7 vanliga orsaker till att bebisar inte sover bra

Liksom vuxna påverkas ett nyfött barns sömn av många faktorer, från objektiva till subjektiva. Under spädbarnstiden är orsaken till spädbarnets sömnbrist främst föräldrarnas fel.

innehåll

1. Barn känner sig otrygga

2. Buller

3. Boende "problem"

4. Anden upprörd

5.Barn tvingas sova

6. Bebis är hungrig

7. Låt inte ditt barn äta för mycket

Den biologiska klockan för barn under perioden före 1 års ålder är fundamentalt annorlunda än för vuxna. Bebisar sover mer på dagen och kan vakna på natten. Beroende på hur mamman tränar barnet kan denna situation förändras. Att förstå anledningen till varför bebisar inte sover bra kommer att hjälpa mödrar att anpassa sig lättare.

1. Barn känner sig otrygga

För spädbarn som är vana vid sin mammas värme känns det ofta otryggt att behöva sova ensam i ett stort, obekant rum. Det är därför bebisar vaknar på natten och gråter.

 

7 vanliga orsaker till att bebisar inte sover bra

Att lämna den trygga miljön i livmodern gör att barnet känner sig otryggt och har svårt att sova

En annan förklaring av detta skäl är att barnet är vant vid den mjuka omfamningen av mammans livmoder, så att förändra livsmiljön kommer att göra det svårt för barnet att anpassa sig och sova. Om ditt barn har svårt att sova bör du ha tålamod och långsamt öva så att ditt barn vänjer sig vid att sova separat. Det är bäst att alternera så att barnet sover på en bekant plats och sedan gradvis förändras.

 

2. Buller

Buller är en vanlig boven som orsakar sömnstörningar inte bara hos vuxna utan även hos spädbarn efter födseln .

I likhet med förklaringen till anledningarna till att bebisar känner sig otrygga ovan, är bebisar för det mesta fortfarande vana vid tystnaden i livmodern, så under de första levnadsmånaderna har de inte kunnat anpassa sig till det omgivande ljudet. Speciellt på natten, när den naturliga miljön är tyst, men det finns ljud från samtalet eller ljudet från TV:n, musikspelaren... det gör barnet obekvämt. Det bästa botemedlet är att minimera ljudet där barnet sover.

7 vanliga orsaker till att bebisar inte sover bra

White Noise - "Häxa" vaggar bebisar i sömn För att få bebisar att sova finns det inte bara vaggvisor eller instrumentalmusik, utan också en mängd olika ljud som kan hjälpa mammor. Sådana ljud kallas vitt brus.

 

3. Boende "problem"

Enligt forskning påverkas många barns sömn av den obekväma eller våta platsen... Förbered sovrummet noggrant för att hjälpa barnet att sova djupare.

Taho ger ditt barn ett bekvämt ställe att sova genom att regelbundet kontrollera tillståndet för blöta blöjor, eftersom mycket kissande gör ditt barn obekvämt, rastlöst och måste vakna mitt i natten och gråta på grund av att det är blött eller sårat. kall.

4. Anden upprörd

Det är ett sätt att förklara barns psykologi när att påverkas av yttre påverkan gör dem mentalt instabila. Till exempel, när föräldrar vägrar att sova, skäller föräldrar ofta ut, hotar eller berättar för sina barn om spöken och boggarts för att skrämma barnet och börja somna... Dessa åtgärder kan fungera. men det gör att barn inte sover djupt eller blir skrämda ibland gråter av onda drömmar...

7 vanliga orsaker till att bebisar inte sover bra

Låt barnen leka bekvämt, när de är trötta kommer de att be om att få sova och sova djupt

5.Barn tvingas sova

Bebisen tvingas sova medan den fortfarande vill leka eller att sömnen helt enkelt inte har kommit. Det är därför mamman har skapat en lugn miljö, en plats för att sova bekvämt och sjunga vaggvisor till ljudet av hum, men barnets ögon gnistrar fortfarande. Rådet är att låta barnet leka naturligt, när han är trött och sömnig kommer han automatiskt att be sin mamma att sova.

