Matlagning för barn är en makalös passion för mödrar. För att ändra rätter och ge dem näringsrika måltider, varför provar du inte havrebaserade rätter till ditt barn?
innehåll
2. Havregrynsgröt, Banan och Ostgröt
6. Havregrynsgröt, räkor och grönsaksgröt
9. Havregrynsgröt med blodmussla
Havre är en hälsosam, icke-allergiframkallande, näringsrik och hälsosam mat som används flitigt i västerländska länder. Detta frö har en lätt arom, kan bearbetas till en mycket snabb rätt och kan kombineras med många andra ingredienser för att göra kakor, laga gröt till bebisar eller skapa andra attraktiva menyer. Mammor kan börja med 10 läckra förslag från havre för bebisar nedan. Obs, du bör välja havre för snabbast bearbetning.
Den här kakan är så enkel och god. Du behöver bara ta några skedar havre, lämna hel eller mosad, blanda lite färsk mjölk eller bröstmjölk, beroende på barnets smak kan mamman lägga till socker eller inte. Tillsätt lite mjöl och bakpulver (bakpulver).
Blanda ingredienserna väl och forma till lagom stora bitar. En skicklig mamma som kan forma sig till form av djur, blommor eller mögel med en bentoform är också väldigt söt.
Grädda kakan i ugnen i ca 5-7 minuter vid en temperatur på 150-175 grader Celsius, då har du en läcker tårta till din bebis.
Havregrynsgröt har kommit ut ur ugnen så gott
I menyn från havre för bebisar kan mammor skapa många olika gröträtter. De dagar då du inte har mycket tid att hacka kött och stuva ris till din bebis kan du prova denna banan- och osthavregrynsgröt.
Hur man lagar havregryn för spädbarn:
Krossa 1 banan
Koka upp vattnet och mjölken, låt sedan havren och de mosade bananerna koka upp. Krydda efter smak. Häll gröten i en skål och lägg osten i den. Så barnet har en läcker gröt för att ändra sin smak
Mödrar kan använda de grönsaker som finns i huset för att laga mat med havre. Ska välja ca 3 grönsaker med olika färger för att skapa en vacker look för bebisen, till exempel morötter - potatis - sötpotatis, morötter - jams - majs ...
Hur man gör babyhavresoppa:
Tärnade grönsaker
Krossad havre.
Lägg grönsakerna i grytan för att koka tills de är mjuka, tillsätt den mosade havregryn och rör om väl, smaka av med lite salt och socker efter smak och du har en läcker soppa till din bebis frukost.
8 tips som hjälper ditt barn att älska att äta grönsaker. Grönsaker är rika på fibrer, vitaminer och mineraler och är oumbärliga i näringsmenyn för barn. De flesta barn är dock lata att äta. Hur är din mamma?
Detta är en snabb och bekväm rätt som de flesta tycker om, inte bara spädbarn. För att göra rätten på bara ett ögonblick, kom ihåg att ha en burk rengjord havre hemma.
Varje gång du använder det behöver du bara ta några skedar och lägga det i ett glas, rör om det med varmt vatten och tillsätt sedan honung och mjölk för att få en fantastisk fling. Mödrar kan också blanda havregryn med kikärtsmjöl, sojabönor, svart sesam ... finns i spannmålsmjölk. Doften av denna maträtt kommer att locka barn väldigt mycket.
Du kan också lägga till torkad frukt till havregrynen blandat med mjölk för att öka läckerheten
Från en enkel frukost eller mellanmål varje dag är yoghurt / fruktmjölk, som kan "bearbetas" genom att lägga till 1-2 matskedar havre.
Lägg havre i ett glas, häll på lite hett vatten, rör om tills det är mjukt, låt svalna, tillsätt mjölk/yoghurt och tärnad frukt. Studier har visat att barn som äter havre på morgonen kommer att bidra till att öka minnet och absorptionen, så att de presterar bättre i skolan än andra barn.
Sättet att laga havregryn till spädbarn är alltid enkelt, oavsett om det kombineras med söta eller salta rätter. Med alternativet salt gröt kan du kombinera havre med räkor och grönsaker.
Räkor skalade och hackade
Havre blötläggs i vatten innan 5-10 minuter för att mjukna
Morgrönsaker kan välja grönsaker eller rädisor för att söta buljongen
Lägg räkor och grönsaker i en gryta och koka i ca 5 minuter tills de är mjuka, häll sedan i havre och koka upp. Krydda efter smak och du är klar.
Havregrynsgröt och ägggröt är ett extremt enkelt men läckert val för din bebis. Mödrar kan lägga till denna maträtt till barnets avvänjningsmeny från och med den 7:e månaden .
Hur man lagar barnhavregryn med ägg:
Koka havre med vatten
Knäck äggen i en skål, rör om väl och häll sedan långsamt i den kokande havren. Medan du häller, använd ätpinnar för att röra äggen för att bilda fibrer.
Krydda med krydda och 1 msk olja till slut.
