Rörelse och olika former av lek och underhållning är mycket fördelaktigt för bebisars utveckling. Du kan hjälpa ditt barn att växa upp snabbt, friskt och heltäckande med följande dagliga aktiviteter
innehåll
Ta en promenad
Hud-mot-hud-vård
Prata och sjung för din bebis
Babymassage
Ligg på mage
Små "övningar"
Läsa böcker
Handdocka spel
Ta en promenad
Varje dag ska mamman spendera en sval morgon eller eftermiddag med att skjuta barnvagnen på en promenad. Tidig exponering för naturen är mycket fördelaktigt för utvecklingen av spädbarn. Att gå en promenad är det första steget för att hjälpa ditt barn att börja utöka sin syn, hörsel och lukt. Glöm inte att chatta mycket med mig på vägen också. Det är ett bra sätt att skapa ett band mellan mamma och barn. Samtidigt, om du snabbt vill gå ner i vikt och komma i form efter förlossningen, tveka inte att ta din bebis på en promenad varje dag. Som du kanske vet rekommenderas mammor som har genomgått kejsarsnitt att gå upp och gå inom det första dygnet efter förlossningen för att undvika tarmsammanväxningar och påskynda återhämtningen. Gåträning är också extremt bra för mammor som föder naturligt. Och att kombinera att pusha barnet på en promenad med träning kommer att hjälpa mamman att andas mer frisk luft, tona musklerna som är lösa efter födseln. Detta är en mycket bra övning för mamman som hjälper henne att återhämta sig snabbt efter förlossningen.
Hud-mot-hud-vård
Vetenskapen har bevisat många fördelar med hud-mot-hud-kontakt , som att hjälpa bebisar att stabilisera hjärtfrekvensen, minska ångest och förhindra förlust av kroppstemperatur... Speciellt för för tidigt födda barn är hud-mot-hud-kontakt metoden. Extremt naturligt och effektivt för att främja utvecklingen av bebisar. Hud-mot-hud-kontakt skapar inte bara en boost för den nyföddas utveckling, utan skapar också ett magiskt band mellan mamma och bebis, vilket ger mamman en känsla av trygghet eftersom hennes bebis alltid är nära. Ditt barn kommer också att trivas med beröring och ha en bättre chans att ammas. Om mamman behöver lite ensamtid för att bada och äta kan hon be sin pappa eller någon i familjen att fortsätta att bedriva hud-mot-hud-vård för barnet.
Prata och sjung för din bebis
Nästan varje mamma rekommenderas att prata med sitt barn så snart som möjligt. Detta ger ditt barn vanan att lyssna på dig, se fram emot att höra dig prata och stimulera ditt barn att hitta sätt att interagera. Detta är mycket viktigt för utvecklingen av spädbarn, särskilt när det gäller språk, tänkande och sociala färdigheter. Dessutom kommer att höra melodier från en tidig ålder hjälpa barn att känna rytmen, låga och låga språk, bättre förstå och känna rytmen. Samtal från det att barnet ligger i spjälsängen kommer att skapa ett makalöst band mellan mamma och barn.
Rutinmässiga aktiviteter som utförs på rätt sätt hjälper till att främja utvecklingen av spädbarn
Babymassage
Fördelen med massage är inte bara att göra din bebis varm, utan också att känna sig lugn och avslappnad. Bebisar som masseras regelbundet av sina mammor kommer att minska problem som nattgråt, dålig sömn, uppblåsthet och förstoppning. Massagen kan utföras dagligen för att skapa en trevlig och intim upplevelse, en privat stund för mor och barn.
Ligg på mage
Att uppmuntra ditt barn att ligga på mage kommer inte bara att hjälpa honom att trycka ut överflödig luft i magen. Att ligga på magen är också mycket fördelaktigt för spädbarns utveckling, eftersom denna rörelse hjälper barnet att stärka musklerna i ryggen och hela kroppen, vilket gör det lättare för barnet att lyfta huvudet, använda händerna för att trycka upp kroppen. Först när musklerna har utvecklats tillräckligt kan barnet gå vidare till nästa utvecklingssteg som att vända, rulla eller krypa.
Magplastikträningens stora fördelar för bebisar Magplastikträning skapar inte bara gynnsamma förutsättningar för utveckling av muskler och sinnen, utan förhindrar även tillplattad huvud och är mycket bra för barnets mage.
Små "övningar"
Du kanske inte vet, nyfödda bebisar behöver också motion. En av dessa små övningar är att låta din bebis ligga på magen i dina armar och gå runt med henne i huset. Denna övning är bra för ditt barns muskler. Känner du att barnet är som en flygande superhjälte?
Du kan också hålla din bebis upprätt och luta dig tillbaka mot dig. Denna ställning hjälper ditt barn att lära sig att kontrollera sin nacke. Under de första månaderna kommer ditt barn inte att kunna hålla nacken rak varje gång du lyfter honom från liggande position. Sittövningar med hjälp av mamman hjälper till att stärka barnets nackmuskler.
Läsa böcker
Många mammors misstag är att bebisar inte förstår språk och inte behöver läsa böcker för sina bebisar. Faktum är att att bli utsatt för böcker och höra berättelser från de första dagarna av livet hjälper barn att utveckla sin fantasi snabbare. När mamman lyssnar på en bok, kommer barnet också att bilda reflexer för att imitera mammans gester och intonation.
Handdocka spel
Handdockor som rör sig enligt en berättelse som mamman berättat för barnet kommer att hjälpa barnet att utveckla koncentrationsförmågan och stimulera förmågan att lyssna, observera och imitera.
Spel för spädbarn under 4 månader: Dockor och skallror Att utforska handdockor som dansar framför dem kommer att hjälpa bebisar från födseln till 4 månader att utveckla ögonkoordination och goda interaktionsförmåga. Dessutom kommer klirrljuden från skallerspelet att hjälpa ditt barn att utveckla sin hörselförmåga. 2 spel...