Barn under 10 behöver cirka 13 till 28 g protein per dag. Även om inte mycket, men om ditt barn är kräsen, är det lite av en huvudvärk! Se följande 5 tips med MaryBaby, kanske hittar du din hjälp
För att se den här videon, aktivera JavaScript och överväg att uppgradera till en webbläsare som stöder HTML5-video
6 misstag att undvika vid tillskott av kalcium för spädbarn (QC)
Kalcium spelar en viktig roll för barns utveckling, är ett av de näringsämnen som mammor inte kan "ignorera" i sina barns måltider. Men hur kompletterar man kalcium för spädbarn? MarryBaby berättar några vanliga misstag när man kompletterar kalcium för barn!
1/ Börja dagen med ägg eller mjölk
Detta är en typisk frukost men innehåller tillräckligt med näringsämnen för att börja din bebis dag. Frukosten är väldigt viktig för ett barns utveckling, så du får absolut inte låta din bebis hoppa över frukosten! Om det blir tråkigt att dricka mjölk och äta ägg varje dag kan du lägga till något nytt. Tillsätt lite sirap i mjölken eller ändra formen på äggen.
2/ Skapa lunch med bröd
Med lite variation blir det enkla brödet också oerhört attraktivt
Vem sa att bröd bara är till frukost? Om ditt barn inte vill äta ris kan du absolut ge honom bröd. Förutom kött kan du ge ditt barn ägg, jordnötssmör... Men om ditt barn har ätit ägg på morgonen bör du inte låta ditt barn äta ägg igen vid middagstid .
3/ Ge ditt barn ett mellanmål med ost
Istället för stekt potatis eller läsk kan du ge ditt barn ost, som är både näringsrikt och ganska populärt bland barn. Erbjud ditt barn ost mellan måltiderna. Du kan till exempel ge ditt barn ingenting eller några kex.
Så söt, du kan inte vägra, eller hur?
4/ Lägg till bönor till ditt barns favoritmat
Baljväxter är mycket proteinrika. Så om ditt barn gillar det kan du lägga till bönor till hans dagliga meny. Men om ditt barn inte gillar det, kan du lägga till några bönor till favoriträtten, barnen kommer inte att märka det.
Berätta för mammor hur man kompletterar fibrer för spädbarn och småbarn Många mammor har huvudvärk när de tillför fibrer till sina barn eftersom de flesta barn är lata för att äta frukt och grönsaker, vilket leder till att barn ofta lider av diarré. Finns det en enkel diet som kan tillföra fibrer till mitt barn?
5/ Yoghurt och flingor
Missa inte dessa 2 saker! Dessa är två extremt barnvänliga proteinkällor. De är inte bara lätta att äta, dessa två livsmedel har också sina proteiningredienser listade på förpackningen, vilket gör det enkelt för mammor att välja det som är mest lämpligt för sitt barn.
>>> Se fler diskussioner om samma ämne:
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