3 varianter av äggrätter för att göra menyn mer intressant för barn. Rik på näring och en favoritmat för barn, ägg är det perfekta valet för många mammor när de "gör" sin babys meny. Men om du ger ditt barn en maträtt med stekta ägg eller kokta ägg hela tiden, kommer du att bli uttråkad? Se tre recept för att göra superläckra och superattraktiva ägg till din bebis, mamma!
Mammor kan förbereda havregryn till bebisar i första skedet med två lätta att hitta ingredienser, köttfärs och morötter.
Hur man lagar barnhavregryn:
Magert kött, finhackade morötter och mjuk gryta.
Häll i havre och låt koka upp.
Purea ovanstående blandning och krydda efter smak.
Blodmusslan är en läcker smaksatt mat som du kan lägga till din babys meny. Med kombinationen av hjärtmusslor och babyhavre får ditt barn en extra läcker smak att njuta av.
Hur man lagar havregryn med blodmusslor:
Blodmusslorna tvättas, kokas, bände sedan köttfärsen och marineras med lite kryddor.
Koka havre på spisen.
Fräs hackad torkad lök med sesamolja för att steka blodkärlekött och häll det i havregrytan.
Du kan lägga till koriander om du vill.
En liten notering med denna maträtt är att om ditt barn har allergier bör du rådfråga din läkare innan du ger ditt barn hjärtmusslor.
Havremjölk är ett av alternativen som mammor inte bör ignorera när de vill skapa en läcker och näringsrik dryck för sina barn. Speciellt för barn som är lata att dricka vatten är detta ett ännu bättre val.
Hur man gör havremjölk för bebisar:
Blötlägg havre över natten.
Skölj med varmt vatten några gånger för att minska viskositeten.
Tillsätt sedan varmt vatten så att vattnet är dubbelt så mycket havre, puré, filtrera vattnet.
Häll havremjölk i en flaska och ställ i kylen för att konservera.
Tonsillit är en vanlig infektion hos små barn. För närvarande finns det många effektiva behandlingsmetoder som traditionell medicin eller västerländsk medicin. Många föräldrar undrar om det är effektivt att behandla VA med orientalisk medicin för barn? Låt oss lära oss om denna metod vid behandling av halsfluss med en FamilyToday-blogg!
Hosta hos barn är ett vanligt symptom av många olika anledningar. Vanligtvis kommer läkare att ordinera barn att använda säkra, godartade och mycket effektiva hostsirap. Men många undrar om barn som tar hostsaft kan vaccineras? För att bättre förstå det här problemet, låt oss ta reda på artikeln nedan med aFamilyToday Blog!
Hos små barn är perioden för att bilda vanan att avvänja sig mycket viktig. Bebisar från 6 månader kan äta mjuk och krossad rotmat. I äldre stadier kan mammor träna på att mata sina barn med krossat ris eller fullkornsris. För förstföderskor har de ofta liten erfarenhet av att mata sina barn. Så 11 månader bebis kan äta ris ännu?
Otitis media är en vanlig sjukdom hos barn. Detta gör att många föräldrar får "huvudvärk" eftersom de inte vet hur de ska rengöra sina barns öron ordentligt.
Navelsträngen är ansvarig för att tillföra syre och viktiga näringsämnen till fostret när det är i livmodern. Normalt kommer navelstumpen att ha en karakteristisk lukt innan den faller av. Men om föräldrar känner en ovanlig lukt i sin nyföddas navel efter att den återstående stumpen har fallit av, kan detta vara ett varningstecken på att barnet behöver ordentlig vård.
Lunginflammation är en vanlig sjukdom hos spädbarn. Barn med omogna andningsorgan och svagt immunförsvar gör att sjukdomen lätt kan spridas och utvecklas allvarligt om den inte diagnostiseras i tid och behandlas på rätt sätt. Många föräldrar undrar hur lång tid det tar för lunginflammation hos bebisar att försvinna? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om denna sjukdom hos barn!
När barnet växer ökar också barnets näringsbehov. Under de första två åren går 75 % av näringen per måltid till ditt barns hjärnutveckling. Det är dags att introducera ditt barn för mat som gröt och varför det är så viktigt att mata ditt barn vid rätt tidpunkt. Så hur många månader kan barnet äta gröt?
När ett barn börjar få tänder är förutom symtom som att vägra äta, gråta, feber också ett vanligt tillstånd. Typen av feber hos barn när tandsjukdomar är vanligtvis milda och inte farliga. Men om barnet får tänder med 40 graders feber måste föräldrarna vara uppmärksamma.
Kan 1-årig bebis äta ris ännu? Bebisar från 6 månader kan äta fast föda med gröt och mjöl. Men vid 1 års ålder undrar många föräldrar fortfarande om deras barn kan äta ris vid den här tiden eller inte. Gå med oss för att lära dig mer om denna information nedan.
Fenomenet med tidig pubertet hos barn blir gradvis allt vanligare, vilket gör att många föräldrar känner sig förvirrade och oroliga. Är tidig pubertet dvärgväxt? Det är en fråga som många föräldrar ställer. Ta reda på det i artikeln nedan
