Gröt för speciell barnmat för att behandla rakitis måste säkerställa alla 4 grupper av näringsämnen. Det är protein, stärkelse, fett och grönsaker. Samtidigt bör mödrar begränsa användningen av benbuljong med barn under 2 år.
innehåll
Koka gröt ordentligt till bebisar
Tiden när bebisar äter fast föda är ibland en "kamp" för många mammor. Eftersom avvänjning på ett självriktat eller traditionellt sätt, att laga gröt för att barnet ska äta fasta ämnen måste också ha tillräckligt med näringsämnen för att barnet ska kunna ta upp och samtidigt måste barnet kunna äta bra.
För barn med anorexi åtföljs långsam viktökning av undernärd rakitis. Det är mammans oro. Rakitis kan orsakas av en brist på vitamin D i barnets kropp, vilket påverkar upptaget och metabolismen av kalcium och fosfor.
Efter födseln tills barnet äter fast föda, är den främsta orsaken till rakitis hos barn brist på solljus, barn ammas inte. Vid tidpunkten för avvänjningen beror det på att barn har malabsorptionssyndrom, undernärda barn och mammans sätt att laga gröt till bebisar.
Omedelbart efter förlossningen kan mamman övervaka barnets tecken på brist, rakitis och undernäring
Att känna igen tecken: Gråt, rastlös sömn, förskräckt, svettig rikligt, håravfall i nacken som bildar en halsduk, tänder som växer långsamt, långsamt att rulla, kryper...
Oavsett om en mamma är en modern mamma eller en traditionell mamma, oavsett om hon väljer en avvänjningsmetod i japansk stil eller vietnamesisk stil, måste hennes barns måltider alltid säkerställa tillräckligt med 4 grupper av ämnen: Protein, stärkelse, grönsaker och fett. Utvald mat ska vara fräsch och ren.
En princip för att laga gröt på rätt sätt för barn till olika mammor att komma ihåg är: Principen om bekantskap. Det vill säga, barnet måste gradvis bli bekant med varje annan mat. Att äta en mängd olika livsmedel hjälper till att ge alla de näringsämnen som kroppen behöver.
Under den period då barn lär sig att äta fast föda bör de puré, hacka kött, fisk, grönsaker och gradvis öka matens grovhet, beroende på varje bebis anpassningsförmåga att vänja dem vid att tugga.
För barn under 1 år bör mammor inte använda kryddor, inte ens salt, för att tillaga barnmat. Istället kan mamman koka grönsaksjuice som buljong för att laga gröt till barn för att göra rätten mer attraktiv.
Idealisk näring för barn från 0-1 år Utan mycket erfarenhet av att ta hand om barn känner många mammor sig förvirrade över vilken ny mat som passar deras bebisar. Låt oss rådgöra med MarryBaby den detaljerade menyn för barn från 0-1 år enligt råd från dietister!
1. Färsk räkgröt
Räkor är kända för att vara en bra skaldjur för gravida och postpartum mödrar och bebisar. Räkor är rika på protein, essentiella aminosyror, lätta för barn att ta upp. Samtidigt innehåller varje räka cirka 1120mg kalcium, vilket är mycket bra för barns skelettsystem, vilket hjälper barn att utvecklas helt. Därför är räkgröt ett idealiskt avvänjningsfoder för barn med rakitis .
Ingredienser: 150 g räkor, 50 g rismjöl, grönsaksbuljong.
Genomförande: Tvätta räkor, ta bort bakänden, dela ryggen för att få den svarta tråden, slå sedan.
Blanda räkor och rismjöl. Häll blandningen i grytan, häll grönsaksbuljongen och låt puttra tills gröten är kokt. Mata barn en gång om dagen när de är hungriga, ät omedelbart i 1 månad.
Räkgröt med många värdefulla näringsämnen hjälper barn med rakitis
2. Ormhuvudfiskgröt
Ormhuvudfisk är också känd som fruktfisk. Detta är ett råmaterial för att förbereda näringsrika rätter som är bra för hälsan och övervinna rakitis hos barn. Specifikt, i 100 g fiskkött finns det 18,2% protid, 2,7% lipid, Ca 90mg%, P 240mg%, Fe 2,2mg% och några andra ämnen.
Ingredienser: 100g ormhuvudfisk, gröna bönor, rismjöl.
Genomförande: Rensa ormhuvudfisk, ta bort köttet. Koka upp vattnet, tillsätt fisken och koka. Ta bort fiskköttet och benen, lägg dem i en mortel och punda. Filtrera sedan vattnet.
Mosade bönor. Lägg rismjölet, haricots verts och fiskjuicen i grytan, rör om väl efter sjudning. När gröten nästan är klar, lägg i fiskköttet, låt koka upp igen, stäng av värmen.
Mata barn varm mat från fishy, ät i cirka 20-30 dagar, ät varannan dag.
Näringsnormer för hämmande barn Stuntande undernäring är inte bara ett tillstånd i kroppen, utan det är också en sjukdom och måste behandlas omedelbart. Om undernäring hos barn inte övervinns kommer det att få olyckliga konsekvenser.
3. Åkerålsgröt
Enligt National Institute of Nutrition har ålkött ett mycket högt näringsvärde, till och med högre än räkor och krabba. I 100 g ålkött finns det 12,7 g protein, 25,6 g totalt fett (inklusive 0,05 g kolesterol) och 285 kalorier. Ålgröt är mycket lämplig för rakitis och undernärda barn.
Ingredienser: 200gr ålkött, 100gr ris, 100gr taro.
Genomförande: Åla i lite salt och krama ur slemmet. Koka sedan in ålen och ta sedan bort köttet och benen separat. Fortsätt sedan puttra eller mala för att få buljong att koka gröt.
Lägg riset i grytan för att sjuda, tillsätt sedan ålköttet och låt koka upp igen. Med en 6 månader gammal bebis bör du lägga den i en mixer.
4. Äggulegröt
Kycklingula är rik på naturliga mikronäringsämnen som är bra för barn. Äggulegröt är också en gröt som är lätt att tillaga och kräver liten ansträngning.
Ingredienser: 2 äggulor, 50 g rostat ris.
Genomförande: Hårdkokta äggulor, torkade, malda till ett fint pulver. Gyllene rostat ris, finmalet blandat med äggulepulver.
Lägg blandningen i en kastrull, tillsätt vatten tills gröten kokar ordentligt, mjuk och slät. Barn bör äta denna gröt en gång om dagen i ca 1 månad kontinuerligt.
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