Mamman noterade också att med barn under 6 månader beror tiden för att sova med barnet på behoven, det är svårt för mamman att öva på vanan att ha ett regelbundet schema med barnet. Men då kan du ställa in en viss tid för ditt barn att sova. Detta kommer att hjälpa barnet att sova tillräckligt, nu kommer barnet att somna av sig själv.

6. Bebis är hungrig

Hunger kan vara en orsak till dålig sömn och krångel hos spädbarn. Bebisars magar är vanligtvis små, så intervallet mellan måltiderna är vanligtvis 2-3 timmar. Mödrar behöver mata barnet många gånger, särskilt innan de går och lägger sig, så mata barnet med måtta så att barnet sover djupare.

7 vanliga orsaker till att bebisar inte sover bra

Vad ska du göra när ditt barn vaknar på natten? Det finns många faktorer som kommer att påverka och göra ditt barn mer benägna att vakna på natten. Sjukdomar, en förändring i vardagen eller barnet går in i ett nytt utvecklingsstadium... alla dessa faktorer kan påverka ditt barns sömn. Hur är det med ditt barn? Anledningen till att bebisar ofta...

 

7. Låt inte ditt barn äta för mycket

Mammor bör mata barnet mätt eller ha ett mellanmål innan sänggåendet, men det betyder inte att de äter för mycket eller lägger till proteinrik mat när barnet äter fast föda eftersom de också får barnets matsmältningssystem att fungera, så det är inte bra att sova .

Dessutom gör urindrivande drycker också att barnets urinblåsa fylls upp snabbare, så de måste vakna. Mamma bör också notera att du inte ska äta mat med mycket vatten och diuretika innan du går och lägger dig.


Är behandling av VA med orientalisk medicin för barn effektiv? När ska barn använda orientalisk medicin?

Är behandling av VA med orientalisk medicin för barn effektiv? När ska barn använda orientalisk medicin?

Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!

Kan barn som tar hostsaft vaccineras? När är ett barn inte vaccinerat?

Kan barn som tar hostsaft vaccineras? När är ett barn inte vaccinerat?

Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!

11 månader bebis kan äta ris ännu? Kan att äta ris orsaka kvävning för spädbarn?

11 månader bebis kan äta ris ännu? Kan att äta ris orsaka kvävning för spädbarn?

Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?

Hur man rengör öronen på barn med otitis media?

Hur man rengör öronen på barn med otitis media?

Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.

Vad indikerar en dålig lukt i navelsträngen hos en nyfödd? Instruktioner för rengöring av navelsträngen för spädbarn

Vad indikerar en dålig lukt i navelsträngen hos en nyfödd? Instruktioner för rengöring av navelsträngen för spädbarn

Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.

Hur lång tid tar det för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Vad bör man tänka på när man tar hand om barn med lunginflammation?

Hur lång tid tar det för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Vad bör man tänka på när man tar hand om barn med lunginflammation?

Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!

Hur många månader kan barnet äta gröt? Saker som föräldrar måste tänka på när de lagar gröt till bebisar

Hur många månader kan barnet äta gröt? Saker som föräldrar måste tänka på när de lagar gröt till bebisar

När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?

Barnsjukdomar med 40 graders feber: risknivån och hur man tar hand om ett barn med feber

Barnsjukdomar med 40 graders feber: risknivån och hur man tar hand om ett barn med feber

När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.

Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Hur ska jag mata mitt barn?

Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Hur ska jag mata mitt barn?

Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss ​​för att lära dig mer om denna information nedan.

Är brådmogna barn korta? Metoder för att öka längden för barn med tidig pubertet

Är brådmogna barn korta? Metoder för att öka längden för barn med tidig pubertet

Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan