Vilken förälder vill inte att deras barn ska växa naturligt och vara friskt? MarryBaby vill ge dig tips om "hemligheterna" med att använda prisvärda, miljövänliga produkter för att säkerställa ditt barns hälsa och sunda utveckling.
1. Amma ditt barn så mycket som möjligt . Detta är inte bara bra för dina barn, utan du måste också äta mer (cirka 500 extra kalorier)! Om du använder formel, köp en stor låda för att minska förpackningskostnaderna från tillverkaren.
2. Behandla ditt barns förkylning med fysiologiska koksaltlösningar näsdroppar och svala dimmfuktare. De flesta förkylningsmediciner rekommenderas inte för spädbarn.
3. Begränsa konserver. De flesta av dem har en beläggning på insidan av lådan med ohälsosamt bisfenol A (BPA). Dessutom är rätter som konserver lätta att laga, sparar pengar och är hälsosammare.
4. Börja använda vattenflaskan med filter så fort du ser ett graviditetstest som säger att du är gravid. Detta minskar inte bara gifter och tillsatser i dricksvattnet, utan det sparar dig också pengar på renat vatten på flaska och minskar avfallet.
5. Ta bort plast från köket så att du inte behöver gissa vilka behållare som är "säkra". Förvara mat i glas (detta är också ett bra sätt att återanvända barnmat, vinäger och ketchupburkar) och lägg mellanmål och luncher i återanvändbara påsar.
Begränsa konserver i mammas måltider!
6. Tänk om du inte kan bli av med all din plast? Håll din familj säker med en regel: ingen värme. Undvik att värma upp mat i plast och tvätta den alltid för hand eftersom värme kan öka inträngningen av skadliga kemikalier i maten.
7. Använd säsongens mat och grönsaker när du gör mat till ditt barn. De smakar bäst eftersom de vid skördetid är mycket färska, mer näringsrika och billigare (på grund av utbud och efterfrågan). Grönsaker och frukter från frysen fryses oftast in efter skörd, så även detta är ett bra val.
8. Minska – återanvänd – återvinn. Detta sparar inte bara pengar utan minskar också avfallet. Du kan ha ett "vinn-vinn" utbyte med andra mammor för att få det du behöver.
9. Köp ekologiskt när det är möjligt och prioritera att spara pengar. Enligt forskning är näringsinnehållet i ekologiska grönsaker högre än i konventionella grönsaker, även om designen inte är vacker. Kriterierna för kemikalierester för att säkerställa livsmedelssäkerhet är också lägre än för vanliga grönsaker, speciellt nitrat- och E.coli-rester är många gånger lägre än det tillåtna tröskelvärdet. Därmed kan man se att ekologisk mat är mer lämpad för de pengar du spenderar.
10. Varför inte prova tyg. Statistik visar att familjer spenderar från 50 till mer än 100 miljoner VND för att spendera på engångsblöjor för barn från spädbarnsåldern till 3 års ålder. Detta gör uppenbarligen att använda tygblöjor mer "attraktivt", eller hur?
11. Använd naturliga deodoriserande "kemikalier". Att pressa en citron i blöjhinken hjälper till att eliminera lukter.
Att använda naturliga terapier är också mycket effektivt men också säkert och ekonomiskt.
12. Bli av med mjuka plastleksaker : tänk på pipiga badrumsleksaker och mjuka, formbara bokstäver. Leksaker som dessa såldes innan strängare säkerhetslagar i den utvecklade världen antogs och kan potentiellt innehålla skadliga kemikalier som används för att mjukgöra och mjukgöra plast.
13. Hoppa över 1 eller 2 bad. Detta kommer att hjälpa till att spara vatten, tiotusentals dong och till och med ditt barns len hud. Använd istället bara en svamp för att torka av din bebis rumpa.
14. Använd ett naturligt mineralsolskydd med zinkoxid eller titandioxid. Du måste se till att produkten blockerar både UVA- och UVB-strålar och inte innehåller oxybenzon eftersom denna ingrediens inte rekommenderas för barn.
15. Köp naturliga ekologiska latexmadrasser som bomull och ull till spjälsängen. Bebisar sover vanligtvis upp till 16 timmar om dagen, så det är klart att de inte ska utsättas för flyktiga ämnen från syntetiska material.
16. Köp flaskor som enkelt kan göras om till sippy cups. Du sparar utrymme, pengar och deponikostnader.
17. Säg nej till plastgolv – imiterade träplastplattor i bebisens rum eftersom dess fibrer kan orsaka allergier. Endast golv gjorda av material som trä, bambu och kork ska användas och slås med en typ som är fri från skadliga kemikalier.
18. Dra fördel av bakpulver (eller natriumbikarbonat, även känd som saltmedicin) - är en ingrediens i bakpulver, men bakpulver i sig är inte ett bakpulver) . Med relativt billigt pris, hög effektivitet, naturligt och flexibelt. Bakpulver har också 3 användningsområden:
Strö några skedar i babybadvatten för att minska blöjutslag.
Blanda bakpulver och babyolja till en pasta och gnugga den försiktigt på ditt barns hårbotten för att bota babybajs.
Blanda 4 matskedar bakpulver med nästan 1 liter varmt vatten till rena leksaker, skölj sedan och låt torka.
19. Välj färg noggrant . Doften som stiger i traditionella färger är förknippad med andningsbesvär. Färger med lågflyktiga organiska föreningar (låg-VOC) bör väljas. Priset motsvarar högkvalitativa färger. Du kan också tänka långsiktigt och välja en könsneutral färg, ifall du har ett barnbarn som flyttar in till familjen eller om du ska få en till bebis i framtiden.