Du behöver inte göra något speciellt för att lägga till honung till bandet mellan mamma och barn. Ge ditt barn meningsfulla stunder med förslagen nedan
Att ta hand om en nyfödd kan ta längre tid än du förväntade dig, och du kanske har glömt vanan att gå ut under det som kallas "fängelse". Faktum är att du kan ta din bebis vart du vill. Nyfödda barn är ganska robusta och alltid redo att utforska världen omkring dem. Ge din bebis meningsfulla stunder med förslagen nedan för mamma- och bebisaktiviteter
Expeditioner på innergården
Börja tidigt på morgonen, när solen skiner dagens mjukaste strålar, ta med ditt barn ut på gården för att njuta. Med en nyfödd bebis är allt, till och med bara scenen på gården, väldigt intressant och konstigt. Prata med ditt barn, som "det här är ett löv", "det här är en ny skjorta som mamma har köpt till dig"... Det här är ett enkelt men bra alternativ för att koppla ihop mamma och bebis.
Studsande på stranden
En tidig morgonpromenad på stranden är också ett idealiskt lekförslag för spädbarn. Om din bebis är under 2 månader bör du bara ta honom på en promenad, sänk den inte i vatten eftersom immunförsvaret hos nyfödda bebisar ofta är ganska omoget och lätt attackeras av bakterier i havsvatten. Om ditt barn är äldre kan du låta ditt barn leka i havet, leka i vattnet, men inte för länge.
Stranden är den idealiska platsen för mamma och barn att hitta absolut avkoppling
Låt oss dricka kaffe tillsammans
Det är inte precis en rolig aktivitet, men du vet, allt nytt gör bebisar upphetsade. Välj ett kafé inte alltför långt bort, lägg ditt barn i en barnvagn och gå med dem på vägen till kaféet och visa dem intressanta saker på vägen.
Mamma och babyyoga
Yoga är ett bra förslag för mammor att komma i form efter förlossningen. Det finns många yogarörelser som passar både mamma och mamma att "öva".
Frukost i parken
Tidig morgon är alltid den bästa tiden att gå ut med ditt barn. Ta med lite mat och lägg den i korgen under ditt barns barnvagn, en favoritbok eller en multifunktionstelefon för att underhålla medan ditt barn slumrar i det mjuka solljuset och du njuter av din frukost.