Att komplettera barnets näringsbehov är avgörande för en omfattande utveckling av både fysisk och mental hälsa. Men hur ska du mata ditt barn? Hänvisa omedelbart till de nödvändiga "standarderna" för följande 7 månader gamla bebis, mamma!
Varje bebis kommer att ha sina egna näringsbehov, men måste fortfarande följa vissa "standarder".
1/ Viktiga näringsämnen för barn
Enligt experter, under de första 6 månaderna av livet, kan bebisar tillgodose sina näringsbehov genom bröstmjölk eller formel. Men i ett senare skede behöver barn kompletteras med näring genom naturlig mat.
Enligt rekommendationer behöver näringsbehovet för en 7-månaders bebis minst 95 g kolhydrater, 30 g totalt fett och 11 g protein i den dagliga kosten. För barn som ammas, kontakta din läkare för att se om ditt barn har tillräckligt med kalcium.
2/ Bröstmjölk eller modersmjölksersättning?
Enligt experter behöver 7 månader gamla bebisar fortfarande amma eller dricka formel 3 till 5 gånger om dagen. Eftersom det är en näringsrik källa och innehåller många nyttiga fetter, inklusive omega-3-fettsyror.
Dessutom rekommenderar American Academy of Pediatrics att 6 månader gamla bebisar bör dricka cirka 180 ml till 240 ml modersmjölksersättning eller bröstmjölk vid varje matning (ungefär mängden mjölk för en 7 månader gammal baby) beroende på mängden mat mellanmål som barn kompletteras med.
Att välja mjölk för barn, vad ska mammor vara uppmärksamma på? Med fördelarna med bröstmjölk tvingas föräldrar att överväga mycket när de väljer modersmjölksersättning till sina barn. Vet du vilka kriterier du måste använda för att utvärdera denna "adoptivmamma" till ditt barn?
3/ Näringsmeny för 7 månader gammal baby
Majs, havre eller andra flingor för spädbarn blandade med formel, eller bröstmjölk är en vanlig näringsmeny för spädbarn i detta skede. Om du efter 7 månaders ålder, och du redan har för vana att äta flingor till ditt barn två till tre gånger om dagen, kan du prova att lägga till mosade frukter och grönsaker till ditt barns kost. Tänk särskilt på att barn endast bör äta en typ av frukt och grönsaker. Om du vill låta din bebis prova ett nytt foder bör du ge det till ditt barn lite i taget, och vänta tills 2-3 dagar för att se om han har en allergisk reaktion, låt honom sedan prova en annan mat.
Experter rekommenderar att barn äter frukt och grönsaker fyra gånger om dagen, 2 till 3 teskedar varje gång. Många 7 månader gamla bebisar kan redan äta fullgrädde babyyoghurt.
4/ Välj mat till ditt barn
Vissa 7-månaders barn är redo att prova mat som mjuka tillagade grönsaker, bananer, mjuka kex, pasta och rostat bröd. Du bör undvika mat som kan orsaka kvävning som frukt, hårda grönsaker, vindruvor, jordnötssmör, popcorn, nötter och bönor.
>>> Se fler diskussioner med relaterade ämnen:
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
