det betyder att barnet i alla situationer kan sova, ljudet av TV, telefon eller katt, skällande hund... För om du bara tränar på att låta ditt barn sova i tysthet kommer barnet att vakna av ett litet ljud. att undvika.
Topp 5 låtar för bebisar som både stimulerar hjärnan och hjälper dem att sova gott Välj musik för bebisar att lyssna på när de sover, vilka kriterier ska prioriteras? Musik som både hjälper barn att sova gott och stimulerar hjärnans utveckling? Missa inte nästa inlägg!